Шындығында, баланың туылуын күтіп тұрған ананың үйде өткізетініне 2 ай өте маңызды және пайдалы нәрселерді орындауға, сондай-ақ толық тынығуға уақыт жеткілікті. Осы мақалада сізге осы уақытты пайдасы мен қызығушылығын арттыру үшін туғаннан бұрын жарлықта не істеуге болатынын айтып береміз.
Жүктіліктен бұрын босану демалысында не істеу керек?
Егер сіз декреттік демалыс кезінде қызықты және пайдалы сабақтар іздесеңіз, төмендегі тізімге назар аударыңыз:
- Балаңызға күтім жасау керек нәрселерді таңдаңыз.
- Үйіңізді немесе үйіңізді жаңа отбасы мүшесіне дайындаңыз. Бөлмені безендіріп, интерьерге өзгертулер енгізіп, питомникті толық жабдықтаңыз.
- Босануға дайындық жасаңыз. Тиісті әдебиеттерді оқып шығыңыз, деректі фильмдерді көріңіз, курстарға жазылыңыз, дем алу жаттығуларын өткізіңіз және т.с.с.
- Қарсы болмаған кезде бассейнге барыңыз немесе йоганың тәжірибесін пайдаланыңыз .
- Таза ауада мүмкіндігінше барыңыз. Демалыс күндерінде күйеуіңізбен немесе жақын достарыңызбен серуендеуге тырысыңыз, олар сізді қайғылы ойлардан алшақтатады және көңіл көтереді.
- Ұзақ уақыт бойы бөлісе алмаған кітаптарды оқып, сүйікті фильмдеріңізді қарап шығыңыз.
- Болашақта кез-келген қолөнерді жақсы көретін аналар көбіне туғанға дейін жарлықта не істеу керектігіне күмәнданбайды.
Балаңызға талғампаз киімді тігуге немесе байлауға немесе әдемі панельді әшекейлеуге болады. Егер сіз жаңа нәрсе көргіңіз келсе, енді қуыршақты полимерлі балшықтан қалай сіңіруге болатыны немесе декупаж әдісімен интерьер заттарын безендіру туралы білетін уақыт. - Көрмелерге, мұражайларға және театрларға барыңыз. Біраз уақыттан кейін үйден шығып кету өте қиын болады.
- Соңында, ұлыңыз не қызыңыздың бақытты күтуін ұмытпаңыз - өзіңіздің жеке суреттеріңізді жасаңыз немесе кәсіби фотосуретке түсіріңіз.