Созылу белгілері - жүктілікте созылу белгілері, болашақ аналарға көптеген қиыншылықтар туғызады және жиі қобалжу тудырады. «Жүктілік кезеңінде созылмалы белгілерді қалай болдырмау керек?» - мәселе әрбір екінші әйел нәрестенің пайда болуын сұрайды. Стриа ананың денсаулығына немесе баланың денсаулығына қауіп төндірмейді, бірақ соған қарамастан, косметикалық жетіспеушілік болып табылады, бұл қиындықты жеңуге қиын. Жүктіліктен кейінгі стрептикалық белгілер жиі күтетін аналарды қорқытады, бірақ бала туылғаннан кейін оларды босату әлдеқайда күрделі, кейде хирургиялық араласусыз мүмкін болмайды. Жүктілік кезінде созылу белгілерін алдын-алу терінің деформациясын барынша азайтады, демек, дененің сұлулығын және жастығын сақтайды. Жүктіліктегі созылмалы белгілердің қазіргі заманғы құралдары тері күтімін жеңілдетеді, және тұрақты пайдалану кезінде сіз максималды нәтижеге қол жеткізуге мүмкіндік береді.
Жүктілік кезінде созылмалы белгілер пайда болуының себебі гормоналды өзгерістерден туындаған коллаген мен эластин синтезінің бұзылуы болып табылады. Тері икемділікті жоғалтады, жұқа болады, бұл дәнекер тіннің жарылуына әкеледі. Жүктілікте созылу белгілері пайда болған кезде, олар қызыл немесе күлгін түсті болады, зақымдалған теріге қан тамырлары қаралады. Біртіндеп стрии жарықтандырады және нәтижесінде жарық жолақтары қалады. Жүктілік кезеңінде созылмалы белгілердің пайда болуына алдын ала қарау генетикалық жолмен беріледі, бірақ теріге күтім жасау кезінде мұндай тұқым қуалаушылықты жоғалтып, терінің серпімділігін сақтауға болады.
Жүктілік кезінде созылу белгілерін қалай болдырмау керек?
Жүктілік кезеңінде созылмалы белгілерді алдын-алу қызметі теріге ғана емес, сонымен қатар ана мен баланың денсаулығына пайдалы болатын жалпы сауықтыру рәсімдерінен тұрады. Теңгерімді диеталар, ашық жаттығулар, тыныс алу және жүкті әйелдерге арналған жаттығулар тері өңін және икемділігін сақтауға көмектеседі. Стрейс дене салмағының күрт өзгеруіне байланысты пайда болғандықтан, жоғарыдағы ұсынымдар, ең алдымен, жамбас, бөкселер мен қолдар сияқты проблемалы аймақтардағы жүктілік кезінде созылмалы белгілерді болдырмауға көмектеседі. Іштің үстіне созылатын және кеуде қуысының жалпы дене салмағынан тәуелсіз, және олармен күресу жүктілік кезінде созылмалы белгілерден қосымша қаражат қажет етеді.
Жүктілік кезінде ішектің және төсектің созылу белгілерін қалай болдырмауға болады?
Жүктілік кезінде тері күтімінің схемасы терінің серпімділігі мен серпімділігін арттыруға бағытталған рәсімдер жиынтығынан тұрады. Негізгі күтім тұрақты тамақтанудан және теріні ылғалдандырудан, сондай-ақ скрабпен тазартудан тұрады. Бірақ созылу белгілерінің пайда болуын болдырмау үшін қосымша шаралар қажет болады.
- Ең алдымен арнайы белдікті кию ұсынылады
проблемалы аудандардағы жүктемені азайтады. - Терінің массажы қан ағынына ықпал етеді және дәнекер тінінің жағдайын жақсартады. Егер стрии қалыптасуына бейімділік болса, онда массаж күнделікті міндетті рәсім болуы керек. Әсіресе тиімді массаж жасалады. Сондай-ақ, душ қабылдағаннан кейін сүлгімен теріні сүртуге де пайдалы.
- Жүктіліктегі созылмалы белгілерден алынған мұнай - тағы бір қол жетімді және тиімді құрал. Массаж немесе гигиеналық процедуралардан кейін майды сүртуге болады. Терінің икемділігін арттыратын және витаминдер бар майларды немесе май композицияларын қолдану жақсы. Мысалы, зәйтүн, қызғылт, бадам, зығыр майы.
- Жүктілік кезінде, витаминді кешендерден тұратын және дәрілік шөптерден тұратын косметика, теріні күтуді едәуір жеңілдетеді және жоғарыдағы ұсыныстамалармен бірге туылғаннан кейін терінің деформациясын төмендетеді.