Әдетте, бір айдан кейін жағдай қалыпқа түседі, ал карапуз өз анасымен эмоционалдық байланысқа кіріседі және жеткілікті ұзақ ұйықтай алмайды. Алайда бұл әрдайым емес. Мазасыздық туралы ойламау үшін, жаңадан туған нәрестенің 1 ай ішінде ұйқысын қаншалықты қажет ететінін білу керек және оның ұйқының жалпы ұзақтығы қалыпты құндылықтардан айырмашылығы болса, дәрігермен кеңесу керек пе?
Баланың 1 ай ішінде ұйқы
Кез-келген ересек адам сияқты кез-келген нәрестенің организмі жеке болып табылады. Барлық нәрестелердің міндеті ұйқы және тамақтану болып табылатынына қарамастан, олардың қажеттіліктері әр түрлі, сондықтан қалыпты денсаулық пен толық даму үшін қажетті ұйқы ұзақтығы әртүрлі болуы мүмкін.
Жаңа туған нәрестенің қанша сағат бойы ұйықтайтыны туралы сұраққа бір айдан кейін жауап беріңіз, мүмкін емес. Қалыпты көрсеткішке қабылданған орташа статистикалық деректер бар. Әдетте, айлық балалар күніне шамамен 18 сағат ұйықтайды, алайда бұл мән шамамен 2 сағатқа, жоғары және төменге қарай әртүрлі болуы мүмкін.
Түнгі ұйқының ұзақтығы нәрестенің қай жерде және қай тағам түріне байланысты. Көптеген жағдайларда, өздерінің сәбиін емшектерімен тамақтандыратын аналар, олармен бірге ұйықтайды. Мұндай жағдайда, әдетте, түнгі 8-ден 9 сағатқа дейін ұйықтайды, бірақ сол уақытта ол 8 рет түнде ұйықтай алады. Кейбір жас аналар өздерінің ұлы немесе қызы түнде кеудеге үнемі қолданады деп санайды, сондықтан олар бірге ұйықтаудан бас тартпайды .
Егер нәресте жасанды тамақтандыруда болса, оның түнгі ұйқысының ұзақтығы, әдетте, 6-7 сағаттан аспайды. Осы уақыт ішінде нәресте бөтелкесін қоспамен дайындау үшін 2 немесе 3 рет көтерілу керек.
Ай айлық баланың күндізгі ұйқысы әдетте 4-5 кезеңнен тұрады, жалпы ұзақтығы 7-ден 10 сағатқа дейін болады. Бұл жағдайда осындай қышқылдардағы күн режимі басқаша салынған. Кейбір нәрестелер күн сайын бір мезгілде ұйықтап, шамамен бірдей уақыт аралығында оянады, ал басқалары мүлдем күтпеген болып шығады.
Бұл кезеңде әр ұйқы кезеңінің ұзақтығына емес, керісінше, баланың қанша уақыт бойы ұйықтамайтындығына назар аудару керек. Балаңызға бір сағаттан астам уақыт сергек болуына жол бермеңіз, өйткені ол мұндай сыныққа әлі де қиын. Егер балаңыз ұйықтап жатқанын байқасаңыз, оны мүмкіндігінше жылдам төсеуге тырысыңыз, өйткені егер ол жетіп кетсе, өте қиын болады.
Балаңыздың мінез-құлқы мен мінез-құлқы міндетті түрде кейбір ережелер мен ережелерге сай болуы керек деп ойламаңыз.
Егер айлық бала қорқыныш белгілерін көрсетпесе, жақсы тамақтанса, рұқсат етілген дене температурасы және қалыпты креслолы бар болса, сондай-ақ ересектерге және айналасындағы тақырыптарға біртіндеп қызығушылық танытып жатса, онда ештеңе жоқ. Егер нәресте ұйқыда үнемі кричатса және жалпы алғанда өз денсаулығыңыз туралы алаңдатады, дереу дәрігерге хабарласыңыз.