Жүкті әйелдерді ісінуді азайту үшін қандай құралдармен пайдалануға болады?
Ең алдымен, мынаны білу керек: бұл гистоздың көрінісі ме? Осындай бұзушылықтар кезінде іштің аяқтары, қолдары, тіпті бетінде пайда болады. Бұл жағдайда уақыт өте келе олар тек қана өседі және олар әрдайым байқалады, әдеттегіден айырмашылығы, олар тек кешкі уақытта және демалудан кейін түседі. Осы симптоматикамен әйелге диагнозды растаған кезде жүкті әйелді ауруханаға жатқызатын дәрігерге бұл туралы хабардар ету керек.
Егер біз жүктілікте пайда болған аяқтардан тез өтіп кету туралы айтатын болсақ, онда ең алдымен әйелдің халық рецепттерін қолдануы мүмкін:
- Бірдей бөліктерде өрістерді, бүйрек шайын, құлақты естіп, ерітіңіз. Тәулігіне 200 мл ішіп, сонымен бірге 60-70 мл ішеді. Пайдалану ұзақтығы - 3-4 апта.
- 2 ас қасық, жақсырақ құрғақ қайың жапырақтары, 2 сағат талап етеді, өте қатты қайнаған судың 0,5 литрін қайнатады. Күніне 3-5 рет жарты кесе тамақ алыңыз.
- Жаңа піскен кептірілген алма қабығының қасық стакансы қайнаған суға құйылады, 15-20 минутты талап етеді. 100 мл сайын 2 сағат сайын алыңыз.
- 1-2 ас қасық сабақтарының жүгері үштен үш сағаты, алдын ала стаканмен қайнаған суға стақан. Бірнеше күн бойы біраз алайық.
- Жүкті әйелдерге арналған щенка сияқты жидек қанықтырады , ол келесідей қайнатылуы мүмкін: 5 ұсақталған жидектер қайнаған судың 0,5 литр құйып, кем дегенде 300 минут бойы талап етіледі. Қолданар алдында сорпаны төгіп тастаңыз.
Әйелге жүктілік кезінде эстремадан құтқару туралы ойланбау үшін, олардың пайда болуына жол бермейтін бірнеше ережелерді сақтау жеткілікті.
Осылайша, алдын-алу моторлы белсенділіктің ұлғаюы, жүкті әйелдерді зарядтау. Демалыс кезінде, аяқтарын жастыққа қойған дұрыс. Сонымен қатар сіз тәулігіне 2 литрден аспайтын сұйық массаның көлемін бақылауыңыз керек.
Осылайша, жүкті әйелдің ісіну сияқты феноменді құтқару үшін, жоғарыда көрсетілген ережелерді орындау жеткілікті.