Бір сәтте тек спортпен айналысуға жеткілікті ыңғайлы щеткалар , футболкалар және кроссовкалар сияқты көрінуі мүмкін. Шын мәнінде, спорттық бракты таңдау мәселесі - белсенді қыздың спорттық киімінде міндетті түрде қатысуға болатын атрибут туралы кем емес маңызды мәселе.
Спорттық бауды таңдау бойынша кеңестер
Дұрыс дұрыс таңдалған спорттық киім-кешек, яғни бра, жас әйелге жағымсыз мәселелерден және белсенді спорттың салдарынан аулақ болуға көмектеседі. Осылайша, созылу белгілерінің пайда болуын болдырмау, серпімділік жоғалту және тіпті кеуде қуысының қырылуын болдырмау үшін дұрыс бөртуді қалай таңдау керектігін білу маңызды.
Бұл мақалада барлығы қарапайым:
- Жүгері қозғалыстарды шектемеуі және қысылу сезімін тудырмауы керек.
- Сіз гипоаллергенді тіндерді таңдауыңыз керек, бірақ сіздің таңдауларыңызды 100% мақтадан жасалған үлгілерге ғана бермеңіз. Бірлескен құраммен вариантты сатып алу жақсы.
- Шыныаяқтармен спорттық бауды таңдағанда, олардың мөлшерін дұрыс анықтау маңызды. Бұл үшін менструациядан 5 күн бұрын мұндай киім-кешектерді сатып алу ұсынылмайды, егер кеуде мөлшері аздап өссе. Дегенмен, дұрыс өлшемді дұрыс анықтау үшін, кеуденің көлемін артынан көлемнен шығару керек.
- Спортпен айналысуға арналған браундарды сатып алу үшін, емшек санын қолдау деңгейі сияқты (кішкентай, орташа және жоғары) және спортқа байланысты параметр болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз. Неғұрлым белсенді болса, соғұрлым көп қолдау қажет.
Спорттық бөртекті маркалар
- Спорттық киімнің барлық түрлерінің арасында Nike спорттық бокациясы бірінші орындардың бірі болып табылады. Жарқын түстер мен керемет сапа спорттық әуесқойларға белсенді өмір салтын өткізуге мүмкіндік береді.
- Аздаған жарқын спорттық бокста Adidas-да жарысады, ол концентрациялық йога сабақтарына және белсенді аэробика сабақтарына жарайды.
Жалпы алғанда, жүгіру, жүгіру немесе жаттығу үшін спорттық бауырдың бар- жоқтығы маңызды емес - ең бастысы, бұл ыңғайлы және ыңғайлы.
| | | |
| | | |
| | | |
