Барлық асқазан безінің ұйқы безіне жақсы немесе жаман әсер етеді. Сондықтан диетаны бақылап отыру өте маңызды, әсіресе бездің пайда болу проблемасы туындаған жағдайда. Бейротоксикалық безгекпен ауыратын ауруларды емдеуге мәжбүр болған адамдар қант диабетіндегі диетаға ұқсас арнайы диетаны ұстануға тиіс. Дегенмен, шын мәнінде, бұл диет пайдалы және сау адам болар еді.
Неліктен диета өзгереді?
Пациенттерге арналған мәзір мұқият ойластырылуы керек. Аурудың салдарынан темір дұрыс тамақтануды және ас қорытуды жақсартатын ферменттерді жеткілікті мөлшерде өндіре алмайды. Осы себепті диарея пайда болуы мүмкін. Ашылмаған тамақ іші мен іштің пайда болуына әкеліп соқтырады. Сондықтан дәрігерлер оңай сіңірілмейтін калориялы тағамдарды жеуге кеңес береді.
Өнімді таңдау
Асқазан безінің ауруларына арналмаған және тұтынылмайтын өнімдер тиісті тізімдер түрінде ұсынылуы мүмкін:
Сіз:
- кептірілген нан, крекер, калориялық емес печенье;
- қарақұмық, жарма, күріш ботқасы, сұлы;
- жеңіл тұздықтар, пудинг, суфле;
- көксерке, код, шортан, перш (кез келген басқа да балық емес);
- қоян, тауық, сиыр;
- дәнді дақылдарға арналған вегетариандық шошқа еті;
- жұмыртқаның ақтығы шырышты омлет түрінде, ыдысқа сарысы (күніне 2-ден аспайтын);
- ірімшік, сүт пен сүт өнімдерінің аз мөлшері;
- крахмал немесе тазартылған өсімдік майы;
- көкөністер мен жемістер (қышқылсыз);
- шырындар (қышқылсыз);
- шағын мөлшерде бал;
- теңіз балдыры;
- Барлық кофеин бар сусындардан тек шайға болады.
Сіз алмайсыз:
- кез-келген кондитерлік, шоколад, балмұздақ, джем;
- цитрустық жемістер, алмалар, жүзім шырындары;
- көп мөлшерде кофеин бар сусындар;
- үрме бұршақ, қызанақ, қияр, қырыққабат, қымыздық, шалғам және шалғам;
- саңырауқұлақтар;
- қышқыл жемістер, күндер;
- малдың майы, майы, маргарин;
- май немесе тұздалған сүт және қышқыл сүт өнімдері;
- жұмыртқа, қатты пісірілген, қуырылған;
- ет және балық сорпасында, өткір, шикі (окрошка), қышқыл, қызыл және жасыл бұршақ, қызылша сорпалары;
- шошқа, қой, үйрек, қаз, түрік;
- ысталған, қуырылған ет, котлеттер және сол сияқты;
- кез-келген шұжық, консервілер;
- тұзды, қуырылған, май балығы;
- теңіз өнімдері, уылдырық;
- тары, інжу арпа және жүгері, бұршақ;
- қуырылған қамыр (бөренелер), пісірілген (веники, пельмени), бауыр (бәліштер), сондай-ақ құймақ, пицца және басқалары;
- қара бидай, сондай-ақ кез келген жаңа пісірілген нан.
Пісіру және дұрыс тамақтану
Тамақты дайындау және тамақтандыру бойынша ұсыныстар бар:
- Тұздықтар мен сорпалар шырышты, қайнатылған консистенциясы болуы керек. Сорпалар үшін дәнді дақылдар сияқты дәнді дақылдар қолданылады.
- Ет пен балықты тек жұптастар үшін дайындайды немесе суда қайнатады.
- Ыдыс-аяқтар тұзды ең аз мөлшерден тұруы керек және оны мүлде қамтымаған жөн.
- Майлар өте шектеулі мөлшерде қолданылады.
- Көкөністер мен жемістер негізінен картоп пюресі немесе пісірілген түрінде қолданылады. Қышқыл жемістер мен крахмалды көкөністер ұсынылмайды. Шырындар біраз ішу керек.
- Шай әлсіз болуы керек, қант балмен алмастырылуы мүмкін.
- Тамақтанудан жарты сағат немесе бір сағат бұрын, сондай-ақ ашық асқазанға таңертең асқазанды дайындайтын қайнаған суды ішу керек, сонымен бірге шырышты тазартады.
Wellness кестесіне арналған барлық рецепттер басқаша эксперименттер болмауы мүмкін. Әрбір тағамды диеталық жағдайды ойластырып, қанағаттандыру керек.
Ұйқы безінің ауруларында инфузия мен шөптерді ішу пайдалы:
- мұрагерлік;
- ана мен өгей ана;
- элекампан ;
- арша тамыры;
- жусан;
- раушан жүні;
- көкжидектің, линфонның, құлпынайдың жапырақтары;
- Сент Джонс Ворт .