Ойланатын ата-аналар азық-түлік мөлшерін және баланың сұйықтықтарын ішіп-жейтіндіктеріне жиі алаңдайды. Егер әрбір жастағы тағамның шамамен тұтынылатын мөлшерін табуға болады, онда ішудің барлық мөлшері бірдей емес. Демек, ата-аналар баланың көп суды ішетініне ұқсайды, бірақ бұл жақсы немесе жаман, қазір түсінуге тырысамыз.
Бала суға қанша керек?
Көптеген педиатрлар ауыз суға ешқандай нормалар жоқ екеніне келіседі. Сұйықтықты тұтынудың нормалары бар, бұл шай, компот және кілегей-сүт өнімдері, сәбилерге арналған емшек сүті. Мәселен, 1-ден 3 жасқа дейінгі балалар үшін тұтынылған сұйықтықтың тәуліктік нормасы күніне 700-800 мл, 3 жастан асқан балалар үшін - 1 литр.
Бұл нормалар өте шартты және негізінен балалар мекемелері үшін дамыған және баланың суды ішуі ағзадағы биохимиялық сипаттамаларға, баланың қозғалу белсенділігіне және қоршаған орта жағдайына (ауаның температурасы, киім және диета) тікелей байланысты.
Егер сіз балаңыз күн ішінде көп сұйықтық ішетінін ойласаңыз, онда келесі сұрақтарға жауап беруге тырысыңыз:
- Сіздің балаңыз әрқашан көп нәрсені ішкен бе, немесе ол белгілі бір уақытта басталған ба? Өйткені, аз ішетін балалар бар және «водохлебы» бар, ал бірінші және екінші норма.
- Бала ішуді қалай қалайды? Егер бала жиі су ішсе, онда, ең алдымен, өзінің шөлін басады. Егер ол тәтті компотты немесе газдалған сусынды ұнататын болса, онда, ең алдымен, тәттіге деген қажеттілікті қанағаттандыруға тырысады немесе тек көңілді болады.
- Егер жиі ішетін болса, әлі де стандартты емес симптомдар бар - летаргия, бас ауруы, тәбетті төмендету, жиі зәр шығару және т.б., содан кейін ол қантты қанға беруді тоқтатпайды және дәрігермен кеңеседі.
Бала түнде көп ішеді
Ата-аналар көбінесе баланы түнде ішуге қалай апаратыны туралы сұрақ қояды. Бұл мәселе ықтимал