Әр адам сау және шын бақытты болуды армандайды. Кейде табиғаттың өзін-өзі ақылға сыйымдылықты қалай көтере алатындығыңызды және одан да әдемі бола алатыныңызды білдіреді. Лимон майы қаншалықты пайдалы және лимон майын қалай қолдануға болатынын көрсетіңіз.
Лимон эфир майы пайдалы?
Жиі лимон майы қысымды азайту және жүрек пен тамырлардың жұмысын ынталандыру үшін қолданылады. Ол тиімді болған кезде:
- вегетативтік тамыр дистониясы;
- мигреньдер;
- ревматизм;
- алаңдаушылық және үгіт;
- ангина;
- тұмау;
- суық тию;
- жөтелу.
Лимон майының құрамы
Бұл табиғи өнім суық сығымдау әдісімен немесе бу айдау әдісімен сәл ашылмаған жемістердің сабынын басу нәтижесінде алынған. Миллиметрге жеті килограммдан астам сары жеміс қабығының алуы қажет. Лимон майы құрамына мыналар кіреді:
- лимонин;
- линальил ацетаты;
- пинень;
- бауырластар;
- камена;
- linalool;
- цитронелл.
Лимон майы қасиеттері және косметологияда қолдану
Тіпті ата-бабаларымыз лимон эфир майы қалай қолданылатындығын білетін. Бұл таңғажайып табиғи өнім - осындай қасиеттердің элементтері:
- тұмауға қарсы;
- антисептикалық;
- тоник;
- тұтқыш;
- жараларды емдеу;
- ынталандыру.
Косметиктерге терінің маңызды процестерін жақсарту және май бездерінің қызметін қалыпқа келтіру, кумпероздың көрінісін азайту үшін жиі мұнай пайдалануға кеңес беріледі. Тиімді табиғи өнім және безеу мен дерматитті емдеуде. Көптеген әйелдердің айтуынша, штангаға айтарлықтай күшті болды, нәзік жіптердің күйі жақсарды, қаймақ жоғалып кетті, сары түсті пигменттер саны азайды. Лимон майы негізіндегі майлармен байытылған ногтей пластинасын күшейтіп, тазартуды жоюға болады.
Лимон майы бетіне арналған
Сарапшылардың айтуынша, лимон майын кетіруге болмайды, әсіресе, көп күн болғанда және күн ванналарын қабылдамас бұрын. Бұл ультракүлгінге терінің сезімталдығын арттырады және соның салдарынан жағымсыз реакциялар тудыруы мүмкін. Осы себептен табиғи өнім түнде немесе бұлтты ауа-райыда пайдалануға ұсынылады.
Бұл табиғи өнім оның таза формасында пайдаланылмайды. Бетіне күтім жасау үшін оны тек өсімдік майлары, күнделікті кремдер және басқа үй косметикалық өнімдері бар қоспаларда қолдануға болады. Егер бет терісіне күтім жасау кезінде әйел табиғи өсімдіктердің базасында өсімдік майын үнемі пайдаланса, онда сіз лимон майын қосасыз.
Лимон беті маскасы
Құрамы:
- лимон майы - екі тамшы;
- Негізгі май - 1 ас қасық.
Дайындау және пайдалану:
- Компоненттерді қосыңыз.
- Таңертең және кешке бетінде майдың төмен қабатын жағуға арналған қоспаны дайындаңыз.
Бұл ерекше ингредиент барлық тері типтеріне жарамды болуы мүмкін. Майлы тері және кеңейтілген тері тесігі барлар лимон майы мен жүзім тұқымының майы тамаша үйлесіміне ие болады. Жыныстық терісі бар әйелдер раушанның, шабдалы, кокос, авокадо және лимон майының қоспасын қолдануға жақындайды. Теріні ағартқысы келетіндер теңіз шырғанағының майына табиғи өнім қосуы мүмкін.
