24 дәмді және шынайы таңғы ас

Таңертең бір нәрсені жарықпен бастасаңыз, сонымен бірге тұтас бір күні қуанышпен және жақсы көңіл-күймен зарядтаңыз ба? Содан кейін келесі рецептілердің арасында сіз өзіңіздің бір нәрсені таба аласыз.

1. Торт тәтті картоп және картеле сироптары бар сұлы майы

2. Қуырылған сұлы, құлпынай джемі, чиа тұқымы және кілегейлі кілегеймен

3. Ащы хош иісті және асқабақ пюресі бар киноа

5. 5 минутта вегетариандық шоколадты сұлы

5. Алма мен даршын қосылған сұлы майы

6. Құлпынай полента

7. Пісірілген сұлы майы ботқасы

8. Даршын және алманың амаран ботқасы

9. Қызанған қуырылған жұмыртқасы бар ащы сұлы сұлығы

10. Мүкжидек сұлы майы

11. Сұлы және киноа

12. Хош иісті дәмі бар сұлы майы

13. Рикотта, пісте және мейізпен сұлы майы

Жидектер мен грек жаңғақтары бар сұлы майы

15. Жүгері шырынды шабдалымен

16. Киноа жұмыртқа, авокадо, тофу және қыша

17. Мясисты және банандармен жүгері

18. 5 минуттық сұлы суығы

19. Көкөністермен таңертеңгілік ас

20. Лимон қышқылымен және күнбағыс тұқымымен бірге үлкен ботқа

21. Сәбіз сұлы майы

22. Жаңғақ еті сұлы

23. Банан мен крахмалы қант қосылған кокос жаңғағы

24. Какао мен інжірдегі сұлы майы