Бүгін, бір жағынан, дәрігерлер енді ананың денсаулығына және денеде витаминдер мен минералдардың тепе-теңдігіне теріс әсер ететіндіктен, анасы емшек сүтімен емізу кезінде аналықты қатаң қадағалауды талап етпейді. Екінші жағынан, балада аллергия қаупін болдырмау мүмкін емес, әсіресе егер балада теріге және басқа да көріністерге тұқым қуалайтын бейімділігі болса. Сондықтан аналар азық-түлікті таңдауға өте байсалды және әйелдерді байыпты түрде алаңдатып отыратын мәселелердің бірі - емізетін емізу үшін рұқсат етіле ме.
Мейірбике ана үшін сұлы
Балық - қалқанша безге өте пайдалы пайдалы заттардың, соның ішінде қаныққан майдың және йодтың құнды көзі. Балықты пайдалану жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын-алуға көмектеседі, сонымен қатар ананың мәзірінде айтарлықтай айырмашылықты тудырады. Бірақ көптеген әйелдерді алаңдатып отырған маңызды мәселе - майшабақ балаға аллергия тудырмайды.
Шын мәнінде, балықтарға аллергия сирек кездеседі, ал егер ата-аналар бұл өнімге сезімталдықты жоғарыламаса, лактациядағы майшабақ теріс реакцияға ұшырамауы керек. Алайда, мәселе балықтың тұздығына қалай әсер етті, оның көмегімен консерванттардың қандай ингредиенттері пайдаланылды.
Сиырларды емізуді қалай таңдауға болады?
Шын мәнінде, дәрігерлер ананың тамақтануын мұқият бақылап, кез келген ықтимал аллергендік өнімдерді алып тастау қажет болғанда, баланың өмірінің алғашқы айынан басқа, майшабақты тамақтандыруға болады деп келіседі. Алайда ең аз консерванттар мен бояғыштарды қамтитын сапалы өнімді таңдау қажет. Бұл құрамында тұз және минимум қосымша ингредиенттер бар тұздықтар, қыша және сірке суынсыз табиғи сүңгуір болуы керек.
Ең дұрысы, егер бұл табиғи балық болса, үйде тұзды пайдаланып тұздалған. Дегенмен, мұндай тағамдарды үйде дайындау мүмкін емес. Балықты сатып алғанда, оның сырт келбетіне және балғындығына назар аударыңыз, таразы жарқыраған болуы керек, ал балық еті - серпімді. Егер сіз филлер сатып алсаңыз, онда дайындалған күнді және балықтың құрамын мұқият қараңыз. Өнім сапасына сенім артатын дәлелденген өндірушілерге артықшылық беру керек.
Жидектерді көп мөлшерде және көп мөлшерде беру мүмкін бе?
Әйелдер сұрайтын тағы бір сұрақ - медбикенің аналық сиыры жиі жеуге болады ма. Сізге ақылға қонымды қамқорлық қажет. Шөптенуді теріс пайдаланбаңыз және оны жиі жеуге болмайды, тұздың көбеюі тіпті сүт дәмін өзгерте алады, бұл баланың кеудеден сәтсіздікке әкеледі. Сонымен қатар, тіпті бұл жағдайда аллергияға ұшырамаған бала теріс реакция тудыруы мүмкін. Аптасына бірнеше рет балықты аз мөлшерде жеуге жеткілікті
Бұған қоса, баланың күйін тыңдап, ананың етінен емделуін қадағалап отыру қажет. Егер майшабақ жеп болғаннан кейін, іштің алаңдаушылығы мен ауыруы басталса, келесі жолы тағамның бөлігін азайту немесе толықтай тастау жақсы.
Мейірбике ана үшін майшабақтардың болуы мүмкін бе деген сұраққа сіз оң жауап бере аласыз. Алайда, мейірбикелік әйелдің диетасындағы кез-келген нәресте нәрестенің жағдайын талдауды талап ететіні есіңізде болсын. Және бұл тек қопсытқыштарға ғана емес, кез-келген басқа тағамға да қатысты. Егер сіз баланы сау тәрбиелеуді қаласаңыз, кейде ең дәмді және сүйікті тағамнан бас тарту керек, оны басқа нәрсемен ауыстыруға болады.