Сүйіспеншілік - адамның шабыттандыратын және бұзушы сипатқа ие болуы мүмкін бақыланбайтын сезімі. Көптеген адамдар сізді сүйіспеншілікті тоқтатуға немесе оған қажет нәрселерге қызықтырады. Бұрынғы сезімдерден құтылудың әмбебап әдісі жоқ, дегенмен психологтар ұсынған мақсаттарға жетуге көмектесетін ұсынымдар бар.
Қандай жағдайларда өз сезімдерінен құтылу керек екенін түсінеміз. Біріншіден, егер ер адам басқа әйелге бара жатса және оны тоқтату керек болса, ұқсас жағдай туындауы мүмкін. Екіншіден, қарым-қатынас ыңғайсыздық пен ауырсыну тудырғанда сезімдерден арылуға тура келеді. Үшіншіден, сүйіспеншілікті тоқтатып, жол бермеу - кенеттен қайтыс болған адам. Өзгерістерді талап ететін және өздері жұмыс істейтін басқа да жағдайлар болуы мүмкін.
Сіз сүйетін адамды жақсы көретінді қалай тоқтатуға болады?
Көбінесе мұндай қажеттілік бөліктерге бөлінеді. Бұл жағдайдың себебін түсіну, қандай тұжырымдар жасауға болатыны және т.б. түсіну үшін жағдайды талдаудан бастау керек. Маңызды қою және қарым-қатынастың аяқталғанын түсіну маңызды.
Психология бойынша кеңестер, адамға деген сүйіспеншілікті қалай тоқтату керек:
- Бос уақытыңызды толығымен алу үшін жаңа нәрсе жасаңыз. Қызмет саласы зор, мысалы, жаңа тіл үйреніп, түрлі әшекейлер, ойыншықтар, оқулықтар және т.б. жасауға болады.
- Егер сіз өзіңіздің сезіміңізді кімге жеткізетінін білмесеңіз, үй жануарларын бастаңыз. Котенка немесе шалбар, сүйіспеншілікке деген сүйіспеншілікпен жауап береді.
- Көптеген психологтар сүйікті адамды сүймеу туралы әңгімелеп, сапарға шығуға кеңес береді. Жаңа қалалар, кездесулер, жарқын әсерлер, мұның бәрі сәтсіз қатынастарды ұмытпауға көмектеседі.
- Жалғыз уақытты өткізбеңдер, ескі достармен танысып, жаңа танысулар жасаңыз. Адамдармен қарым-қатынас өткен махаббат туралы ойлауға уақыт қалдырмайды.
- Егер сіз некеде тұрған адамға деген сүйіспеншілігіңіз болса және бар сезімдерден құтылғыңыз келсе, сарапшылар сенің сүйіктіңізді басқа адаммен бөлісуге дайынсыз ба деп ойлап көріңіз. Сізге жақсы лайық екеніңді түсіну керек, және осы байлықтарды құтылу уақыты келді.
- Көптеген әйелдерге «бөртпе» тактикасы көмектеседі. Маңайға қарап, әдемі сезімін бере алатын лайықты адамның жанында болуы мүмкін.
Сізді жақсы көрмейтін күйеуді қалай тоқтату керектігін түсіну үшін, психологтар үстелге отыруды, қағаз парағын алуды және оған бөлінудің артықшылығын жазуға кеңес береді. Мысалы, енді жаңа тіл үйренуге, жаңа білім алуға, саяхаттауды бастауға бос уақыт бар. Екіншіден, сатып алу туралы, фильмді таңдау және басқа нәрселер туралы дау айтудың қажеті жоқ. Ешбір күйеуі жоқ, сондықтан үйде шашыраңқы заттарды көп жинауға және жиі тазартуға тура келмейді. Әрбір әйел осы тізімге ие болуы мүмкін
Адамды күнделікті көріп тұрсаңыз, адамды қаншалықты жылдам тоқтатуға болады?
Өз-өзіңе эмоциялық күйзеліс пен психологиялық жұмысқа қарамастан, көптеген ханымдар сыйлауға арналған объектіні көріп, өздеріне жақын адамның құшағына түсуге дайын. Көздеріңді уайымдау және қабылдамау сендерге қарсы екенін есте сақтаңыз. Психологтар керісінше әрекет етуді және керісінше адамға қарауды ұсынады. Оны қараңғылықпен қарап, барлық кемшіліктерді байқап көріңіз және оны мұны жасаған жөн. Өзінің бұрынғы өміріне көз жүгіртіп, оған кейбір анекдоттардың кейіпкері немесе абсурдтық жағдайды елестетіңіз. Сіз осы адаммен болған барлық жаман нәрселерді еске түсіре аласыз, сосын көруге деген ықылас және әсіресе қарым-қатынас жоғалып кетеді.