Артериялық қысым (BP) әр организмнің жеке көрсеткіші болып табылады. Ол көптеген факторлар негізінде анықталады. Осыған қарамастан, қалыпты артериалды қысымның жоғарылап немесе азайғанын анықтауға мүмкіндік беретін орташа медициналық көрсеткіштер бар. Бұл көрсеткіш маманға органдағы аурулар туралы күдік туғызады. Бұл параметрлер адамның жасына, ауа райы жағдайына немесе күннің уақытына қарай өзгеруі мүмкін.
Қандай қан қысымы қалыпты?
Бұл тұжырымдама қан тамырларына қан айналымын күшейтетін күш білдіреді. Негізінен, BP жүрек жылдамдығына және сұйықтықтың көлеміне байланысты, ол бір минут ішінде өтеді. Жасы бойынша көрсеткіштері бұлшықеттің, жүйке және эндокриндік жүйелердің дұрыс жұмыс істеуін көрсететін медициналық параметр болып табылады.
Қалыпты артериалды қысымы 110/70 - 130/85 мм Hg ауқымында болады. Арт. Бұл факторларға көптеген факторлар ықпал етеді:
- адамның жынысы;
- қан тамырларына дұрыс қанықтыруды қамтамасыз ету үшін жүректің дұрыс күшпен жұмыс істеу қабілетін;
- қызыл сұйықтық қаншалықты қалың болса, соғұрлым ол қаншалықты қиын болса, бұл қант диабеті және коагуляцияның жоғарылауы сияқты ауруларға әсер етеді;
- икемділік - веналар уақыт өте нәзік болады - жиі егде жастағы адамдарда гипертонияның себебі;
- Атеросклеротикалық өзгерістер, қан ағымында созылу мүмкіндігін нашарлатады;
- ауыр стресс немесе гормоналды бұзылыс ;
- Эндокриндік бездердің жұмысына байланысты аурулар.
Артериялық қысымның қалыпты деңгейі 40 жыл
Қырық жастағы майда жартысынан өкілдерде норма 127/80 мм Hg индикаторы болып табылады. Арт. Ерлерде бұл параметр біршама ерекшеленеді - 128/81 мм Hg. Арт. Бұл жағдайда көптеген адамдар түрлі сандарға ие болуы мүмкін. Әр адам, әсіресе жеке. Бұл жаста:
- белсенді немесе пассивті өмір салты;
- қысымның параметрлеріне әсер ететін компоненттері бар азық-түлікті үнемі пайдалану;
- жаман қылықтар;
- жұмыс орны;
- дененің жеке мәселелері.
50 жылдағы қалыпты қан қысымы
Бұл жастағы әйелдер үшін орташа мәні 135/83 мм Hg құрайды. Арт. Ерлерде тиісінше 137/84 мм Hg. Арт. Жоғарыда көрсетілгендерден басқа, осы кезеңдегі көрсеткіштер басқа факторларға әсер етуі мүмкін:
- әр түрлі дәрі-дәрмектерді үнемі қабылдау (әсіресе ВР-ға әсер ету);
- үйде және жұмысында стресс;
- жеткіліксіз қарым-қатынас (бұл жаста сіз көп уақыт бойы сөйлесуге болатын көптеген адамдарды табу қиын).
65 жастан асқан қалыпты қан қысымы
Осы жастағы әйелдер үшін қалыпты қысым 144/85. Ерлерде көрсеткіш 142/85 мм Hg деңгейінде. Арт. Айта кету керек, қырық жасқа қарағанда күшті және әдемі жартысы өзгеретін көрсеткіштері. Осылайша, жас кезеңінде еркектерге, ал әйелдерде қарттарға қысым жоғары. Бұл жағдайда процесті қозғайтын көптеген факторлар бар:
- өмір салты - пассивті немесе белсенді;
- адам спортпен шұғылданатын болса;
- ол бұрын және қазір тамақтанған тағам;
- жаман әдеттер (темекі шегу, алкогольді ішу);
- Ауа райы жағдайлары - көбінесе жаңбыр, жел немесе магниттік дауыл кезінде пайда болады.
Артериялық қан қысым индексі өзгерген жағдайда, адамда ерекше сезім пайда болады. Мәселен, көбінесе ол мынадай көріністермен көрінеді:
- ұйқышылдық ;
- кейде айнуы мен тіпті құсуына әкелуі мүмкін бас аурулары.