Емшектегі емшектерде пайдалы деген не?
Ананың денесіне кіретін барлық нәрсе оның сүтіне енеді, осылайша оның тағамдық құндылығына әсер етеді. Медбикенің жаңа туған нәрестені емізу кезінде қолданатын пісіргіштері де сүттің сапасына әсер етуі мүмкін. Егер олар әртүрлі техникалық және өсімдік майы, генетикалық түрлендірілген қоспалар, консерванттар болса, онда денеге пайда жоқ. Мұндай өнім нәресте үшін өте зиянды.
Бұл басқа нәрсе - үй шаруасы, қалыпты мөлшерде емізген кезде, балаға зиян тигізбейді. Тек ана тамағының жаңа тағамына қалай әсер ететінін көріп, оларды аздап сынап көріңіз. Егер бәрі қалыпты болса, онда үлес қалыпты жағдайға әкелуі мүмкін, бірақ жоғары калориялы және ана фигурасын бұза алатын тұзды бұрамаларды қолданбаңыз.
Пайдалы тұздықтарды қалай дайындауға болады?
Пастада майдың еті жоқ екендігі маңызды. Оңтайлы, егер олар сиыр немесе құс етінен жасалған болса. Үйде ет тартылған етді ештеңеден де дайындауға болады. Бірақ егер әйел әлі де шошқа етін таңдап алса, онда дайындық үшін аз май қосып, оны 50/50 пропорциясында сиыр етімен араластырыңыз. Онда кішкене пияз, сарымсақ және жасыл қосуға болады.
Сынақ үшін қарапайым бидай ұны, су және тұз пайдаланылады - бұл ингредиенттер балаға зиян келтірмейді. Хош иісті тұшпараларды үстелге беру үшін ол майсыз қаймақпен мүмкін, бірақ өткір қыша, сірке суы мен майонезнен бас тартуға болады. Емшектегі емшектерде олардың мөлшеріне әсер етпесеңіз, суретке әсер етпейді.