Баламды 4 айда қалай тамақтандыруға болады?
Әр түрлі факторларға байланысты қосымша тамақтандырудың әртүрлі схемалары бар.
Каши - нәрестеге қажет көптеген витаминдер мен микроэлементтерден тұратын сау тамақ. Бұл өнім тұрақсыз табуреткаға ие балалар үшін пайдалы, сонымен қатар ол нәрлі.
Көптеген аналар индустриалды түрде өндірілетін дәнді дақылдарға таңдау жасайды. Олар балалар дүкендерінен, сондай-ақ супермаркеттердің тиісті бөлімшелерінен табылуы мүмкін. Олар барлық қажетті элементтермен байытылған және оңай. Сатып алу глютенсіз ботқа, мысалы, қарақұмық, күріш, жүгері болуы керек. Қалған дәнді дақылдар да, олардың қоспалары да назардан тыс қалуы керек.
Бала 4 айдың ішінде, әсіресе, салмағы аз болғанда, қалайша бордақылауға болатындығы туралы сұраққа жауап іздегенде жиі таңдалады.
Егер бала қалыпты дамыған болса, дәрігер көкөніс пюресіден бастап кеңес береді. Бастау үшін гипоаллергенді көкөністерді таңдаңыз. Жақсы құрылды цуккини. Сіз оларды өздігімен дәнекерлеуге болады, араласқанша електен немесе қопсытқыш арқылы сүртіңіз. Өнеркәсіптік өнімді сатып алудың тағы бір мүмкіндігі бар. Тамаққа тұз қосуға болмайды. 4,5 айға жуық тағамды өсімдік майымен толтыруға болады. Біріншіден, бір компонентті пюрені дайындаңыз. Содан кейін сіз брокколи, түсті қырыққабат, асқабақ, сәбіз, картоп қосуға болады.
Анам қосымша тамақ өнімдерін енгізу ережелерін есте ұстауы керек:
- тағамды қасықпен қамтамасыз ету керек;
- нәресте жаңа тағамдарды көруге бірден бас тартса, алаңдатпаңыз, оны бірнеше рет ұсыну керек;
- жарты шай қасықтан басталады, бірақ көбінесе үлесін көбейтеді;
- Осы кезеңде нәрестенің тері жағдайына назар аудару, оның орындықын қадағалау керек, өйткені белгісіз өнім жағымсыз реакцияға әкелуі мүмкін.
Кейбір сарапшылардың айтуынша, бала 4 айда жұмыртқаның сарысы болуы мүмкін. Құрамында ритмиттің алдын алуға көмектесетін D витамині бар. Бұл өнімді қайнатпадан бастау керек, бірте-бірте сарайдың төрттен бір бөлігіне көбейтіледі. Жұмыртқа қатты қайнатылған болуы керек екенін есте ұстаған жөн.
Төртінші айда қалай бала беруге болады?
Сондай-ақ, анасы балаға қандай сусындарды дайындауға болатындығына алаңдайды. Бұл мәселе педиатрға да керек. Ол нақты іс бойынша кеңес бере алады. Әдетте, сынықтары су беріледі. Басқа дәрігер алма немесе жабайы раушан сорпасына арналған karapuza компотына дайындалуды ұсынуы мүмкін . Сондай-ақ ол сіз қандай нәресте шайын сатып ала алатындығы туралы әңгімелейді. Олардың кейбіреулері сабырлы әсерге ие және балалардың тыныш ұйықтауына үлес қосады. Басқалары іште ауырсынуды жеңілдетеді.
Балаға 4 айда не берілетіндігі туралы мәселе жас ата-аналар арасында үлкен алаңдаушылық тудырады. Өйткені, олар баланың дұрыс дамуы және сау тамақтануын қалайды. Сондықтан педиатрға немесе мейірбикеге хабарласудан қымсынбаңыз. Олар әрқашан анамды түсінуге көмектеседі.