Бұрын адамдар көру, есту, сенсорлық, дәм және иіс арқылы оқиғаларды есіне алады. Сөздер мен хаттар көп кешікпей пайда болды. Сурет жадысы бейнелер мен сезімдер арқылы ақпаратты қабылдау мен есте сақтауға көмектеседі.
Психологиядағы сурет жадысы
Адамдар ақпараттарды есте сақтау керек, бұл табиғи. Туылғаннан бері, барлық балаларда бейнелі жады жақсы дамыды, бірақ жасымен олар қайта даярлықтан өтуде және қайта-қайта қайталауға мәжбүр. Сарапшылардың зерттеулері оқиғаларды жиі көріп, таныстыратын адамдар күн сайын еске алады - ұзақ және үнемі жаттығулар жасайды. Бір мәрте тыңдау ақпаратын пайдаланып, адам он пайыздың ғана көшірмесін шығара алады. Егер ол оны оқып отырса, бұл көрсеткіш 30% -ға дейін артады, ал егер сіз көрнекі және есту қабілетіңізді біріктірсеңіз, нәтиже 50% -ға дейін артады. Барлық басқа сезімдерді қолдансаңыз не болады?
Суреттер түрлері
- Көрнекі . Адам бұл ақпаратты, мысалы, жақын досының бетіне, жарнамалық плакатқа, үйдің жанында орындыққа және т.б. суреттер арқылы қабылдайды.
- Аудитория . Естелік сүйікті әніңіз, құстардың шырқауы, досыңыздың дауысы, автомобильдердің шуы және т.б.
- Дәмі . Сусынның дәмі, десерттің тәттілігі, бұрыштың ащы дәмі, лимон қышқылы және т.б. есте қалады.
- Әлсіздік . Адамдар жиі кездесетін оқиғаларды еске алады, олар таныс иісті естіді (сүйікті рухтар, дәмдеуіштер, өрттен түтін және т.б.).
- Сенсорлы . Соқтығысу да оқиғаларды есте сақтауға мүмкіндік береді. Ол котеноктың жұмсақ жағы, батареяның жылуы, қолындағы ауырсыну әсерінен болуы мүмкін.
Бейнелеу есте сақтау
- Геометриялық пішіндердің тізбегін есте сақтаңыз. Әрбір суретті қандай да бір жолмен байланыстырыңыз. Мысалы, квадрат тереземен және таулы үшбұрышпен байланыстырылуы мүмкін.
- Бірнеше сөйлемді еске түсірсеңіз, қысқаша, бірақ қызықты әңгімені келтіріп, әр сөзді қол жетімді фразадан пайдаланыңыз.
- Шетелдік сөздерді еске түсіргіңіз келгенде, оларды орыс тілінде дауыстап салыстырып, әр сөзді бір жолмен беріңіз.
- Сіздің қиялыңызға тек жарқын суреттерді түсіріңіз. Суреттермен ойнаңыз. Егер сіз тарихи күнді еске түсірсеңіз, жарқын бейнені елестетіңіз. Әрбір санға жол және атрибут беріңіз.
- Сезімдер барлық көзқарастарды нығайтуға көмектеседі. Көптеген музыканттар музыканың түсін көріп, бұл шынайы шедеврлерді жасауға көмектеседі деп айтады.
Фигуративті жады әдісі - екі жарты шарда бір уақытта жұмыс істеуді үйрену, содан кейін адамдар әлемді барлық сезімдермен қабылдауға қабілетті болады. Жүйелі жаттығулар сізге шығармашылық жадты қалыптастыруға көмектеседі, бұл үшін сізге тек шыдамдылық қажет.