Бала күні бойы ұйықтамайды

Көптеген аналар күнделікті сәбилерге ұйықтамайды, немесе олардың ұйқы ұзақтығы өте аз. Бастау үшін, балаға бір күн ұйқысын қаншалықты қажет ететінін біліп, содан соң тиісті қорытынды жасаңыз.

Бір тәулікте ұйқыға қанша сағат кетуі керек?

Кішкентай баланың ұйқысының ұзақтығы көптеген факторларға байланысты, оның бастысы - психо-эмоционалдық жағдай. Әдетте, барлық жаңа туылған нәрестелер күні бойы өте ұйықтайды. Осылайша, орта есеппен, 3 жасқа дейінгі ұйқының ұзақтығы тәулігіне 18 сағатқа жетеді. 3 айға дейін бұл көрсеткіш күніне 15 сағатқа дейін азаяды, бұл да өте көп. Бірте-бірте әрбір келесі айда нәресте ұйықтайды және аз, ал 1-ші жылы әдетте ұйқы 12-13 сағатты алады. Алайда, бұл құндылықтар әр нәресте үшін қатаң жеке.

Жаңа туылған нәрестелердегі ұйқының бұзылуының себептері қандай?

Мұндай мәселеге тап болған аналар күн сайын неге нәрестенің ұйықтамайтынын ойлайды. Бұл үшін көптеген себептер болуы мүмкін. Олардың ең көп тарағандары:

1. Ашықша трактің бұзылуына байланысты жиі туылған нәресте күн ішінде ұйықтамайды. Орташа алғанда, өмірдің 14-ші күнінде колонизация колонизация пайдалы микрофлорамен басталады, ол ісіп жүрумен шұғылданады. Бұл кезең балаға өте ауыр. Ол әрдайым жылтырақ, жылап жатыр. Бала ұйықтап жатқанда, 20-30 минуттан кейін ауырсыну немесе жарылыс кезінде оянады.
2. Бұл жастағы балалар әлі ұйқының және ұйқының режимін орнатпаған. Күні бойы жиі ұйықтамайтын бұл бала. Оған көмектесу үшін менің анам оны қадағалап, белгілі бір режимді құруға тиіс . Көбінесе жиі балалар нәрінен кейін ұйықтағысы келеді. Бұл фактіні біле отырып, анасы жағдайды пайдалана алады және баланы ұйықтап, оған ән айтуға тырысады.
3. Кейбір жағдайларда, жаңа туған нәресте ауруы салдарынан күн ішінде ұйықтамайды. Қатерін анықтаңыз, мысалы, безгегі, алаңдаушылық, жылаушылық сияқты симптомдар. Бұл жағдайда ана баланы дәрігерге көрсетуі керек.
4. Сирек жағдайларда аналар туылған нәресте күні бойы ұйықтамайтындығына шағымданады. Мұның себебі, ең алдымен, жүйке жүйесінің бұзылуы болуы мүмкін. Мұндай балалар өте сыпайы, жаншыл және тітіркендіргіш. Кейде анасы бұл нәрсе жасауға тырысса да, нәресте ұйықтауға ештеңе бермейтін әсер тудыруы мүмкін. Егер нәресте күні бойы ұйықтамаса, онда анасы міндетті түрде невропатологпен кеңесіп, ұйқының болмауының себебін анықтайды.