Аяқтағы бұлшықеттердің ауырсынуымен, бәрі соқтығысқан. Өмірінде кем дегенде бір рет ұзақ үзілістен кейін физикалық күш салу нәтижесінде жағымсыз сезімдер пайда болды. Бірақ кейде аяғы бұлшық еттерге ұқсайды. Ауру ұзақ уақыт бойы жоғалмайды. Мұндай құбылыстар денсаулығының ауыр проблемаларын көрсете алады. Кез келген жағдайда оларды ескермеу ұсынылмайды.
Неге аяқ бұлшық етті?
Бұлшықет тінінің зақымдалуына байланысты бұлшықет ауыруы пайда болады. Жағымсыз әсерлерді буындардың, қан тамырларының, тірек-қимыл аппаратының аурулары тудыруы мүмкін.
- Аяғы бұлшықеттерде ауырсынудың жалпы себебі қан тамырларымен проблема болып табылады. Олардың салдарынан веноздық қан кетеді. Мұның салдарынан ыдыстарда қан қысымы жоғарылайды. Соның салдарынан нервтің тітіркенуі басталады, веналар байқалады, ауырсыну пайда болады. Оның кейіпкері әдетте түсіріледі. Пациенттердің көпшілігі төменгі аяғындағы ауырсыну сезімін сезінеді.
- Аяғы бұлшықеттер ешқандай себепсіз ауырып қалса, артериялардың атеросклерозы анықталуы мүмкін. Бұл ауру үшін тамырлардың қабырғаларының тығыздалуы сипатталады. Науқас сондай-ақ бұзау аймағындағы қысу ауруымен азапталады, олар серуендеу кезінде күшейеді. Атеросклероздың ерекшелігі жыл бойы суық аяғы деп санауға болады.
- Тромбофлебитпен бұлшықеттер ауырып қалуы мүмкін. Бұл диагнозы бар науқастар тері астындағы жану сезіміне айналуы мүмкін ауырсынудың ауырсынуына шағымданады.
- Жиі тізе астындағы аяқтың бұлшықетіндегі ауырсыну қашықтықты жұмыс пен белсенді емес өмір салтын білдіреді. Бұл жағдайда қан да тоқтап, ондағы зиянды заттар мен токсиндер жиналады.
- Бұлшықет тіндері жиі жұлын ауруларынан зардап шегеді. Аяғымның төменгі жағына жағымсыз сезім берілуі мүмкін, ал жұлын бағанасының аумағында тікелей сезілмейді.
- Аяқтың бұлшықетінде қатты ауырсыну перифериялық нервтердің қабынуына әкеледі. Жағымсыз әсерлер - пароксизмалы. Бірнеше минутқа созылатын шабуылдар арасындағы аралықта адам ауруға ұшырамайды.
- Жиі жағдайларда ауырсыну жазық фут аясында пайда болады. Ауру сонымен қатар қолдарында «қорғасын» салмағын сезіну және сезіну кезінде тез шаршағандықтан көрінеді.
- Миозит - тізе үстіндегі аяқтың бұлшық еттеріне нұқсан келтірудің тағы бір себебі. Қаңқа бұлшықеттерінің қабынуы жарақаттар, жұқпалар, ерекше ауыр физикалық күш салу аясында пайда болады.
- Кейбір науқастар артық салмағының арқасында аяқтың бұлшық еттерінде ауырсынуды емдеуі керек. Тым көп дене салмағымен ауыратын адамдар төменгі қолдарда өте жоғары жүктеме алады. Аяғындағы қысым көтеріледі. Ауыруы көбінесе ісінумен, ісінумен жүреді. Көпшілігінің ауа райының өзгеруіне сезімталдығы бар.
- Әйелдер кейде фибромиалгиядағы ауырсынуға шағымданады. Ауру аурудың айналасындағы жұмсақ тіндердің жойылуына әкеледі.
Аяғы бұлшықеттердің зақым келтірсе ше?
Ең бастысы - бұл аурудың себебін анықтау.
- Тамырлы аурулармен ауыратын науқастарға холестеринге қарсы диеталар мен жаттығуларды қабылдау ұсынылады.
- Ауырған адамдар ауыр салмақ пен артық фунт жоғалтпау маңызды.
- Омыртқа мен буын аурулары кезінде маманға тез арада хабарласыңыз.
- Кейбір жағдайларда тізедегі аяқтың бұлшықетіндегі ауырсыну массаж арқылы емделуі мүмкін.
- Ұзақ отыруға немесе тұруға жол бермеу ұсынылады. Егер жұмыс бұл мүмкіндік бермесе, зарядтауға уақыт табуыңыз керек.