Жүктілікті жоспарлауға жауапты болашақ аналар тұжырымдамаға дейін фолий қышқылының жетіспеушілігін толықтырудың маңыздылығын жақсы түсінеді. Бұл микроэлементтер бала жүктіліктің ерте сатысында дамудың ең маңызды аспектілерінің бірі болып табылады және жүрек кемістіктерін дамытуды қоса алғанда әртүрлі асқынуларды болдырмауға көмектеседі. Фолий қышқылы қалыпты диетамен толықтырылмайды, сондықтан анаға айналғысы келетін әрбір әйелге қосымша қажет. Бұл препаратты қабылдаудың ыңғайлы тәсілдерінің бірі - Folacin таблеткалары.
Фолачин жоспарлауда
Бір таблеткадағы фолачин 5 мг фолий қышқылынан тұрады, бұл сома расталған зертханалық анемияны шешу үшін жеткілікті. Алайда, егер бұл тек алдын алу туралы болса, бұл доза артық болмайды. Жүктілікті қолдауға арналған Folacin әдетте тәулігіне 2,5 мг дозада тағайындайды. Дегенмен, дәл сол күні Folacin-нен қаншалықты ішу керектігін анықтап, сіз жүктілікке дайындалатын дәрігерге көмектесесіз. Мысалы, созылмалы аурулардың немесе фолий қышқылының немесе антиконвульсанның антагонистері бар препараттармен ұзақ мерзімді емде болған жағдайда, дәрілік препаратты жоғары дозада тағайындау керек. Сонымен қатар, препараттың құрамдас бөліктеріне және кейбір жағдайларға сезімталдықтың шектеулі түрлерінің болуын ескеру қажет.
Фолий қышқылы жүктілік кезінде балаңызды көптеген қолайсыз факторлардың әсерінен қорғай алады. Оны жүктіліктен бұрын (тамақтану түріне қарай 1-3 айға дейін) және оның басталған кезінен бастап алғашқы үш айда үнемі алыңыз және балаңыз дұрыс дамитындығына сенімді боласыз.