Хош иісті жапырақтары ежелгі заманнан бері жиналып, дәмнің түпнұсқа дәміне ғана емес, сонымен қатар үлкен пайдасы үшін де бағаланады. Уақытты осы пайдалы сусынмен асыға күту керек екенін түсіну үшін лайм шайының пайдалы екенін түсіну керек.
Лайм шай жақсы және жаман
Ғалымдар мен дәрігерлердің айтуынша, лайм гүлі түрлі ауруларды емдеуде қолданылатын дәрілік өсімдік шикізаты болып табылады. Лайм шайының емдік қасиеттері оның химиялық құрамымен байланысты, сондықтан гүлдерде флавоноидтар, фитонцидтер және таниндер бар. Жеке пайдалы май мен аскорбин қышқылын бөліп алу қажет. Егер денсаулығыңыздың ауыр проблемалары болса, теріс салдардың алдын алу үшін сусын қабылдағанға дейін дәрігермен кеңесу ұсынылады.
Лайм шайының артықшылықтары
Бұл табиғи шикізаттың қасиеттері ұзақ уақыт бойы сөйлесуге болады және көптеген дәрігерлер науқасқа ем тағайындау кезінде дәрілік сусын ішуді ұсынады. Сізге пайдалы лайм шайды қызықтыратын болсаңыз, келесі қасиеттерді қарастырыңыз:
- Аскорбин қышқылының арқасында, әк қорғаныс функцияларын күшейтеді және денені тоналайды. Сусын суыққа, вирустық ауруларға, жөтелдерге және басқаларға ұсынылады.
- Шайдың ішіндегі линденің пайдалы екенін анықтау оның диуретикалық әсерін ескеру керек, сондықтан бүйрек аурулары мен ісінуге кеңес беріледі.
- Қандағы қант деңгейін қалыпқа келтіруге көмектеседі және қант диабеті бар адамдарға сусын ішу пайдалы.
- Седативті әсері бар, сондықтан шәй жүйке жүйесінің қалыпты жұмысы үшін, бас аурулары мен асып-жуу жұмыстарына пайдалы.
- Денеге организмнің ас қорыту жүйесінің жұмысын жақсартатын, ас қорыту жүйесінің жұмысын жақсартатын токсиндерді тазартуға көмектеседі.
- Қандай пайдалы лайм шайын сипаттайтын әртүрлі косметикалық проблемаларға қарсы әрекет етуде оның тиімділігін атап өту керек, сондықтан сыртқы және шашқа күтім жасау үшін сырттан қолданылады.
- Зауыт фитоэстрогендерге бай, оның іс-әрекеті жыныстық гормондарға ұқсас. Менопауза шикізатын, проблемалы етеккірді, тіпті жыныс мүшелерінің түрлі ауруларын қолданыңыз.
Lime Tea - зиян
Әк гүлдеріне ерекше қарсы емес екендігі туралы қуануға болмайды. Сирек, бірақ бұл өсімдік шикізатын аллергиясы бар адамдар бар және олар ішектің бөртпесі немесе ауыруы сияқты әртүрлі белгілермен көрінуі мүмкін. Жаңа піскен лимон қосылған шай көп мөлшерде ішімдік ішу мүмкін емес, себебі бұл жүрекке қосымша штамм әкеледі.
Шайнауға линданы қалай дұрыс кептіру керек?
Дәстүрлі медицина рецептілерінде, ережелерге сай жиналған сапалы шикізатты қолдану қажет. Шайнауға линденді жинау уақытын анықтау гүлдену кезеңінде әр түрлі сорттар бар екендігін атап өту керек. Ерте сортты гүлдер жаздың басында, ал ортасында кеш пайда болады. Егер сіз әктас шай, немесе шикізат дайындауды қалай қызықтыратын болсаңыз, бүршіктер толық ашылғанда гүлдену басталғаннан кейін бірнеше күн өткеннен кейін өнімді жинау жақсы екенін білу маңызды.
