Фильмді орау - терінің икемділігі мен тегістігін жақсартуға көмектесетін танымал әдіс. Әсіресе, бұл әдіс целлюлит құтылуды армандайтын қыздарға өте танымал, өйткені тамақ пленкасы целлюлитты жоюға бағытталған қоспалардың пайдалы заттарының терісіне ену үшін керемет жағдай жасайды.
Азық-түлік кинотуғышымен тиімді орау керек пе?
Көптеген әйелдер әшекейленгенге дейін жұмсалған уақытымды орап алудың қажеті бар ма екен деп сұрақ қояды. Шындығында, орамды басқа процедуралармен де емдеу керек - белгілі бір мақсаттарға жету - целлюлиттен арылту, терінің серпімділігі мен тегістігін арттыру, сондай-ақ май қабатындағы сұйықтықты азайту және қосымша сантиметрді қосу.
Қаптама, ол жүзеге асырылатын қоспаға байланысты, лимфа ағынын жақсартады, оны целлюлитке бөледі, сонымен қатар теріні сауықтыратын және жасартатын пайдалы заттармен тереңдетеді.
Тамақ пленкасын қалай орауға болады?
Қаптама жасау үшін сізге қажет:
- денені орауға арналған пленка - тамақ пленкасы;
- қайшылар;
- орау үшін қоспасы;
- бумен пісіру әсерін жасау үшін жылы заттар;
- жақсырақ - электрлік көрпе.
- Алдымен теріні дайындаңыз. Мұны істеу үшін скрабты пайдаланып, душ қабылдаңыз - соңғы кездегі қарапайым тас тұзы, ұсақталған кофе дәндері, сұлы майы немесе арнайы косметикалық скрабты қолдануға болады. Егер дайын косметикалық скрабты таңдасаңыз, онда ол терінің жылынуына немесе салқындатуына ықпал етпейтінін (бұрыш жалаңаш немесе бұрыш болмағанына) назар аударыңыз, бұл кері әсерге жету үшін.
- Душтан кейін, алдын ала дайындалған орауыш қоспасын жағып, оны теріге жағыңыз. Ауыстырудың ең проблемалы орындары - жамбас пен бөкселердің алаңы, және көбінесе целлюлит пен артық салмақ болатын аудандарға айналады.
- Буманың негізгі мақсаты бумен пісіру әсерін жасау болып табылады, сондықтан сіз ауа қоспаның қолдану аймағына енбейтініне көз жеткізуіңіз керек.
- Аяқтарды, жамбастарды, бөкселерді және асқазанды орау керек екенін елестетіп көріңіз. Бұзау аймағынан орауды бастаңыз, содан кейін жамбастарды бөкселерге мүмкіндігінше жақын ораңыз.
- Сізге басында тізе аймағын бүгу керек емес, демек, бұл жерде фильм түсірілуді ескере отырып орналасуы керек. Жоғарғы және төменгі аяқтар оралғанда, аяқтарын тізелерімен орау үшін бұзау аймағынан бастаңыз. Аяқтың орау кезінде бүгілгені жөн.
- Содан кейін сізді жамбаспен жауып қою керек. Осы бөлікті жамбастың ортасынан орап, бөкселерді жабыңыз және қажет болса абдоминальді аймаққа жылжытыңыз.
- Содан кейін жылы киім кигізіп, көрпеге жақсы оралған электр жамылғысына жатуға болады. Бұл орнын 1 сағат ұстаңыз, содан кейін пленканы алып тастаңыз және теріңізге қолданылатын өнімді сумен жуыңыз.
Тамақ пленкасын орау үшін қоспасы
Целлюлитті тамақ пленкасымен орау жиі балшық, даршын және эфир майларынан тұрады.
Пленкамен қаптау балшықтан ғана емес, сонымен қатар терінің икемділігін жақсарту үшін өте тиімді.
Көптеген тері проблемаларынан тепе-теңдікпен және тиімді болған кезде қоспаны келесі ингредиенттермен жасауға болады:
- 4 ас қасық жасыл балшық ;
- Апельсин майының 10 тамшысы;
- жарты шай қасық даршын.
Тамақ өнімдерін орау зиянды ма?
Тамақ пленкасын орау зиянды емес, егер процедура дозаланса және бұрыш жалбыз немесе бұрыш түрінде агрессивті ингредиенттерді қолданбаса. Бұл емдеу құралдары тиімді, бірақ варикозды тамырлардан зардап шегетін адамдарға зиян келтіруі мүмкін.