Хош иісті майлар депрессияға, ұйқының бұзылуына, сондай-ақ белгілі аурулардың, мысалы, суықтың пайда болуына жол бермейді. Ересектер жиі ароматерапияны жеке мақсаттарда пайдаланады, бірақ бұл балаларға арналған эфир майларын пайдалана алмайтыныңызды білдірмейді. Кейбір нюанстарды ескеру қажет.
1 жасқа дейінгі балаларға арналған ароматерапия
Ең алдымен, мұнай сапасы туралы айтқым келеді. Оны тек дәріханада және мамандандырылған бөлімшелерде сатып алыңыз. Қараңғы бөтелкелерде сұйықтыққа мөлдір және мөлдір затбелгі немесе нұсқаулықпен артықшылық беріңіз.
Барлық педиатрлар екі аптадан асқан балалармен ароматерапия сабақтарын өткізу мүмкін еместігіне келіседі. Өйткені, барлық балалар ересектерге қарағанда сезімтал, олардың терісі нәзік және иіс сезімі әлдеқайда өткір, сондықтан дұрыс емес және тиімсіз қолданылған май зиян келтіруі мүмкін.
Хош иісті майларды пайдаланған кезде, ең маңызды ережені сақтау керек - жас ерекшелігі, әрқайсысында өзінің рұқсат етілген иісі бар:
- 2 аптадан 2 айға дейін - ромашка, аскөк, лаванда және раушанның майлары рұқсат етіледі және ұсынылады;
- 2 айдан 2 жылға дейін - нероли, бергамот, иланг-иланг, мандарин, пачуоли және сандалдардың иістеріне рұқсат етіледі.
Тыйым салынған иістер:
- 1 жылға дейін - майсыз май;
- 6 жылға дейін - герань, шай ағашы, тимьян және розмарин майлары;
- 12 жылға дейін - майдалағыш май.
Осы немесе сол майды қолданбас бұрын, балаңызға сәйкес келетінін тексеру керек.
- Бір тамшыдан майдың тамшыларын тамақтандырыңыз және күніне бірнеше рет оны сығу үшін балаға ұстаңыз. Егер екі күн ішінде теріс реакциялар байқалмаса (иісті ұнатпаған, аллергия белгілері пайда болған болса, онда сіз бұл майды қауіпсіз пайдалана аласыз).
- Негізінде майдың бірнеше тамшысын (тәтті бадам майы жақсы қолданыңыз) сәлдеңіз және локтің ішіне аздап тамшылатыңыз. Егер бір күн ішінде баланың жағдайы ешқандай өзгермейді
дәлелденген мұнай шомылу және массаж сеанстарында қолданыла алады.
Ароматерапияны балалар үшін қолдануға болады, бұл үшін ұйқы , түймедақ, шай ағашын, иланг-иланг пен сандал ағашын жақсарту үшін қолданылады.
Орегано, иланг-иланг, лаванда, ладан, раушан және роман ромашкасы сияқты балаларға арналған жұмсартқыш эфир майлары ретінде. Олар тітіркенуден құтылуға, қыңырлығына және жасырын шабуылдарды азайтуға көмектеседі.
Балаларға арналған ароматерапия суықтауларға көмектеседі. Лава мен сары май жылу мен температураны кетіруге көмектеседі, ал сіз жөтеле отырып, мирт майын сол лаванды араластырады. Тек хош иісті майларды таза түрде пайдаланбаңыз, оларды әрдайым мұнай негізімен араластырыңыз.
Мүмкін, шын мәнінде, дәрі-дәрмектерден басқа, хош иісті майдың стандартты жиынтығы туралы ойлауға және өзіңіздің үйдегі емделуге арналған кеудеге бару керек пе?