Қорқыныш - қоршаған ортаның теріс әсеріне дененің реакциясы. Әрқайсысының өзін әртүрлі сипатқа ие болуы мүмкін қорқыныштары бар. Мысалы, біреу өлімнен қорқады, біреуі жылан, ал басқа адам жалғыз . Қорқыныш сезімі көбінесе үрей тудыруы мүмкін. Көптеген адамдар осы уақытта Жоғарғы Патшаларға қиыншылықтан қорғау үшін жүгінеді. Қорқыныштан тұрған дұға өзіне деген сенімділік пен ішкі сезімдерді жеңуге көмектеседі.
Адамның өміріндегі алаңдаушылық көп теріс әкеледі, ол тек өмірді улайды. Жағымсыз жағдайларды үнемі күтуде, көптеген адамдар өмірден рақат алуды тоқтатады.
Қорқыныш пен қорқыныш үшін дұға
Кейде жағдай бәрі жақсы болғандай көрінеді, бәрі сау, алайда жан-тәнінде ауыр және предусматривающее пропорция. Бұл жағдайда 90-ші Забурдың дұғасы тыныштала түседі.
Қорқыныштан құтылу үшін дұға
Мазасыздық пен қорқыныштың әсеріне ұшыраған адамдар бұл сезімдерге тікелей құл болып, нәтижесінде адам басқа ештеңеге қызығушылық танытпайды. Бұдан басқа, теріс ойлар ешқашан проблеманы шешуге немесе олардың жағдайының дұрыс нәтижесіне әсер етпейтінін ескеру қажет. Православиелік дұға сізге теріс ойлардан арылуға және жағдайға назар аударуға көмектеседі. Әр күні Оптина ақсақалдарының дұғасын оқып шығыңыз.
Сондай-ақ, кез-келген уақытта сіз өзіңізді алаңдатып отырғанда, тәжірибені жеңуге көмектесетін өте қысқа намаз оқи аласыз:
«Құдіретті Құдай Ием! Зұлымдықтың арамдалуынан құтылыңдар. Мені зұлым жаным азаптауға жол берме. Менің қорқынышымды жоғалтып алып, мені күнәкардан құтқар.
Қорқыныш пен белгісіздік үшін дұға
Қорқыныш сезімі үнемі жүйке жүйесінің жұмысына теріс әсер етеді, бұл өз кезегінде денені кейде тіпті жоқ қауіптен сақтайды. Мұның бәрі адамның өміріне теріс әсер етеді және жұмысының жоғалуына, денсаулығының нашарлауына, жұмыстағы қиындықтарға және жеке қарым-қатынастарына себеп болуы мүмкін. Осы мәселені шешу үшін кез-келген уақытта бұл сөздерді айта аласыз:
«Мырзалар, Құтқарушы және тірі Крестің күші арқылы мені қорғап, барлық жамандықтан сақтайық».