Шашқа арналған лимон майы
Құрамындағы бұл емдік өнім көптеген витаминдер мен микроэлементтерге ие, себебі ол шашты тамырдан нығайта отырып, күрделі түрде әсер етуі мүмкін. Сонымен қатар, лимон шашты майы - бұл нақты құтқарушы, себебі:
- шашты шамдармен қамтамасыз етуге қабілетті;
- бас терісін қанмен қамтамасыз етуді ынталандыруы мүмкін;
- шаштың өсуіне ықпал етеді;
- ағзаның қоректік заттардың жұтылуына қатысады;
- салауатты шаш өсу процестерін белсендіре алады;
- бастың ластануын жояды;
- шаш жоғалтуына және сабореяға қарсы күресу;
- микроскопиялық жараларды емдейді.
Табиғи өнім шаштың барлық түріне сәйкес келеді. Эфирді пайдаланудың нəтижесін жасау үшін оны аптасына екі рет шаш маскасы , массаж немесе хош иістендіру түрінде пайдалану керек. Сонымен қатар, эфирлік өнім Сіздің сүйікті сусабыңызға және бальзамыңызға қосылады. Шаш күтіміне арналған өнімдерді әр әйел өз үйінен шықпай-ақ дайындауы мүмкін.
Бас терісіне массаж май
Құрамы:
- лимон майы - бес тамшы;
- өрік (өрік немесе зәйтүн) - 1 ас қасық. л.
Дайындау және пайдалану:
- Негізгі ингредиент сәл қызады.
- Лимон өнімдерін негізгі майға қосыңыз.
- Барлық ингредиенттерді араластырыңыз.
- Саусақтарыңыздың ұштары қоспамен суланған және массажды тамырға жағыңыз.
- Процедура он бес минутқа созылады.
- Массаж аптасына екі рет ұсынылады.
Шегелерге арналған лимон майы
Сәнге көптеген әйелдер лимон майы шегелер үшін артықшылықтар туралы естіді. Табиғи өнімді шегелерге қосу арқылы түрлі науалар мен маска қолдансаңыз, сіз көптеген кемшіліктерді жеңе аласыз. Әділ секс проблемаларының бірі - шегелердің нәзікдігі. Косметологтар тырналарды әдемі және күшті етуге көмектесетін пайдалы ваннаны дайындауға кеңес береді.
Мықты тырнақтардан жасалған науа
Құрамы:
- цитрус майы - 1 шай қасық;
- Дүкені - 3 ас қасық. л.
Дайындау және пайдалану:
- Барлық компоненттер қосылды.
- Маймен бірге ыдысты су ваннасына қойып, қыздырыңыз.
- Тағамды өрттен алып тастау керек және саусақтарыңызды оған қойыңыз.
- Он бес минут күтіңіз.
- Ширек сағат өткеннен кейін, қолдар жойылып, сүртіледі.
- Мұндай рәсімдер аптасына бір реттен көп емес.
Тіс ағарту үшін лимон майы
Көптеген қазіргі заманғы тіс ағартқыш өнімдер эмальды зақымдауы мүмкін көптеген заттардан тұрады. Нәтижесінде, әдемі Голливуд күлімсіреуімен бірге адамға өте сезімтал бола алады. Мұндай ағартқыштың гумустың денсаулығына теріс әсері. Тіс дәрігерлері тістің лимон майы өте пайдалы екендігін естиді. Бұл әдісті танымал ету оның қауіпсіздігімен түсіндіріледі
Тістерді тазалауға арналған құралдар
Құрамы:
- лимон майы - бір тамшы;
- шай ағашының майы.
Қолданылуы:
- Тіс пастасына лимон ингредиенті мен шай ағашы майын қосыңыз .
Тістерге арналған жуу
Құрамы:
- таза су - ½ кесе;
- лимон майы - екі тамшы.
Дайындау және пайдалану:
- Суды және эфирді өнімді қосыңыз.
- Барлық ингредиенттерді араластыру қажет.
- Ерітінді арқылы қалыпты щеткамен кейін аузыңызды шайыңыз.
- Екі-үш аптаның ішінде емдеуді қолданыңыз.
Салмақ жоғалту үшін лимон майы
Әдемі ханымдар көбінесе эфирлік өніммен бірге түрлі жолмен салмақ жоғалту үшін лимон майын пайдаланады:
- массаж;
- жылыту маскасы;
- орау;
- ванналар;
- деммен жұту.
