Бала тууға жақындаған сайын, жүкті әйел әйелге алғаш рет туылу қаншалықты ауыр екенін және босану кезінде әйелдің қандай ауырсынуын сезінеді.
Бала туу - бұл баланың туылуына дейінгі алғашқы тарылудан аралық. Бірінші туудың нормасы 16-17 сағат аралығымен (кейде кем немесе артық). Бірақ бұл әйелдің осы уақытқа дейін қатты ауырсынатындығын білдірмейді.
Босанудың барлық кезеңін 3 кезеңге бөлуге болады:
- қысылулар;
- әрекеттер;
- нәресте мен плацентаның пайда болуы.
Алғашқы жағымсыз сезімдер әйелде еңбек ету кезінде басталады. Бұл бірден пайда болмауы мүмкін, мысалы, егер әйел ол нәрсемен немесе ұйықтап жатса, мысалы, ол келісімшарттың бір бөлігін байқамауы мүмкін. Қысу - жатырдың қысқаруы және біртіндеп өсіп келе жатқан менструадағы ауырсыну сияқты сезіледі. Уақыт өте келе, жекпе-жектер ұзаққа созылып, олардың аралықтары келісім-шартқа келеді. Бұл кезеңде босану кезінде ауырсыну туралы айтуға болады.
Келесі кезең - бұл әрекет. Бұл баспа мен бұлшықеттердің ішектің босатылуын қатты қалайтындығын еске түсіретін диафрагма. Өте жағымды сезім емес, бірақ ол ұзаққа созылмайды.
Содан кейін баланың тууын бастайды. Алдымен басы пайда болады (бұл үшін анаға күш салу керек), сосын бүкіл денесі, сосын плацента пайда болады. Қазіргі уақытта бұл жеңілдік пен шексіз қуаныш сезімін тудырады.
Бірнеше кеңес - босанудың ауырсынуын жеңілдету жолы:
- Қорқыныштың болмауы және оң көзқарас. Ғалымдар психологиялық мемлекет босану үрдісіне қатты әсер етіп, қорқыныш ауырсынуды дәлелдеді. Босану туралы қорқынышты әңгімелерді тыңдамаңыз. Сонымен қатар, босанудың ауыртпалықсыз болуы мүмкін деген пікір бар. Кейбір қыздар жеткізу кезінде ешқандай ауырсыну сезінбейтініне сендіреді. Дүрбелеңдегі ауырсыну болды, бірақ ол тым күшті және ұзақ емес еді. Олар әрекеттерге тек қана қиын жұмыс ретінде қаралады.
- Жүктілік кезінде физикалық стресс (әрине, рұқсат етіледі). Әдетте, спортпен үнемі айналысатын әйелдер,
босануды жеңілдетеді. - Рахаттану, сондай-ақ тыныс алу және массаж жасау әдістері. Мұны жүкті әйелдер үшін немесе өз бетімен үйренуге болады.
- Эпидемиялық анестезия. Қажет немесе қажет болғанда ауырсынуды жеңілдетудің емдік тәсілі.
Жүкті кезінде ешқандай ауырсыну нәрестені жаңадан туған нәрестені кеудеге сіңіргенде сезінетін бақытпен салыстырылады. Жаңа өмірдің туылуы - бұл арнайы процесс және оған тек әйел ғана қатыса алады.