Жүктілік кезінде әр әйелдің ағзасы үлкен өзгерістерге ұшырайды. Әрине, босанғаннан кейін ұзақ уақыт бойы қалпына келтіру процесі жүреді, оның барысында барлық органдар мен функциялар олардың қалыпты күйіне оралуы тиіс. Туылғаннан кейін дереу жатырдың қысқаруы басталады, ол өткір ауырсынумен жүреді. Кейбір жағдайларда бұл ауыр сезім жеткілікті күшті. Бұл таңқаларлық емес, себебі бұл орган жүктілікте ең көп зардап шекті.
Босанғаннан кейін жатырдың өлшемдері
3-4 кг салмақта болатын бала бар деп ойласақ, жөтел қандай нәрсені жеткізгеннен кейін ғана көрінеді. Туылғаннан кейінгі жатыр шамамен 1 кг-ға дейін, ішке ену 10-12 см-ге дейін ұзартылады, ұзындығы 20 см-ге дейін, 10-15 см-ге дейін жетеді.
Бір аптада жатырдың салмағы 300 г-ге дейін төмендейді, ал қалпына келтіру кезеңінің соңында 70 г-ға дейін төмендейді. Туылғаннан кейін жатырдың ұлғаюы байқалмастан өтпейтінін атап өту керек - орган бұрын жүктіліктен бұрынғыдай болмайды. Сонымен қатар, босанған әйелде жатырдың зоиі қисық пішінде, ал жүктілік пен босанғанға дейін дөңгелек формаға айналады.
Туылғаннан кейін бірден жатырдың ішкі беті бір үлкен қан кетуді білдіреді. Әсіресе зардап шеккен - бұл плацента жатырдың қабырғасына бекітілген жер. Плацента дәрігер-акушердің көмегі арқылы емес, өзі кетіп қалуы үшін, туған кезде өте маңызды - кейде ол 50 минутқа дейін созылады. Егер туылу дұрыс жүргізілсе және плацента өзін бөліп қойса, оңалтудың кейінгі процесі әлдеқайда жылдам әрі жақсы болады.
Жүктілік кезінде босанғаннан кейін жатыр ғана емес кеңейтіледі - денеден бірнеше апта бойы босанғаннан кейін әртүрлі ағымдар пайда болады . Алғашқы күндерде олар мембрана (лохия) қан тамырларының қалдықтарымен бірге болады, содан кейін секрециялар сахарин сипатына ие болады және 10 күн өткеннен кейін олар сарғыш аққа айналады. 6 аптадан кейін босату қалыпты жағдайға оралады.
Босанғаннан кейін жатырны қалпына келтіру
Жатырдың қалыпты жағдайына оралған оңалту кезеңі 6-дан 8 аптаға дейін созылады. Жатырдың жиырылуы көбінесе емшек сүтімен ауырады. Бұл жатырдың қысылу үдерісін тудыратын гормондарды (омитоцин және пролактин) азықтандыру кезінде туындайды. Айта кету керек, екінші туғаннан кейін жатырдың жиырылуы интенсивті болады және ауырсыну күшейе түседі. Әдетте, ауырсыну сезіміне жол берілмейді, бірақ кейбір жағдайларда дәрігер ауырсынуды емдейді.
Жатырдың қысылуын қалай жеделдетуге болады?
- Босанғаннан кейін жатырны жылдам азайту үшін, әдетте, нәресте дереу кеудеге қойылады. Азықтандыру 2-3 минут бойы символдық болмауы керек, бірақ барынша толық болуы керек. Мамандардың айтуынша, сау бала кеудесін шамамен 2 сағат бойы жандырады.
- Егер туу сәтті болса, әйел бірнеше сағатта тұра алады.
Тіпті баяу серуендеу денедегі барлық процестерді, соның ішінде жатырдың қысылуын белсендіреді. Сонымен қатар, босанғаннан кейінгі гимнастика да бар, ол денені қалпына келтіреді. - Жатырды босанғаннан кейін мүмкіндігінше тез қалпына келтіру үшін асқазанға кем дегенде 15-20 минут бойы отыру ұсынылады. Егер әйел асқазанға ұйықтай алса, онда жатырдың қысылу процесі айтарлықтай жылдамдатады.
- Тамақтануға ерекше назар аудару керек. Алғашқы 3 күнде майлы ет және сүт тағамдарын алып тастау, өсімдік өнімдеріне артықшылық беру ұсынылады. Суды пайдалануды шектемеңіз.