Орыс шоқындыру арқылы барлық православиелер ұлы мерекені - шомылдыру рәсімін бастады. Рождестволық шыршадағы барлық шіркеу қызметкерлері діни қызметкермен бірге «Иордания» деп аталатын крест тәрізді тесік жасайтын жергілікті тоғанға барады. Міне, біз барлық мүміндер үшін суық суға шомылатын боламыз және бұл мақалада дұрыс суға шомылу туралы айтылады.
Шомылдыру рәсімінен қалай құтылуға болады?
Суға батырудың айқын қағидалары бар, олар негізінен қауіпсіздіктің мақсатына ұмтылады. Арнайы орнатылған баспалдақта, судың кеуде деңгейіне жетуіне мүмкіндік беретін тереңдікте және батылға түсіп кетуіңіз керек. Өзіне өтіп: «Әке, Ұл және Киелі Рухтың атынан!» - деді. Суға үш рет кіріп, сосын жағаға шығыңыз. Егер мұз қабатында 20-30 секундтан артық болмасаңыз, онда ешқандай гипотермия болмайды және мұндай рәсім сіздің денсаулығыңызға зиян келтірмейді.
Шомылдыру рәсімін басымен құю керек пе, кім қызықтыратын болса, керек емес. Егер сіз адамға моральдық жағынан дайын болмасаңыз және оның сенімі оның қорқынышын жеңу үшін күшті болмаса, сіз мүлдем суға кіре алмайсыз. Сіз тек саңылаудан аздап су жинап, оны жууға болады.
Бірінші рет шомылдыру рәсімінен қалай құямын?
Ең алдымен, құрғақ зығыр маталар жиынтығын дұрыс жабдықтау керек. Рәсімді орындау үшін не қажет:
- сүлгі;
- құрғақ киім жиынтығы;
- купальник немесе суға арналған шұңқырлар, бірақ ерлер мен әйелдерге арналған ұзын көйлек алып келіп, дәстүрлі христиан дінін сақтау үшін арнайы жасалған;
- Шалғайға жетуге болатын тәптіктер;
- резеңке қақпағы. Шаштарын дымқылдатқысы келмейтіндерге пайдалы болады;
- Ыстық шаймен термостық ыдыс.
Жуынатын костюм дереу үйде, жоғарғы термальды іш киімге, шұлықтарға, жемпірге және шалбарға қойылады. Жабдықты ыңғайлы аяқ киіммен, курткалармен, қолғаптармен және қалпақпен аяқтаңыз. Аяздан астыңғы жағынан шатастырып, киіну - керісінше. Соңғы шұлықтар алынып тасталады, ал мұздауға бастайды деп ойлайтындарға аз жаттығу жасау ұсынылады. Сіз секіріп, аздап жүгіре аласыз.
Епидханидегі мұз қабатына батып кету пайдалы ма?
Православие Иорданиядағы шомылуға көптеген аурулардан арылуға көмектеседі деп сенеді. Көптеген жағдайларда олар ауруға шалдығуына сенеді, бірақ суық сумен байланыста туындаған стресстік жағдай осы жерде маңызды. Төмен температурадағы қысқа мерзімді әсер дененің қорғанысын белсендіреді: дене температурасы вирустар, бактериялар және басқа да патогендер қайтыс болған құнға дейін көтеріледі.
Кімге шомылдыру рәсімінен өту керек?
Ауыр және созылмалы аурулармен ауыратындар. Әсіресе бұл аурудың әсеріне қатысты:
- жүрек және қан тамырлары;
- мұрын шырышты қабығы, мұрын бөліктері;
- жүйке және эндокриндік жүйелер;
- көру органдары;
- тыныс алу жүйесі;
- жыныс жүйесі;
- асқазан-ішек жолдары;
- тері.
Жүзу кезінде қауіпсіздік ережелерін сақтау өте маңызды. Мұз астына батпаңыз, себебі мұз саңылауы кейінірек табылмайды. Моншаға арналған арнайы орын әрқашан тораптары бар күшті қалың арқанмен жабдықталған. Қолыңыздан шығарып, оны судан шығару үшін қолданыңыз. Ал егер құдықтың жанында құтқару станциясы бар болса, құтқарушылардың бақылауымен бүкіл рәсім өтеді. Балаларды өзімен бірге қабылдайтындар суға түсу кезінде оларды қолдарынан босатпауы керек, себебі қорқынышты баласы жүзуді оңай ұмыта алады.