Эшли Грэмэ теңіз жағалауындағы таңертеңгілік жүгірумен бірге атысымен бөлісті

Эшли Грэмның әйгілі үлгісі қазір Лас-Вегаста, онда 30-жастағы атақты «Әлем аруы-2017» шоуында жетекшілік етуді тапсырды. Ал Эшли сахнадан кейінгі орынды қабылдауға дайындалса да, Instagram-да оның беті қызықты фотосуретке ие болды. Бұл сенбі күні өткізілген мұхит жағалауындағы таңғажайып ертегіге атақты.

Эшли Грэм

Көптеген адамдар Грэмнің фотосуреттерін түсінбейді

Бүгін әлеуметтік желіде қара купальды жағалау бойымен жүретін модельдің суреті пайда болды. Шабуыл соншалықты жағымды болды, бұл модельдің жанкүйерлерін және бодишемерлерді бір жаққа қалдырмады. Соңғы, Айтпақшы, Эшлиге купальды тағы бір фото жариялауды күтеді. Instagram-дағы Грэхэмнің бетіне түсірген суреті тек құмарлықсыздар үшін ғана емес, Эшли фигурасына таңғалып жүргендерге де өте қатты әсер етті.

Эшли Грехем жағалау бойымен жүреді

Міне, Интернетте оқыған кейбір пікірлер: «Мен осындай суреттерді қоғамдық көру үшін үнемі қалай жүктей аламын? Тек осы аяқтарға қарап, жалпы алғанда, маймен қаныққан суретке қараңыз. Эшли, сіз бұны жарияламас бұрын кемінде 20 кг жоғалтуыңыз қажет. «» Эшли Грэм, сен керемет көрінесің. Бірақ менің ойымша, сен өте жұқа. Неліктен жаттығуға және жүгіруге кедергі жасайсыз? Сіз өзіңіздің денеңіздің ұнатқанын және салмағын жоғалтудың қажеті жоқ екенін әрқашан айттыңыз. «» Не болып жатқанын түсінбейтін нәрсе, неге целлюлит жариялауға болады, содан кейін бұл әдемі екенін айтады. Эшли, жиі жаттығу залдарына бару керек, содан кейін, мүмкін, сіз қазір қарағанда әлдеқайда тартымды көрінесіз «және т.б.

Сондай-ақ оқыңыз

Эшли жаттығу залынан фотосуретті жариялады

Мұндай ақылға сыйымды сыннан кейін Грэм спорт залынан фотосурет жариялауды шешті, онда ол өзінің бетіндегі терімен айналысады. Түсірілім кезінде, әйгілі атақты оған түсініктеме беру және спортпен шұғылдану туралы ойлайтыны туралы айтуды шешті:

«Мен спортпен шұғылдануым үшін тағы да менің барлық жанкүйерлеріме айтқым келеді. Мен салмағым жоғалмайды немесе стандартты үлгі бола алмаймын. Мен бұлшық еттерімді сергітіп, күш-қуатын сезіну үшін жүгіріп жүрмін. Дене шынықтыру-сауықтыру кешеніне барған кезде де солай болады. Тренингтен кейін маған оң нәтиже берілді, сондықтан мен спортты да спортпен шұғылдануға кеңес беремін. Сізге, қымбатты бодишимерлер, сіздердің сынақтарыңыз қазірдің өзінде өте скучно. Сіздің цифрларыңыздың артына және әлеуметтік желілердегі беттеріңізде қандай фотосуреттер жариялауыңызға назар аударыңыз. Менің сыртқы келбетіме және аяқтарыңда қанша целлюлит көргеніңізге алаңдамаймын ».
Эшли жаттығу залымен айналысады