Анама асшаяндарды бере аламын ба?

Балаңызды емізу мерзімі бірқатар тыйым салумен байланысты. Жүктіліктен бұрын тыныш жеп болған өнімдер қазір сіздің балаңызда елеулі аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін. Тәуекел тобына сүйікті шоколад, құлпынай, цитрустық жемістер, әртүрлі ысталған өнімдер және дәмді тағамдар кіреді. Бала емізетін ананың асшаяндарды жеуге мүмкіндігі бар ма деген сұраққа біржақты жауап беру мүмкін емес.

Асшаянның артықшылықтары

Асшаяны өзі өте пайдалы өнім. Витаминдер, соның ішінде мырыш, калий, кальций және қаныққан Омега-3 қышқылдары, сіздің денеңіз үшін өте қажет. Асшаяндардың көмегімен сіз сынған тырнақ және шаш проблемасын шеше аласыз, теріңізді жақсартып, жалпы әл-ауқатыңызды жақсарта аласыз.

Сонымен қатар, асшаяндар диеталық өнім болып саналады, сондықтан оларды рационға салғанда диетаға енгізген шығарсыз. Мұндай теңіз өнімдері иммунитетті арттырады, сонымен қатар қартаю процестеріне қарсы күресетін күшті антиоксидантты қамтиды.

Лактациядағы асшаян

Емшек сүті кезінде асшаяндарды пайдалы деп санауға болады, бірақ бұл жағдайда дәрігерлер өз пікірін біледі. Егер сіз асылдандыруды аналарға емізетін болатынын байқайтын дәрігерге жүгінсеңіз, сіз теріс жауапты естисіз. Көптеген мөлшерде асшаяның балаңызда аллергияны тудыруы мүмкін белок бар.

Кез келген мәселедегідей, мұнда бәрі жеке, себебі бірдей ағзалар жоқ. Көптеген жас аналар өздерін асшаяндарды жейтіндіктерін айтады, ал басқалары тіпті бір-ақ теңіз өнімдерінен тіпті қорқынышты аллергияны бастан шағымданады. Асшаяндарды лактациялау мүмкін бе және бұл тәуекелге ұшырамай ма, ақыр соңында, бұл сіздікі.

Егер сіздің балаңыз әлі аз болса, онда лактация кезінде асшаяндарды тастау керек. Ал, баланың қартайған сайын, қалауы да нәзік жеуге болмайды, содан кейін бірнеше асшаяндарды жеуге тырысыңыз. Сіздің балаңыздың денесінің реакциясын байқаңыз. Егер өзгерістер болмаса, онда сіз бөліктің көлемін арттыра аласыз.

Ұмытпаңыздар, барлық жерде шара болуы керек. Асшаяндарды шамадан тыс тұтыну тіпті мейірбике ана туралы айтудан гөрі қалыпты адамға зиян келтіруі мүмкін. Емшек сүтімен қоректенетін карамельдер пайдалы витаминдер мен микроэлементтердің көзі бола алады немесе күшті аллергиялық процестерді тудыруы мүмкін, сондықтан оларды пайдалану жауапкершілігінің үлкен үлесімен пайдалануға болады.