Лимфа жүйесі, сондай-ақ бүкіл денесі тұрақты тазартуды қажет етеді. Оның шламы барлық зиянды заттардың 80% -нан көп жасушаларының арасында қалуының себебі болып табылады. Лимфа тазарту өте маңызды, өйткені ол бауырдың, бүйректің және көкбауырдың жұмысын тұрақтандырады, бұл бактериялардың белсенділігіне кедергі келтіре отырып, дененің қорғаныштық кедергісін құрайды.
Үйде лимфаны тазалау
Бұл процедура аллергиялық реакциялар, дерматит, аллергиялық сипаттағы ринит және организмнің ластануынан туындаған басқа аурулар үшін көрсетілген. Сондай-ақ, вирустық аурудан кейін тазалау ұсынылады. Белгілі бір бағдарламаның ережелерін орындаудан басқа, әдеттегі рационнан алып тастағаннан кейін де диетаны ұстану керек:
- консервілер;
- май өнімдері;
- тәттілер;
- алкоголь.
Лимфалық халықтық құралдарды тазарту
Тазартуды жүзеге асырудың бірнеше жолы бар. Әркім өзінің қаражаты мен артықшылықтары үшін лайықты таңдау таба алады.
Лимфа ағымының қалыпқа келтірілуі алма сидрінің сірке суына көмектеседі:
- Қайнаған суға (стаканға) сірке суын қосыңыз (2 қасық).
- Дәрітті күні бойы отыз миллилитр ішу керек.
Холестериннің ыдыстарын тазалау лимонға көмектеседі:
- Толқынды тұтас лимон контейнерге салынып, сумен құйылады (литр).
- Үш күннен кейін, тамақтанар алдында тоқсан шыршаны алыңыз.
Лимфа шөптерін тиімді тазарту. Ең пайдалы орегано :
- Қышқыл шикізатты қайнаған суға құйып, түнде қалдырады.
- Олар дайындықты жарты кеседе тамақ алдында ішеді.
Тазарту курсы апта сайын 21 күн.
Сондай-ақ лимфаны лавр жапырағы арқылы тазалау ұсынылады:
- Шамамен 30 кептірілген жапырақтар қайнаған суға толы ыдыста (300 мл) орналастырылған.
- Өнімді бүкіл түнде орамалмен орау керек.
- Бұл сусынды кешкі уақытта үш күн бойы кішкентай ұйытқылармен алыңыз. Содан кейін олар бір апта демалыс алады.
Ең күшті лимфостимулятор - мия тамыры . Бұл тіндерде лимфаның тоқырауына жол бермейді, токсиндерді кетіруге көмектеседі. Алайда, сорбенттерді пайдалану өте маңызды. Лимфаны, активтендірілген көмірді, теңіз кебегін немесе сұлы майын тазалау үшін сорбент ретінде пайдалануға болады. Тазалау келесідей:
- Аш қарынға лимон шырынын қасық қосып, суды (стақан) ішіңіз.
- 45 минуттан кейін көмірді немесе қырыққабатты жеуге болады.
Емдеуді екі апта өткізіңіз.
Лимфа шырындарын тазалау
Тазартатын қасиеттері цитрус шырындарына ие:
- Төрт грейпфруттан жасалған шырын, үш лимон, қызыл сары түсті, бір литр сумен араласады.
- Таңертең сегізден бастап, күнде, сағат сайын, бір стақан сусын ішеді.
- Емдеу үш күн созылады, оның барысында ештеңені жеуге тыйым салынады.
- Диетадан шығу үшін бірте-бірте жеміс-жидек пен көкөністерден бастау керек.