Вито Шнабелмен бөліскеннен кейін, Хайди Клум күнді жағажайда балалармен және достарымен өткізді

Жақында танымал актриса және модель Хайди Клум өзінің жігіті Вито Шнабелмен бірге болды. Олардың романстары 3 жылдан астам уақытқа созылғанына қарамастан, 44 жастағы күлкі жұлдызы тіпті қайғылы да сезінбейді. Кеше Хайди достарының компаниясындағы балалармен көрді: әнші Мел Бе, стилист Гари Мадатян және басқа да атақты адамдар. Стар адамдар Малибу жағажайларының біріне келді, мұнда олар күн мен мұхиттың әуесінен қуанды.

Хайди Клум, жағажайда Мел Бер бар

Жанкүйерлер Хайдидің көрінісін жағымды таң қалдырды

Балалармен және достарымен танымал модель жағаға жағымды көңіл-күйде келді. Клум үнемі күліп, жан-жақты сөйлескенімен, ол өз балаларымен де сөйлесті. Жаяу жүргіншілердің фотосуреттерін көрген жанкүйерлер Хейдидің Шнабелмен кездескеннен гөрі әлдеқайда жақсы екенін байқады. Егер киім туралы айтатын болсақ, онда модельде Klum сәтті ақ шалбармен сәтті араласатын кесте мен шілтері бар кең ақ көйлек көре аласыз. Аксессуарлар болсақ, онда пьедесталдың жұлдызында сіз алтын сырғалар мен білезіктерді, сондай-ақ алтын түстес күн көзілдіріктерін көре аласыз.

Хайди Клум

Хайдидің суреттерін түсіргеннен кейін ғаламтор желдеткіштері бұл жоспарды мақтанышпен толтырды: «Klum таңғажайып көрінеді. Хайдидің фотосуреттегі бейнесінде қандай да бір жеңіл және керемет позитива бар. Өмірінде тыныштандыру бар екендігі анық көрінеді: «Klum Schnabel-мен арадағы алшақтықты алаңдамайтынына өте қуаныштымын. Бұл атақты қалай жақсы көретінін көруге болады. Ол өте әдемі! Ол оны қалай басқарады? «, Etc.

Малибудағы жағажайда Хайди және Мел-Бе балалары
Сондай-ақ оқыңыз

Ұйқыңыз жеткілікті және аш болма

Жақында ғана Klum-мен сұхбат пайда болды, онда ол жақсы көрінгендіктің сырын ашты. Міне, осы мәселе бойынша интервьюерге шетелдік модельдің кейбір нұсқалары:

«Мен есіме түсірген кезде, мен жақсы көрінетін 2 негізгі ережелерді ұстануға тырысамын: ұйқыға жету және дұрыс тамақтану жақсы. Түнгі сағат 9-да төсекте жатуға мүмкіндік беретін деп ойлайтындар қателеседі. Мен таңертең бесінші жартысында бастаймын. Содан кейін жеңіл жүгірумен айналысамын, ол маған көп жағымды және сергектік әкеледі, содан кейін таңғы асты дайындайды. Білесіз бе, менің балалық шағымды Германияда өткіздім және қарапайым және пайдалы тағамдарды жеп отырдым. Мен таңғы ас жақсы көкөніспен пісірілген ботқа барады деп ойлаймын. Мен, біреу үшін, сәбізден жасалған салатты жақсы көремін. Сонымен қатар, менің диетамда сорпа мен картоп пісіру керек. Бұл өте дәмді және қоректік. Менің балаларым осындай тамақтануға туғаннан үйренді.

Жалпы алғанда, менің ойымша, жетілген жылдарда әйел өте жұқа болуы мүмкін емес. Күн бүркіттері әрқашан жаста, он жастан бастап жасына дейін. Көптеген сұхбаткерлер дессерттерге қалай әсер еткенімді сұрайды. Ашығын айта аламын: «Өте жақсы». Мен әрдайым төсекке дейін тәтті нәрсе ішуге тырысамын. Тіпті өте көп мөлшерде калория қажет болмаса да, мен жаңғақ немесе мия тамыры бар балмұздақпен ыстықпын.

Ақыры төсекте жатқанда, айтқым келеді. Ұйқыны жету үшін 20: 30-да мен төсекке отыруым керек және бұл ережені бұзбауға тырысамын ».