Қосымша тамақ енгізу қажеттілігі барлық жас ата-аналар үшін мүлдем пайда болғанымен, олардың көпшілігі мұны дұрыс деп білмейді. Соның ішінде, кейбір аналар мен әкелер емшекпен тамақтандыру кезінде қосымша тамақтандыруды енгізу қажет болған кезде және баланың диетасына жаңа өнімдерді қай тәртіпте енгізу керек екенін сұрайды.
Емшек жасындағы қосымша тағамдарды енгізу тәртібі
Дәрігерлердің басым көпшілігі жаңа туған нәресте ішек трактісі 6 айдың ішінде емшек сүтін қоспағанда, кез-келген басқа тағамды қабылдауға дайын екеніне сенімді. Бүкіләлемдік денсаулық сақтау ұйымы баланы қосымша тамақтандыруды ВВВ бойынша енгізудің дәл осындай шарттарын атайды.
Дегенмен, кейбір жағдайларда, мысалы, баланың салмағы қалыпты құндылықтарға жете алмаса, дәрігер кремнің раунды сәл бұрын кеңейтуге кеңес бере алады. Күнделікті мәзірді өзгерткенде аллергияға бейімділік бар болса, оны 7 немесе 8 айға дейін күту ұсынылады.
Баланың диетасына жаңа өнімдердің қанша айға енгізілуіне қарай оларды қосу тәртібі төмендегідей болуы мүмкін:
- Емшек сүтімен ауырмаған балалар көбінесе 4,5-5 айдан кейін бірінші сыққышты алады. Көптеген жағдайларда, жас аналар балаларын глютенсіз ботқа шығарады. Егер нәресте жиі бос тұрса, күріш басқа адамдарға қарағанда жақсы, ал қандағы гемоглобин деңгейі төмен болса, дәрігер қарақұмықтан бастап, ал басқа жағдайларда - жүгері бар. Бір жағынан, басқаша айтқанда, өнеркәсіптік өндіріс, негізінен, бірізділікке ие болу үшін артықшылық беру керек. Болашақта, келесі схемаға сәйкес, сықақ енгізіледі:
- Бала емізетін ананың толық тамақтануы және баланың қалыпты салмағы 6 ай ішінде емшек сүтімен тамақтандырылады. Сонымен қатар, егер бала дене салмағының шамадан көп мөлшерде зардап шегеді және іш қату оның орындықтарында басым болса, оның диетасын брокколи, гүлді қырыққабат, картоп, сәбіз немесе цуккини сияқты бір компонентті өсімдік пюресі арқылы кеңейту керек. Мұндай тағамды бумен пісіргішпен дайындауға болады, содан кейін блендермен турап немесе нәресте тағамы ретінде сатып алынады. Дене салмағы жеткіліксіз болған жағдайда қосымша тағамдар құрамында глютен болмаған дәнді дақылдардан басталады. Сізге емшек сүтімен тамақтандырған кездегі шағылыстарды түзетуге болады:
- Ақыр соңында, сіз аллергияға тәуелді болсаңыз, көп жағдайда балаңызды емізумен емдеу 7 айда енгізіледі. Қазіргі кезде нәресте реакцияны мұқият атап, қажет болған жағдайда диетаны түзететін жаңа өнімдерді өте мұқият енгізе бастайды.
- Емшек сүтімен емдеуге арналған ет шырыны әдетте 8 айға кіре бастайды. Сонымен қатар, бұл термин бірнеше өзгеруі мүмкін. Дәрігерлер дәрі-дәрмектерді бірінші қосымша тамақтану және ет қосылған уақыт аралығындағы екі ай аралығын қадағалауды ұсынады, сондықтан диета 4,5-5 айға созылған жастар осы өніммен біраз уақыт бұрын таныса алады.
- Өз кезегінде, емшек сүтімен ауыратындар көбінесе 9 айда кіреді. Осы өніммен танысу балаға елеулі аллергиялық реакциялармен қауіп тудыруы мүмкін, сондықтан оны аса сақтықпен қабылдаған жөн.
