Тендонит - селдік маталардың қабынуы, көбінесе сүйектің сіңірін бекіту аймағында пайда болады. Ауруы ауыр жұмыс істегеннен кейін ауырсыну түрінде көрінеді. Ауырсыну сезімі өте тұрақты және жиі берік.
Локтің түйінінің тендониті
Локтя түйіндерінің тентониті басқалар арасында кең таралған. Бұл жағдайда дәрігер ауыр емдеуді тағайындайды, ол ауыр асқынуларға, кейіннен хирургиялық араласуды тудыруы мүмкін. Сондықтан, емдеу кезінде, сіздің сезіміңізге мұқият болу керек, өйткені емдеудің кері әсері туралы артып келе жатқан ауырсынуға болады.
Локтеваның трендониті микотрагамалардың нәтижесінде дамиды, себебі олардың қолында тұрақты салмақты жүктеме болып табылады. Тіндердің тұрақты зақымдалуына байланысты, оны қалпына келтірудің уақыты жоқ, демек, тіндік буындары дамиды.
Локтяның тұндығына емдеу локте май немесе инъекция арқылы жүзеге асырылады, бұл жағымсыз болуы мүмкін, бірақ өте тиімді. Аурудың алғашқы сатыларында тұндыруды халықтық құралдармен емдеуге болады: лосьондар, майлар және басқа да заттар.
Тізе қосылысының тендониті
Тізе түйісуінің тендониті локте қарағанда қиын, себебі күндізгі уақытта қолдарға қарағанда көбірек жүктемелер болғандықтан, ауырсыну күшейе түсуі мүмкін.
Тізе буынының тежелуінің себептері бірнеше болуы мүмкін:
- саңырауқұлақ немесе бактериялық инфекциялар;
- аллергия ;
- әлсіз иммунитет;
- ыңғайсыз аяқ киім;
- артрит;
- тізе буындарының артрозын деформациялау.
Ауруға жол бермеу керек немесе дәрігерге келуге ыңғайлы жағдайды күту керек, себебі күн сайын ауырсыну күшейеді. Бұл жағдайда тізе буынының тежелуін емдеу қиын болады.
Қолдың тендониті
Қолдың тендониті ауыр кәсіппен ауыратын адамдарда жиі кездеседі: құрылысшылар, шахтерлер; машина жасау және металлургия саласының қызметкерлері. Қолдың үнемі кернеуі аурудың негізгі себебі болып табылатын микроэлемент әкеледі.
Қолдың тендониті стандартты емес белгілерге ие:
- Қолыңыз мықтап бүгілгенде, қолдың саусақтары алақанды бүгілгенде өздігінен құлап кетуі мүмкін.
- Қолыңыз мықтап бүгілгенде, сау қол сауға қарағанда баяу қозғалмайды.
- Егер саусағыңызды саусақпен немесе саусағыңызбен азайтсаңыз, онда сіз ауыр ауру сезінесіз.
Қолдың тежелуін емдеу майлар мен гельдер көмегімен жүзеге асырылады, қажет болған жағдайда дәрігер қолды серпімді байланысы бар бекітуге кеңес бере алады.
Ахиллес седанының тономы
Ахиллес седаны бұзаудың бұлшық етін калькейнейге бекітуге арналған. Жаяу жүргенде және аяқтарында тұрғанда, бұл аяғы аяқтың бүгілуіне мүмкіндік беретін бұл слон.
Tendonitis Ахиллес седаны жиі кездесетін спортшыларда кездеседі, онда үлкен жүктемелер олардың аяғына түседі. Ең алдымен бұл акробаттарға, жүгірушілерге және баскетболшыларға қатысты.
Басқа тоном типтерінен айырмашылығы, Ахиллес сіңірін емдеу гипс арқылы өтеді.