Хурмонның пайдалы қасиеттері қандай?
Бұл жеміс апельсинге ұқсайтын C дәруменінің көп мөлшерін қамтиды. Бұл факт ағзаға тұмау эпидемиясы кезеңіне жол бермеуге көмектеседі. Сонымен қатар, бұл жеміс адамның көрнекі аппаратына оң әсер етеді, сондай-ақ сүйек тінін нығайтуға ықпал етеді.
Балаға қандай жаста хурма ұсынылады?
Көптеген педиатрлар бір жыл бойына балаларға арналған хорма тыйым салынған жеміс екенін талап етеді. Олар оның құрамында көп мөлшерде танин бар екендігін түсіндіреді, бұл өз кезегінде нәрестедегі ішек трактінің бұзылуына әкелуі мүмкін.
Сондықтан балаңызды хурмамен емдеуді 2 жылдан ерте бастауға болады. Сонымен қатар, барлық жемістермен қатар, сізге 1 данадан бастау керек. Бұл жағдайда байланыстырылмаған сорттарды таңдаған дұрыс. Зарарлаудан аулақ болу үшін жемістердің пісіп-жетілуіне ерекше назар аудару керек.
Балаға харммон бере алмайсыз ба?
- дене салмағының жоғарылауы;
- углевод метаболизмін бұзу (қант диабеті);
- ас қорыту (іш қату);
- аллергиялық реакция.
Мәселен, әрбір ана 2 жасқа дейінгі балаларға хорманның тыйым салынғанын білуі керек, әсіресе, егер оны жексұрын болса, балаға оған қажеті жоқ.