Хош иісті шаммен ингаляция
Құрамы:
- лимон майы - 5 тамшы.
Қолданылуы:
- Лимон майы хош иісті шамға құйылады.
- Хош иісті жұтудың арқасында метаболикалық процестерді белсендіруге болады және эмоциялық фон қалыпты болады.
- Аромапроцесстерді қолдану үшін жеке төзбеушілік болмаса, аптасына үш рет болуы мүмкін.
Лимон майы қолдану көрсеткіштері
Жиі сау адамдардың бейнесі лимон майының қолданылуына қызығушылық тудырады. Егер сізде мына эфирлік өнімді қолданыңыз:
- ангина;
- тонзиллит;
- ЖРВИ;
- тербелістер;
- ревматизм;
- буындарға зақым келтіру;
- күннің күйуі;
- бауыр;
- былғары;
- варикозды веналар.
Суыққа арналған лимон майы
Табиғи өнім суық тигендерді емдеуде тиімді, өйткені ол антисептикалық ғана емес, сонымен қатар бактерицидтік әрекеттерге де ие. Көбінесе лимон майы жалпы суықтан қолданылады. Бұл жағдайда ауаны дезинфекциялау үшін жиі ароматерапияны пайдаланыңыз және пайдалы деммен жұтуды жасаңыз. Балалардың, қарттар мен болашақ аналардың дозаны азайтуды қажет ететіндігін ұмытып кету маңызды емес, себебі бұл дененің арнайы сезімталдығына байланысты.
Суыққа арналған деммен жұту
Құрамы:
- лимонның эфир майы - 2-3 тамшы;
- ыстық су - бір стақан.
Қолданылуы:
- Ингредиенттерді біріктіріңіз.
- Процедура бірінші рет үш минуттан аспайды, уақыт өте келе ұзақтығын арттыру керек.
- Ингаляциядан кейін үйде қалу және жаттығуды болдырмау
- Сізге бір аптадағы рәсімді орындау қажет.
Ароматерапия
Құрамы:
- цитрус майы - 2 тамшы;
- эвкалипт майы - 2 тамшы;
- шай ағашының майы - 2 тамшы;
- су - жарты шыны.
Дайындау және пайдалану:
- Хош иісті шамды қосыңыз.
- Су ыдысына эфир майларын қосыңыз.
- Күніне үш рет жарты сағат дем беріңіз.
- Аптасына бойы ароматерапияны қолданыңыз.
Герпеспен лимон майы
Цитрустық негіздегі эфирлік өнім герпес зостерін , бас ауруы, варикозды веналар, шашырау және көгеруді емдеуде қолданылады. Дәстүрлі медицинада лимон эфир майлары герпеспен керемет құрал болып табылады. Ерінге жағымсыз бөртуден құтылу үшін суық компрессорлар көмектеседі. Әр адам оларды үйде дайындай алады. Мұндай тиімді құрал өте нәтиже береді.
Герпесінен суық компресс
Құрамы:
- лимонның майсыздандырылған түрінде - 7 тамшы.
Қолданылуы:
- Эфир майына мақталы жүн.
- Сары маймен мата ерінге жағылады, сондықтан 15-20 минут ұстаңыз.
- Компресті күніне кемінде үш рет аурудың белгілері жойылғанша қою керек.
Бүйрек тастары бар лимон майы
Бүйрек ауруларынан зардап шегетін адамдар көбінесе өнімнің қаншалықты тиімді екеніне және лимон майын қалай пайдалану керектігіне қызығушылық танытады. Дәстүрлі медицина лимон майын қалай қолдану керектігін біледі. Мұнда цитрус эфирлі өнімге аллергия болмауы маңызды шарт. Бұл әдіс бүйрек тастары бар адамдарға ұнайды.
Бүйрек тастарымен сусындар
Құрамы:
- лимон майы - 2 тамшы (бір күн үшін).
Қолданылуы:
- Сүтпен, шаймен лимон майы күніне екі рет бір тамшы қосыңыз.
- Үш апта алыңыз.
- Егер бұл қажеттілік болса, курс екі апта ішінде екі рет қайталануы мүмкін.