Босанғаннан кейінгі қалпына келтіру

Ұзақ күтілген бала дүниеге келді, ал ұзақ уақыт бойы жүктіліктен шаршаған әйел бұрынғы өміріне мүмкіндігінше тез оралғысы келеді. Бірақ қазір өзіңізге күтім жасау керек, себебі босанғаннан кейін денені толық қалпына келтіру кемінде алты айды талап етеді.

Әсіресе, босанғаннан кейін босанғаннан кейін босанғаннан кейін босанғаннан кейін босанғаннан кейін басталатын ерте босанған кезең өте маңызды. Бала туғаннан кейін, ол салмағы шамамен килограмм, және екі айда ол 50 грамға дейін азаяды. Тіпті асқазан түбіне дейін мұзбен ыстық су бөтелкесін қолданыңыз, өйткені суық қан жоғалуын азайтады. Төртқұйықтық қан кету шамамен бір жарым айға созылады, және уақыт өте қиын болады. Туылудың қалай болғаны, ешқандай айырмашылық жоқ - табиғи түрде немесе кезералдық секция.

Жатырдың мүмкіндігінше барынша азайғаны үшін баланы емшекке ерте қолдану өте маңызды. Сукинг қозғалыстары бауырдың бұлшық еттерінің жиырылуын ынталандырады, себебі олар окситоцин гормонының босатылуына байланысты, бірақ олар шайқастарға ұқсас жағымсыз сезім тудырады. Бірақ аптаның ішінде олар ештеңеге түспейді. Егер анасы баланы тамақтандырмаса, оған осы гормонның ішіне енгізілген вакцина бар.

Босанғаннан кейінгі етеккір циклын қалпына келтіру

Жалпы алғанда, туа біткеннен кейін менструацияның қалпына келтірілуі дененің сипаттамасына және босанғаннан кейінгі кезеңге байланысты өзінің барлық жолымен жүреді. Бірақ менструация басталатын кездегі негізгі фактор - босанғаннан кейінгі гормондық фонды қалпына келтіру. Жүктілік кезінде әйелдің денесі бұрынғыға қарағанда мемлекетке қарағанда өте өзгерді және бұрынғы функцияларға оралу оңай емес.

Егер әйел нәресте сұранысқа ие болса, тіпті түнде азықтандыру арасындағы аралықта болса, онда ол лактацияға жауап беретін гормонның жоғары деңгейі - пролактин . Ол, өз кезегінде, овуляцияға және тиісінше ай сайын мүмкіндік бермейді. Жиі бұл аналар менструация азықтандыру кезеңінің соңына келеді.

Өз балаларын сирек тамақтандыратын, жасанды түрде емшек сүтімен тамақтандыратын әйелдердің 6 айға дейін және тіпті бұрынғы кезеңде етеккірдің пайда болуын күтуге болады. Емшек емізетін аналар екі айдан кейін басталады. Жас анасы менструацияның жоқтығы жаңа жүктілікке кепілдік емес екенін есте ұстауы керек, сондықтан қорғау шаралары туралы перзентханада дәрігермен кеңесу керек.

Босанғаннан кейін вагиналды қалпына келтіру

Ең жақсы жұмыс істейтін барлық әйелдердің алаңдаушылығы мен мәселесі - қынаптың бұрынғы формасын қалай қайтарады және мүлдем қайтып оралады ма? Босанудан кейінгі барлық босану аяқталғанға дейін бірнеше айға жыныстық өмірді кейінге қалдыру ұсынылады. Егер сіз жыныстық жолмен ерте бастасаңыз, ол инфекцияны тудыруы мүмкін, себебі жатырдың ашық және қан кетуі. Егер тігістер туғаннан кейін қолданылса, онда бұл да сәл күтіп, жақсы емдеуге себеп болады.

Өкінішке орай, толық вагина бұрынғыдай болмайды, себебі ол үлкен қабырғалардың созылуына әкеліп соқтырған үлкен жүктеме мен кернеуге ұшырады. Егер жүктілік кезінде, мысалы, тіндердің икемділігі үшін өте пайдалы және жүктілік кезінде, Kegel жаттығулары секілді, көптеген адамдар қазірдің өзінде бар еріксіз зәр шығаруды бақылайтын болса, вагинальды бұлшықеттер пайда болғаннан кейін қалпына келтіру жылдам болады. Әйелдерге шағым жасайтын алғашқы жыныстық қатынас кезінде құрғақшылық үш айға созылады.

Босанғаннан кейінгі кезеңде әйелдің динамикаға, әйелдің босанғаннан кейін қалай қалпына келетініне, сондай-ақ әртүрлі ауытқулар мен ауруларды анықтауға уақытында келетін гинекологқа бару міндетті болып табылады.