Әйел сұлулығының құпиялары

«Сұлулық әлемді құтқарады», - деп мәлімдеді Достоевский. Дегенмен, кейде әйелдер мінсіз сыртқы түрі бар еркектерді жаулап алу үшін керемет күш салу керек.

Көптеген жұлдыздар өздерінің бет-әлпеттері жас және жаңа болып қалу үшін операцияларды жүргізуге дайын, кейбір әділ жыныс кәсіби косметологтарға айналып, керемет ақша жұмсайды. Бірақ сұлулық пен жастықтың құпиясын пайдаланатын және әрдайым керемет және әдемі көрінетін әйелдердің үшінші тобы бар.

Шығыс - бұл нәзік мәселе

Күн шыққан елде ештеңе жоқ, олардың ұзақ ғұмыры мен мәңгілік жастары бар. Мысалы, 50 жастағы жапон әйелдері отыз жастағы әйелге ұқсайды, бұл өздерін жұмсартудың нәтижесі. Алайда, Easters ғана емес, барлық әйелдер, өздері үшін дұрыс күтім жасауды, бірнеше ондаған жылдан кейін әдемі болып қалуды білуі керек.

10 сұлулық құпиялары

1. Дұрыс тамақтану денсаулық пен сұлулықтың кепілі болып табылады. Дегенмен, біз диеталар туралы емес, олардың көпшілігі зиянды. Азық-түлік теңестірілуі керек және витаминдердің кем дегенде 50 пайызын құрап, ақуыздарды қамтиды. Салауатты және дұрыс тамақтану әрдайым терінің, тырнақтың және шаштың күйіне оң әсер етеді. Әрине, бұл сан, әрине, жұқа және жарамды болады.
2. Дене су балансын сақтауы керек. Күніне бір жарым литр суға ішу, ешбір әйел дегидратация мәселесіне тап болады, демек тері сау және жарқын болады.
3. Әйелдің бет-әлпетінің сұлулығының басты сыры оның жасөспірімнен күтім жасау керек екендігі. Дегенмен, қамқорлық мұқият болуы керек, өйткені тері жеткілікті жас. Бірақ 25 жылдан бері кері санақ басталады, алғашқы әжімдер болады. Мұнда құзыретті тәсіл маңызды. Әрбір әйел өзінің жеке тері түріне сай келетін жеке күтімді қажет етеді.
4. Косметикалық құралдарды пайдаланғаннан кейін адамға терең тазалау қажет. Айтпақшы, жапон әйелдері теріні тазартуға және ылғалдандыруға ерекше назар аударады.
5. Кремді қолдану барысында сіз өте пайдалы массаж жасауға болады. Дегенмен, сізге 4 негізгі ұстанымға назар аудару керек: бет жағы, маңдайы, мұрын және иек. Уқалауды саусақтарыңыздың шүберектерімен мұқият орындауы керек. Жалаңаштан бастап, құлаққа қарай жылжытыңыз. Содан кейін, қолдарымен, щеки құлақтарына қарай тегістеңіз. Біз мұрынға жүріп, мұрынның көпірімен саусақтарымызды өтіп, қанаттар мен тозаңдарды тартып алдық. Маңдай ортасынан бастап, әр түрлі бағыттағы саусақтарды храмдарға қарай жылжытады. Соңғы кезекте ауызға жақын аймақ массажды және бұрыштардан құлаққа дейін қозғалыстармен аяқталады.
6. Қан айналымын жақсарту үшін контраст компрессорлары қажет. Жуғаннан кейін, бетіне кезек-кезек жылы және салқын сүлгімен қолданылады. Процедура тиімдірек болу үшін бірнеше рет қайталанады.
7. Бет үнемі, тіпті қыста, ультракүлгін сәулелерден қорғауды қажет етеді, сондықтан арнайы кремді таңдау керек.
8. Аптасына бір рет сіз косметиканың барлық күндерінен демалыс жасаңыз. Бұл тазалау кезеңі ғана қалады. Теріңіз демалып, сіз риза боласыз.
9. Сондай-ақ, шаштың сұлулығының құпияларын да ескермеңдер. Олар әрдайым күн сәулесінің әсеріне ұшырайды немесе олардың жай-күйі сарқылу мен стресс сияқты басқа факторларға әсер етеді, сондықтан оларға жеке күтім қажет. Маски қолданыңыз, бальзамдар қолданыңыз, оларды жиі тартыңыз және оларды кез келген жағдайда ыстық сумен жуыңыз. Ол жылы немесе салқын болуы керек. Сонда сәнді басы күшті және жылтыр болады.
10. Ең бастысы әдемі болғысы келеді. Себебі мақсатына жететін әйел оған жету үшін бәрін жасайды.

Сұлулық үшін көптеген әйелдер құрбандықтарға баруға дайын, бірақ бұл қарапайым ережелерді әрқашан қолдану арқылы болдырмауға болады. Ал содан кейін елу алпыс жыл ішінде сіз көптеген жағымды мақтау сөздерді естисіз.