Подкожный бөртпелер бетінде - өте жағымсыз құбылыс, және олар жиі пайда болмайды, сіз үнемі бұл мәселеден құтылғыңыз келеді. Бірақ белгілі бір уақыт өткеннен кейін олар қайтадан пайда болмас үшін, олар пайда болу себептерін жоюға мәжбүр болады.
Былғары себептері
Әдетте, былғары пайда болуының бірнеше факторлары:
- гормоналды сәтсіздік ;
- нашар тамақтану;
- гигиенаны сақтамау;
- тері күтімі үшін қолайсыз құралдар.
Гормоналды түзетудің арқасында былғары пайда болса да, азық-түлік табиғи жағынан реттелуі керек. Көптеген жылдам көмірсулар, майлы тағамдар мен жылдам тамақ өнімдерін қолдану майды көп өндіреді. Бұл, өз кезегінде, май бездерін жабуға әкеледі, содан кейін жағымсыз қабыну және бөртпе пайда болады.
Тері астындағы былғарыны бетке емдеу
Жергілікті емдеу кептіруге және қабыну құбылыстарын жоюға дейін азаяды. Бетті күніне екі рет салқын сабынмен жуыңыз. Сонымен қатар, бетіндегі ақ тері астындағы безеуді емдеу үшін былғары және қара дақтарды тез арада босатуға мүмкіндік беретін түрлі майлар мен сұйықтықтарды қолданған.
Ең жақсы болып саналады:
- жақпа Вишневский;
- салицил қышқылы ;
- суда алоэның тұнбасы;
- чат және т.б.
Сіз бетіңіздегі тері астындағы безендіргіштерді мұқият сығып немесе косметологпен бару арқылы алып тастай аласыз. Әрине, мұны өзіңізге ұсынбаңыз. Бірақ әр жаңа пимппен маманға жүгіріп, сіз де болмайсыз.
Безеуді жоюға көмектесетін диета
Тері астындағы былғарыны дұрыс таңдалған емдеу әрқашан дұрыс тамақтанумен бірге жүреді: табиғи тағамға ауысқаннан кейін - бөртпелерден құтылу әлдеқайда оңайырақ болады. Сонымен, тамақ барынша қарапайым және түсінікті болуы керек. Жоқ
Басты қағида - үйде дайындалған салауатты тағам. Әдемі теріге тәттілер мен майларды толығымен алып тастаудың қажеті жоқ. Оларды шектеу жеткілікті, ал кейбірі жай ғана өзгереді:
- Кәмпиттер қара шоколад кубогымен алмастырылды.
- Шұжық - қайнатылған ет.
- Сүтті балмұздаңыз.
Азық-түлікті қарапайым қайта құру аптаның ішінде қолайлы нәтиже көрсеткен көптеген жағдайлар бар.