Оның үстіне, ол кішкене организмді қажетті дәрумендермен және микроэлементтермен қамтамасыз ететін сұйық тағам. Біраз уақыт өткен соң, баланың қажеттіліктері айтарлықтай арта түседі, ол әлдеқайда белсенді бола бастайды, және оның диетасына жаңа тағамдарды енгізу уақыты келді.
Көптеген қазіргі заманғы педиатрлардың айтуы бойынша, бұл нәресте өмірінің екінші жартысы басталуымен бір мезгілде жасалуы керек, әсіресе егер оған дейін емшек сүтімен тамақтандырылса. Бұл мақалада сізге 6 ай ішінде бала үшін қосымша тамақтануды қалай дұрыс енгізу керектігін және алдымен ішуге және ішуге не керек екенін айтамыз.
6 ай ішінде не жей аласыз?
Алты айлық баланың рационында асқабақ, картоп, сәбіз және түсті қырыққабат сияқты көкөністер қосылуы керек. Егер сіздің балаңыз жаңа өнімдермен танысып жатса, олар өте мұқият енгізілуі керек, аптасына бір жаңа көкөніс емес. Жартылай шай қасықтан бастаңыз, бірте-бірте үлесті көбейтіңіз.
Барлық жағдайларда, алты айлық балаға арналған көкөністер пюре түрінде және жақсырақ бір компонент түрінде беріледі. Осылайша, егер сізде оның денесіндегі ерекше шағылыстар немесе басқа да белгілер пайда болса, баланың аллергияны қалай көрсеткенін дәл анықтауға болады.
Сонымен қатар, 6 айдың ішінде балаға қарақұмық, күріш немесе жүгері қоспасынан ботқа керек. Өнеркәсіптік өндірістегі балалардың жармаларын қолдану ыңғайлы - олар нәресте үшін ең лайықты үйлесімділікке ие және ол оларға бөгет жасай алмайды.
Егер сіз қосымша тағамдарды енгізсеңіз және емізу емшек сүтін алуды жалғастыра берсеңіз, жеміс езбесін қоспағанда, тағы да өнімдер енгізілмейді. Баланың басқа тағам түрлерінен бас тартпауы үшін, тәтті ыдыстардың өте шектеулі болуы керек екенін ескеру қажет.
Егер сіздің балаңыз жасанды тамақтандыруда болса, сіз оны 4-5 айда өзіңізге жағымсыздықпен енгіздіңіз, енді сіз өз мәзірін балапанмен, тауықтың жұмыртқаның төрттен бір бөлігімен және біртекті ет пюресімен әртараптандырасыз және осы өнімдермен сақтықпен әрекет етуіңіз керек.
Ақыр соңында, азықтандырудың арасындағы үзілісте аз мөлшерде таратылған жеміс шырынын, үйдегі компот, жабайы раушан сорпасын немесе таза қайнаған суды ұсынуға болады. Тамақты кейін бір жарым сағат өткеннен кейін мұны жақсы орындаңыз. Баланы жаңа сусынмен таныстыру кезінде оның реакциясын тығыз қадағалау керек.
Ананың сүтін алуды жалғастыратын 6 айдағы баланың шамамен диетасы келесі кестеден көруге болады:
Біздің екінші кестеде жасанды тамақтану кезінде 6 айда балаңыздың не жей алатындығын айтатын болады:
