Өсуі, салмағы сияқты, баланың дамуының маңызды көрсеткіші болып табылады. Балалардың ең белсенді өсуі алғашқы үш жыл өмір сүреді. Бірінші жылы сәбилер 25 см, екіншісінде - шамамен 12 см, ал үшінші жылы - шамамен 6 см, одан кейін балалар жыл сайын 5-6 см өседі.
Жас ерекшелігі бойынша өсудің қалыпты өсуі баланың денесі жеткілікті қоректік заттар, витаминдер мен микроэлементтерді алады дегенді білдіреді. Бала нашар өсетін болса, бұл кешіктірудің мүмкін себептерін білу қажет, өйткені уақытында қабылданған шаралар баланың денсаулығына байланысты маңызды проблемаларды болдырмауға көмектеседі.
Неліктен бала өсуде?
Баланың өспейтін себептері:
- Гормоналды бұзылулар (соматотропин гормонының жеткіліксіз болуы).
- Генетикалық бейімділік (мысалы, егер ата-аналар да төмен болса).
- Витаминдер мен аз калориялы азықтардың болмауы. Мысалға, денедегі кальцийдің жетіспеушілігі баланың сүйек жүйесінің дамуын тоқтатады. Протеиндердің, аминоқышқылдар мен май қышқылдарының жетіспеушілігі бұлшықет құрылымының жеткіліксіз дамуы кезінде туындайды, бұл да нәрестенің өсу динамикасына әсер етеді.
- Конституциялық. Кейбір жас кезеңдерінде балалардың өсуінің тапшылығы байқалады. Мысалы, ұлдарда бұл әдетте 13-14 жастағы жасөспірімдерде кездеседі. Олар физикалық дамуды тоқтатады, бірақ іс жүзінде өсудің қарқынды өсуі секілді белсенді өсімге дейін тыныш.
- Баланың стрессі және жиі ауруы оның физикалық дамуына кері әсерін тигізуі мүмкін, бұл балалардағы өсудің тапшылығын тудырады.
- Балалардың төмен өсуі метаболикалық бұзылулармен байланысты болуы мүмкін. Бұл бүйрек (нефрит) және бауыр (гепатит) жеткіліксіздігімен, ішекте сіңірілудің бұзылуымен (ойық жара, гастродуоденит және т.б.), неврологиялық ауруларға (гидроцефалия, энцефалит салдары және т.б.) байланысты болуы мүмкін.
Бала өсетін болса, қандай ем тағайындайды?
Егер баланың неге баяу өсіп келе жатқаны туралы сұраққа жауап жеткіліксіз болса, онда бұл жағдайда тамақтанудың жоғары қоректік өнімдермен байытуы, сондай-ақ құрамында микронутриенттердің, дәрумендер мен минералдардың жоғары құрамдас бөлігі бар тағамдық қоспаларды қабылдау емдеу ретінде қолданылады.
Алайда, азық-түлік өнімдері жағдайдың өзгеруіне әкеп соқтырмайды, ал бала әлі өседі. Мүмкін, себебі D витаминінің жоқтығында жатыр, ол организмде кальций сіңірілуіне және сүйектердің өсуіне жауапты. Бұл витамин адам ағзасында күн сәулесінің әсерінен синтезделетіндіктен, оны күнде қалдыру арқылы, сондай-ақ азыққа қоспа түрінде алуға болады.
Дегенмен, «Неліктен бала нашарлайды?» Деген сұрақ туындайды, ол балаларға өте жақсы тамақтану және Д дәрумені жетіспеушілігіне шағым жасай алмайтын аналарда кездеседі, бұл көбінесе өсу гормонының жетіспеушілігімен байланысты гормоналды бұзылыс болып табылады. Бұл жағдайда емдеу рекомбинантты өсу гормонына негізделген жоғары тиімді дәрілердің көмегімен жасалынған (адамның өсу гормонының дәл көшірмесі ретінде гендік инженерия технологиясы көмегімен жасалған).
Баланың өсуіне арналған дәстүрлі медицина рецептілері
Дәстүрлі медицина балалардағы өсудің жетіспеушілігі жағдайында гипокалориялық тамақтану, ақуыз және витамин жеткіліксіздігімен байланысты болса, көмектесе алады. Емдеу кезінде баланың рационын келесі өнімдермен байыту керек:
- сүт, ірімшік, ірімшіктер;
- жұмыртқалар;
- шошқа еті мен сиыр бауыры, бүйрек, ет;
- жаңғақтар;
- құрғақ жемістер;
- бұршақтар.
Сондай-ақ, баланың толық түнгі және күндізгі ұйқысын ұйымдастыруды, сондай-ақ артқы және іш бұлшықелерін күшейту үшін тұрақты дене жаттығуларын өткізу ұсынылады. Өсуді қалыпқа келтіру үшін толық биіктік секірулер тиімді деп саналады.