Сіз сондай-ақ пайдалы қасиеттері бар бract бірге гүлдер жыртып керек. Лаймды шүберек сөнген кезде айқын күнде ұсынуға болады. Жолдардан, зауыттардан және басқа да ластанған жерлерден алыс жерлерді таңдаңыз. Шикізат зақымдалмағанына, дақтары немесе жәндіктерге ұшырағанына көз жеткізіңіз. Айта кету керек, қабықтың және бүйректің емдік қасиеттері.
Шұжық жиналған кезде оны дұрыс кептіру керек. Табиғи жағдайда бұл жақсы. Мұны істеу үшін гүлдерді шүберекке немесе газетке қойып, көлеңкелі жерде қалдырыңыз. Күн сайын күніне бірнеше рет желдету үшін шикізатты араластыру ұсынылады. Көп жағдайда 3-4 күн қажет. Егер пеште кептіру жүзеге асырылса, температура 40 ° C жоғары болмауы керек. Гүлдер қытырлақ болған кезде, оларды сөмкелерге немесе банкаға орауға болады. Шикізат екі жыл бойы қолданылуы мүмкін.
Лайм шайын қалай дұрыс жасау керек?
Сусындарға арналған рецептердің үлкен саны бар, оның ішінде лайм гүлі . Сіз тек осы өсімдік шикізатын пайдалануға немесе оны басқа шөптермен біріктіруге болады, бұл артықшылықтарды арттырады. Сусын алу үшін шайнекті алыңыз, ол саздан немесе әйнектен жасалған болса жақсы. Бірнеше минут бойы оны ыдысқа толтырыңыз, сонда ыдыс жылынып, дәмді сусын алу үшін маңызды. Лайм шайын қалай жасаудың классикалық нұсқасын қарастырайық.
Құрамы:
- әк егi - ғасырдың 1/4;
- қайнаған су - 1 литр.
Дайындау:
- Өсімдік шикізатын ыдысқа құйып, қайнаған суға және қақпаққа толтырыңыз. Шайнекті сүлгімен бірге орауға болады.
- Инфузияның ұзақтығы - 30-40 минут. Қантпен шай ішпеңіз, қаласаңыз, кішкене лайм бал қосыңыз (1 шай қасық сұйықтық үшін 1 шай қасық)
Лайм шай - қолдануға арналған нұсқаулар
Әкпенді гүлдермен немесе жапырақтармен сусыздандыру диафрациялық және диуретикалық әсерге ие, бұл да қақырықты ағызуға көмектеседі. Ол бактериялармен және қабынуымен жақсы күреседі. Лайм шайын пайдаланудың қандай екенін білу үшін тыныс алу жолдары мен жыныс жүйесі ауруларын емдеуге, тіпті суық суға арналған. Бұл емдік сусын көмектесетін мәселелердің ең аз тізімі.
Бронхитпен лайм шай
Кәдімгі жөтел бронхитке енген кезде, ауыр жарақат тудыратын жағдайлар болады. Бұл жағдайда лайм шайы үшін пайдалы нәрсе туралы ақпарат пайдалы болады, сондықтан ол иммунитетті қолдайды, ісінуді жояды, қабынуды жояды және бөрту әсерін көрсетеді. Егер температура температурада көтерілсе, онда сусын бұл симптоммен күресуге көмектеседі. Жөтелдеу кезінде линденді қарапайым шай ішуге болады, бірақ басқа өсімдіктерді қосқанда арнайы сорпаны дайындаған жөн.
Құрамы:
- лимон гүлдері - 1 бөлік;
- түймедақ - 1 бөлік;
- қара шабдалы - 1 бөлік;
- қайнаған су - 200 мл.
Дайындау:
- Барлық шөптік ингредиенттерді біріктіріп, ас қасықтан жинаңыз. Ыстық сумен толтырыңыз.
