Мейірбике ананың толық тамақтануы оның денсаулығы мен баласының денсаулығының кепілі болып табылады, өйткені осы кезеңде ағза қарқынды метаболизденеді, анаға нәрестеге теріс реакцияларды тудырмайтын пайдалы өнімдер керек, бірақ оған тек пайда әкеледі. Осы кезеңде көптеген әйелдерді алаңдатып отырған мәселелердің бірі - медбикені емізетін ана бола алады.
Кептелуді емізу мүмкін бе?
Кейде кейде аллергиялық баланың анасы үшін лактациядан болатын қытырлақ диетаны тәтті және дәмді заттармен сұйылтудың жалғыз жолы болуы мүмкін. Дегенмен, онымен абай болу керек. Мысалға, алма қайнататын анаға шектеусіз рұқсат етіледі. Бала оған жақсы жауап берсе, онда сіз басқа да жемістермен қарақат джеміне немесе алманың қоспасына ауыса аласыз. Емшекпен емделген экзотикалық джемдер баланы өткенде проблема болмаса да, өте мұқият жеуге тиіс. Шие, абрикос, құлпынай - бұл джемнің барлық түрлері аллергияны тудыруы мүмкін.
Таңқурайдың кептелуі
Таңқурайдың кептелуі пайдалы, өйткені ол көптеген дәрумендер мен микроэлементтерді қамтиды, әсіресе суық суға арналған. Дегенмен, лактация кезінде таңқурай кептелісі балада аллергия тұрғысынан белгілі бір тәуекелге ұшырайды. Егер нәресте бөртпеге ұшыраса немесе әлі де кішкентай болса, емізетін анаға таңқурай кептелісін пайдаланбаған дұрыс.
Егер ешқандай проблемалар болмаса, онда сіз оны бір шай қасықтан бастап диетаға сәл ғана енгізе аласыз және баланың реакциясын мұқият бақылап отырасыз. Бұл менің анамның таңқурайдың кептелісі екенін және балаға пайда әкелетініне сенімді болуға мүмкіндік береді.
Мәселе мынада, әр жағдайда жеке медбикенің шешімі шешіледі. Сонымен қатар, джемнің сапасы туралы есте сақтау керек, ол өте жақсы дайындалған үйге немесе сатып алынады, бірақ бояғыштар мен консерванттарсыз, қант пен жидектер ғана қажет. Бұл жағдайда сізге рахат әкеледі, емізетін анаға қорқынышсыз осындай джемді пайдалануға болады.