Ерніңіздегі нәзік және сезімтал теріні ерекше күтім қажет. Еріннің терісі үшін, сондай-ақ бет терісі үшін нәрлендіретін маскалар, ылғалдандыратын бальзамдар және қорғаныс өнімдері қажет. Сезімталдық пен осалдықтың жоғарылауы ерндегі тері құрылымының ерекшелігіне байланысты. Майлы бездердің жоқтығы сыртқы теріс әсерінен теріні қорғайды және меланин пигменттерінің болмауы әсіресе УК-сәулелеріне әсіресе еріндердің терісін жасайды. Бірақ жоғары сезімталдық ернінің тері астындағы нервтердің үлкен жиналуымен байланысты.
Ерінге қалай қарау керек?
Ерінге күтім табиғат қорғау механизмдерінің болмауына ғана емес, сонымен қатар витаминдермен жақсы ылғалдандыру мен қанықтыруды қамтамасыз ету керек. Еріндердің әдемі, тартымды және ең бастысы дені сау болуы үшін косметология келесі ұсыныстарды ұстануға кеңес береді:
- Көшеге шықпас бұрын, ультракүлгін сүзгісі бар ерніңізге ылғалдандырғышты қолдану керек.
- Жылыту маусымында кептірілген ауаның себебінен ерндегі тері әсіресе жиі кездеседі және құрғақшылық пайда болады. Сондықтан, ылғалдандыратын бальзам немесе гигиеналық ерін далабын сыртта ғана емес, сонымен қатар үйде де қолдану қажет. Бірақ ерні әдеттенгеннен бастап, құтылу керек, өйткені ылғалдандыру әдісі мүлдем кері әсерге ие.
- Тіпті сәндік косметикада гигиеналық ерін далабын қолдану ұсынылады, ерінге теріні құрғатып алудан және ауа райынан қорғайды.
- Ауа райы соққан ерні теріні қалпына келтіруге және жараларды емдеуге ықпал ететін препараттармен қамтамасыз етілуі керек. Егер әдеттегі косметиканы қолданатын болсаңыз, теріңіз ұзақ уақытқа оралады. Ауа райының әсерін емдеу үшін ромашка, бадам майы және авокадо, бал. Еріннің еріндері мен еріннің айналасындағы терілерді жиі жиі скрабтармен сүрту қажет, жұмсақ ылғалдандырғыштарды, тазартқыш көбікті қолданған дұрыс.
- Егер ерніңізде тері жарқырап қалса, ешбір жағдайда тері қабығының қабыршықтанған бөліктерін механикалық түрде алып тастай алмайсыз. Тұрақты зақым инфекцияға әкелуі және терінің өзгеруіне әкелуі мүмкін. Ерінге арналған теріні тазартатын жұмсақ пиллингпен сүртуге болады, содан кейін әрқашан ылғалдандырғышты қолданыңыз.
- Егер сізде герпес бар болса, сіз тері бетіндегі инфекцияны таратпау үшін косметикалық құралдарды пайдалана алмайсыз. Мұндай жағдайларда емдеу және дезинфекциялау қасиеттері бар препараттар қажет болады.
- Арнайы гимнастикадан және массаждан тұратын ерніге күнделікті күтім, ауыздың айналасындағы терінің жасына байланысты өзгерулерін болдырмайды және ерні тартады.
- Ерінге арналған күрделі теріні күнделікті күтім тері серпімділігін тазарту және сақтау үшін ұсынылады. 1-1,5 аптадан кейін сіз нәрлендіретін және ылғалдандыратын маска жасауыңыз керек. Ол үшін сіз косметикалық өнімдерді де, халықтық емдеуді де пайдалана аласыз.
- Егер ерлердің терісі жарылып, түсірілсе, барлық шараларға қарамастан, диетаға назар аудару керек. Тым ыстық немесе дәмді тамақтанудан туындайтын проблемалар туындауы мүмкін, көбінесе бұл теріден ауздың бұрыштарында зардап шегеді. Егер ернiң терiсi және ернiң айналасындағы терi көтерiлсе, онда бұл витаминдердiң болмауы, атап айтқанда, A, B және Е белгiлерi болуы мүмкiн. Мәзiрде балық тағамдарын, көкөнiстер мен жасыл түстердi қосу керек.
- Ерінге күтім жасау үшін косметологтар тек қолдануға кеңес береді
сапалы брендті косметика немесе үйдегі косметика. Зиянды ингредиенттері бар өнімдерді пайдалану ерніңіздегі нәзік теріні бұзып, тітіркенуді және пиллингке әкелуі мүмкін.
Егер қандай да бір себептермен ерін күтіміне арналған сапалы косметиканы сатып алу мүмкін болмаса, онда халықтық құралдар көмектеседі. Маскаларға арналған ең пайдалы және қоректік ингредиенттер - сүзбе, кілегей, қаймақ, жұмыртқа сарысы, бал, бидай майы, бадам. Зәйтүн және кастор майын тұрақты ылғалдандыру үшін пайдалануға болады.
Ерін терісінің сапалы күтімі көптеген жылдар бойы өздерінің жастық және табиғи сұлулығын сақтайды.