Физиотерапия процедуралары әртүрлі табиғи материалдарды қолдану арқылы жылынуды қамтиды. Озокерит үшін ең жақсы нұсқалардың бірі - бұл заттың үйде қолданылуы ауруханада сеанстарға барғанда тиімді. «Таудың балауызы» арнайы дағдыларды қажет етпейді, тек кейбір бейімделулер қажет болады.
Үйдегі озокеритке не қажет?
Тәртіптерді тікелей орындамас бұрын келесі тармақтарды дайындау қажет:
- үлкен көлемді табақ;
- химиялық термометр;
- ағаш таяқ;
- Пісіруге пайдаланылмайтын кіші диаметрі бар кастрюль;
- дәке;
- «Вафель» сүлгілері немесе сол сияқты;
- медициналық кілегей;
- мақта;
- жылы қалың көрпе;
- балауыз қағаз
- металл құймалар.
Дәріханада косметикалық озокерит пен парафинді сатып алу қажет. Бұл материалдардың дайын қоспалары да бар. Ингредиенттердің қатынасы бірдей болған маңызды.
Озокерит қосымшалары мен компрессорларға арналған нұсқаулар
Қарастырылып отырған процедуралардың негізгі әсері - жылу. Бірақ «тау балауызы» қосымша лимфалық дренаж әсеріне ие. Бұл озокерит терінің массажын қамтамасыз ететін кептіру кезінде қысылады. Сонымен қатар, бұл зат мұнай өнімдері болып табылатын бағалы микро- және макро-элементтерге, шайырлар мен майларға бай. Терімен жанасқанда бұл қосылыстар қанға сіңіп, ішкі органдар мен жүйелердің қызметіне жағымды жүйелік әсер етеді.
Көбінесе үйде озокерит қолдану жөтел және созылмалы респираторлық аурулармен жүргізіледі.
Басқа көрсеткіштер:
- дерматологиялық аурулар;
- радикулит ;
- созылмалы бірлескен аурулар;
- шөткелерден операциядан кейінгі шрамы;
- гепатит;
- неврит;
- созылмалы пневмония;
- гастрит;
- Тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен жарақаттарының салдарлары;
- холецистит;
- әйелдердің ұрпақты болу жүйесінің аурулары;
- тромбофлебит;
- Ішкі органдардың созылмалы қабынуы;
- зәр шығару жүйесінің патологиясы;
- зат алмасу процестеріндегі бұзылулар;
- ірі және кіші тамырлардың аурулары;
- жұлынның жарақаты;
- жаралар (асқазан, ұлтабар);
- плеврит ;
- омыртқа аурулары;
- қайталама бедеулік.
Сондай-ақ, «тау балауызы» теріні қалпына келтіру үдерістерін ынталандырады, қан айналымы, оның тонусын қалыпқа келтіруге ықпал етеді. Осылайша, озокерит көбінесе косметикалық мақсаттарда қолданылады. Қолдану процедуралары теріні тегіс және серпімді етеді, серпімді, тітіркенуді тоқтатады, құрғауды және пиллингті болдырмайды.
Үйде озокерит пен парафинді қолдану жөніндегі нұсқаулық
«Таудың балауызы» термиялық процедураларды жүргізудің 3 негізгі жолы бар, бірақ оларды қарастырудан бұрын шикізатты дұрыс дайындау қажет.
Қоспаға арналған рецепт
Құрамы:
- парафин - 300 г;
- озокерит - 300 г;
- су - 2-3 литр.
Дайындау және пайдалану
Ең үлкен табада суды құйып, табаққа салыңыз, қайнатыңыз. 1: 1 қатынасында озокерит пен парафинді бөліп, оларды кішкене кәстрөлге салыңыз. Компоненттер саны өңделген аймақтардың көлеміне байланысты өзгеруі мүмкін. Кәстрөлдерден «ваннаны» орнатыңыз, екіншісіне салыңыз. Уақытша таяқпен араластырып, шикізатты ерітіңіз.
Озокерит процедураларға дайын болғанда жылынуды бастауға болады.
1-әдіс - қысу:
- Дақтарды 6-8 қабаттарымен бүктеп, шеттерін тігіңіз.
- Алынған кесекті кастрюльге құйып, оны озокерит қоспасымен сіңіріп, оны сығып, салқындату үшін кілегейге салыңыз.
- Басқа дәке жастықшасын біріншісінен азырақ жасаңыз. Сондай-ақ оны озокеритпен сіңіріп, оны сығыңыз.
- Бірінші кесу температурасын өлшеңіз. Егер ол 45-50 градусқа жетсе, зақымдалған аймаққа компресс қолданыңыз.
- Екінші төсеніштің температурасы шамамен 60-70 градус болуы керек, ол дәкедің бірінші бөлігіне қолданылады.
Компрессті балауыз қағазмен, парақты және жылы көрпемен жабыңыз. 40-60 минуттан кейін кетеді.
2-әдіс - майлық:
- Вафли сүлгісін озокеритпен қанықтырыңыз.
- Матаны қысып, оны 37 градусқа салқындатыңыз.
- Майланысты өңделетін жерге қойыңыз.
Қызудың ұзақтығы және кейінгі әрекеттер тәртібі қысуды қолданумен бірдей.
3-әдіс - қолданба:
- Күл үйірмеңізді немесе жоғары жақтары бар пісірме табаққа салыңыз.
- Сұйық озокеритті оның қабатының қалыңдығы шамамен 3 см болатын контейнерге құйыңыз.
- Аралас 37-38 градус температураға дейін салқындағанша күтіңіз.
- Алынған тортты зақымдалған аймаққа қою үшін, кілегеймен бірге алыңыз.
Алдыңғы абзацтарда сипатталғандай, аппликацияны орап алыңыз. Рәсімнің ұзақтығы 40-60 минут.
Озокерит терапиясының курсы - 10-25 секция, ол 2 күнде бір рет жасалуы керек.