Кеш мерзімде жүкті құлпынай күте аласыз ба?

Болашақ анасы әрдайым оның мәзірінде витаминдер мен басқа қоректік заттардың болуы туралы қамқорлық жасайды. Себебі, нәресте тек жүкті әйелдің денсаулығына ғана емес, баланың қалай өсуіне және қалай өсетініне әсер етеді. Хош иісті құлпынай - көптеген адамдар үшін сүйікті жидектердің бірі. Бірақ жауапты мумиялар, біріншіден, тәбетті жемістердің пайдалы қасиеттерін білу керек екенін, қандай да бір қарсы көрсетулер бар екенін білу керек, әсіресе кейінгі кезеңде оларды гемация кезеңінде регламенттеуге болады.

Кейінгі кезеңдерде жүктілік кезінде құлпынайдың артықшылықтары

Жемістерде көп мөлшерде витаминдер бар (C, A, E, B тобы ), олардың құрамында темір, калий бар, бұл барлық жүкті әйелдер үшін қажет. Бірақ бұл дәмді десерттен қандай артықшылықтар күтілуде:

• құлпынайдың сізде ісінуді жеңуге мүмкіндік беретін диуретикалық әсері бар және іс жүзінде мұндай мәселе кейінірек бірнеше әйелдерге таныс;
• Жидек жоғары қысымды тұрақтандыруға көмектеседі;
• Құлпынай жүктіліктің үшінші триместігінде ішек микрофлорасын қалыпқа келтіруге көмектеседі;
• бета-каротин баланың көз торының оң әсерін береді;
• кальций мен фосфор бұлшықет жүйесі мен әйелдерді, сондай-ақ қышқылдарды нығайтады.

Сондай-ақ, соңғы бірнеше аптада жидектерді пайдалану жеңіл еңбек ағынын қамтамасыз етеді деп саналады.

Жүкті әйелдер үшін құлпынай қолдануға қарсы көрсетілімдер

Әлбетте, жидек болашақ аналарға өте пайдалы. Бірақ үшінші триместрде соңғы уақытында құлпынайлар жүкті болуы мүмкін бе деген сұраққа оң жауап бере алмайды. Dainty кейбір қарама-қайшылықтар бар. Болашақ анасы аллергияға бейімді екенін білсе, онда жидектерді пайдалануды шектеу керек. Өйткені, аллергиялық реакция қауіпті зардаптары бар қатал нысандарда көрінуі мүмкін.

Сонымен қатар, асқазан-ішек аурулары бар әйелдер үшін жүктіліктің үшінші триместрінде құлпынай мүмкін бе деген сұраққа жауап болады. Бұл асқазанның қабырғаларына тітіркендіретін әсер етуі мүмкін тұқым мен қышқылдың құрамына байланысты.

Сонымен қатар, C витаминінің көп мөлшерде болғандығына байланысты шайқастар болуы мүмкін, мезгілсіз туылуына алып келеді. Сондықтан, шамамен 22 аптадан бастап жидектерді пайдалануды шектеу керек.

Құлпынай күрделі проблемаларға алып келуі мүмкін болғандықтан, дəрігермен мұндай десертті жеуге болады. Маман мамандар жүктілік кезеңінің жеке сипаттамаларына негізделген ұсыныстар береді. Егер дәрігер жидек жеуге мүмкіндік берсе, онда тек шағын мөлшерде. Денедегі кальцийдің мазмұнын тежейтін оксол қышқылын бейтараптандыратын сүт қышқылдары бар құлпынайларды оңтайлы пайдалану.