Ләззат баланың, шырындардың немесе жемістер мен көкөністердің пюресі диетасына біртіндеп ену. Сондай-ақ, ботқалар, ет, балық және қышқыл сүт өнімдері.
Неліктен нәзіктік таныту керек?
Бала өседі, дамиды, белсенді түрде және ерте ме, кеш пе, бірақ тек ана сүті оған жетеді. Енді оған көп қоректік және жоғары калориялы тағам қажет. Мәселен, бізге қажет, себебі:
- жаңа өнімдерді жеткізу өсіп келе жатқан ағзаны қажетті қоректік заттармен - белоктар, витаминдер мен минералдармен байытады;
- белгілі бір кезеңде емшек сүті немесе оның алмастырушысы баланың қажеттіліктерін қанағаттандыра алмайды;
- жаңа тамақ ас қорыту жүйесінің органдарына белгілі бір штамм жасайды және көрсетеді;
- ішектің дұрыс жұмысын ынталандырады, іш қатудың алдын алады;
- жаңа дәм мен иістерді игеру баланың көкжиегін кеңейтеді.
Алғашқы шабуылға қашан кіре аламын?
Бүгінгі күні лактация жасайтын нәрестені инъекциялауды бастау қажет болған кезде ортақ пікір жоқ. Бұрын 4 айдан бері балаларды жаңа тағамға енгізу керек деп есептелді. Енді сарапшылардың көпшілігі емшек сүтімен (GV) қосымша тамақтандыруды енгізуді ұсынады, егер бала алты айдан кем емес болса. Өз кезегінде Бүкіләлемдік денсаулық сақтау ұйымы сәбилерге тек 6 айдан бері лактация енгізуді ұсынады.
Қосымша тағамдарды енгізуге асығыс емес. Медициналық зерттеулер көрсеткендей, 4 айға дейін бала ас қорыту жүйесі «ересектерге арналған» тағамды қабылдауға дайын емес. Жаңа өнімдерді мерзімінен бұрын енгізу асқазан-ішек жолдарының жұмысына кедергі келтіреді, аллергияға әкеліп соғады, атипикалық дерматитке және басқа да мәселелерге себеп болады.
Сонымен қатар, белгілі бір медициналық көрсеткіштермен (салмақтың жоғарылауы, гипотрофия ) болғанда, кейде баланы 4 ай жасынан бастап жаңа өнімдерге енгізу керек. Сондай-ақ, тамақтану түрін және нәрестенің туылу ерекшеліктерін де ескеру қажет. Яғни 4-4,5 айлық жасында жасанды адам немесе мезгілсіз нәресте қосымша тағамдарды енгізе бастайды.
Баланың рационында жаңа тағамды сақтау шарттары баланың жеке ерекшеліктеріне, сондай-ақ ананың сүтінің сапасына және мөлшеріне байланысты болуы керек.
Қосымша тағамдарды енгізу кезінде қателеспеу үшін баланың жасын ғана емес, сонымен қатар психофизиологиялық дайындықтың белгілі белгілерін ескеру керек.
Бала қосымша тағамдарды енгізуге дайын, егер:
- басын өз бетімен ұстауды үйренді;
- ол креслоларға немесе ересектердің тізелеріне сүйеніп отыра алады;
- Салмақ жақсы қосады;
- қасық ұстауға қабілетті;
- аштық белгілері бар - азықтандыру жиілігі артады;
- ересектердің тамағы үлкен қызығушылық тудырады.
Баланы жаңа тағамға сүйемелдеу физикалық және эмоциялық дамудың маңызды кезеңі болып табылады. Егер қосымша тағамдарды енгізумен кешікпесеңіз, сіз бірқатар мәселелерге тап болуыңыз мүмкін. Энергия мен қажетті қоректік заттардың жетіспеушілігі жиі дамудың артта қалуына әкеледі
Қосымша тағамдарды біртіндеп енгізу баланы одан әрі дамыту үшін қажетті қоректік заттармен қамтамасыз етеді. Бірақ бала емшек сүтінің жеткілікті мөлшерін алуды жалғастыруда. Балаға лактацияны енгізуді бастаған дұрыс болғанда - әрбір нәрестенің жеке сипаттамаларын ескере отырып шешім қабылдау керек. Баланы емшек емізуден құтқаруға асығыңыз емес. Емшекпен емізгеннен кейін - нәрестеге жұқа, көрінбейтін байланыс жасайды, ол оны қауіпсіз сезінеді.