- Төмен температурада 10 минут қайнатыңыз, содан кейін қақпақты 20 минут бойы ұстаңыз. Тек қана ағызылатын болады, сіз 1-2 секундта ыстық күйде ішуіңізге болады. құлауда.
Ангинамен лайм шәйі
Егер адам ангины дамытса, онда ол тамақтың қатты ауырсынуды бастан өткеріп, баста ауырсынуды және әлсіздікті және температура көтерілуін сезеді. Бұл линден гүлінен бұл белгілерді жеңілдетуге көмектеседі. Ол диафорлық әсерге ие және тиімді вирустармен және қабыну процестерімен күреседі. Жөтелдеуден алынған шай қасық шай жоғарыда берілген классикалық рецепт бойынша немесе 1,5 ас қасықтан тұруы мүмкін. кастрюльдегі қасықтар. Сусынға бал қосыңыз. Дайын шай сіздің тамағыңызды шайып тастауға рұқсат етіледі.
Асқазан жарасы бар лайм шайы
Лайм гүлдері ас қорыту жүйесінің түрлі бұзылулары үшін пайдалы, сондықтан жаралар арқылы метаболизмді жақсартады және емдеуге көмектеседі. Әкелерден, әсіресе концентрлі түрде, шайдың асқазан шырынын секрециясын ынталандыратындығын атап өту керек, ол науқастардың жараларын ауырлатады. Бұл жағдайда дұрыс шешім - арнайы сорпаны дайындау, ол тек пайда әкеледі.
Құрамы:
- лимон түсі - 80 г;
- аскөк жемісі - 60 г;
- түймедақ гүлдері - 40 г;
- су - 1 литр.
Дайындау:
- Дайындалған өсімдік шикізатын біріктіріп, оны суға толтырып, отқа салыңыз.
- 5 минутта кішкене отқа қайнатыңыз. 0,5 ст. Тамақтан бұрын күніне үш рет ішке сорпаны алыңыз.
Панкреатитпен лайм шай
Егер асқазан безінің қабынуы бірінші кезеңде анықталса, қабынуға қарсы әсері бар халық рецепттерін қолдануға болады. Сонымен қатар, линден ауырсынуды азайтуға көмектеседі, сондай-ақ өт келуіне жақсы ықпал етеді. Лайм шәйін қалай ішу керектігін білу маңызды, сондықтан дәстүрлі рецепт бойынша дайындалған сусын 1-2 секундта тұтынылуға тиіс. тамақтан кейін үш есеге дейін.
Бүйрек үшін линден шайы
Берілген шикізат негізінде жасалған сусын бүйректермен байланысты қабыну процестерінде қолданылуы мүмкін. Бұл жағдайда ұзақ уақыт бойы ішетін болсаңыз, әктің немесе гүлдердің шайынан бүйректің жұмысына теріс әсер етуі мүмкін. Бұл, әсіресе қос инфузия қолданылғанда, дұрыс. Сусынды үзіліспен ішу ұсынылады, сондықтан емдеу курсы үш аптадан аспауы керек.
Лайм сіңіретін шай
Салмақты жоғалтқысы келетін адамдар халық рецепттерін қолдануы мүмкін. Лайм гүлінің құрамында артық сұйықтықтан, токсиндер мен қалдықтардан тазартатын диуретикалық әсер бар. Қандай пайдалы лайм шайы тауып, сусынның тағы бір маңызды қасиеті бар екендігін атап өту керек - сүтті тағамдар. Кешенді тазалау нәтижесінде метаболикалық процестер мен асқорыту жүйесі жақсарады. Əкпе шайды қалай жасау керектігін білу маңызды, сондықтан сіз жоғарыда берілген классикалық рецептіні қолдануға немесе 15 г шикізатты бір құмыра қабылдауға болады. Тамақтанудан жарты сағат бұрын ішу.