Ересектердегі іш қатуды емдеу олардың келбеті мен себептері бойынша анықталуы керек. Іш қатуын өздігінен тудырған факторларды анықтамастан тәуелсіз жою бұл патологиялық жағдай бірден-бір оқиға болғанда немесе ішекті жылдам тазарту қажеттілігі туындаған жағдайда ғана рұқсат етіледі (мысалы, диагностикалық зерттеулерге немесе хирургияға дайындық кезінде).
Науқастың жалғыз кідірісінен лакерлікпен кідірту мүмкін. Іш қатудан құтылудың тағы бір мүмкіндігі - бұл жамбас. Алайда ересектерде созылмалы іш қатуды емдеу үшін бұл әдіс қолданылмайды бұл тәуелді болуы мүмкін, нәтижесінде ішек перистальтикасы әлсіреді. Сондықтан, біраз уақытқа созылған проблема болашақта нашарлауы мүмкін.
Ересектердегі іш қатуды емдеу әдістері
Ішектің жұмысына арналған бірқатар ұсыныстарды ұстану ұсынылады.
Дұрыс тамақтану және ішу режимі
Іш қатуына байланысты диеталар көп мөлшердегі талшықтарды қамтитын тағамдарды мол тұтынуды көздейді. Жиі тамақтану ұсынылады:
- сәбіз;
- қызылша;
- асқабақ;
- цуккини;
- қызанақ (жаңа пішінде жақсы).
Қабылдау:
- шалғамалар;
- редис;
- саңырауқұлақтар;
- сарымсақ;
- пияз.
Бұл өнімдер перистальтитті баяулататын көптеген эфир майларынан тұрады.
Ішектің жұмыс істеуі өсімдік майы қосылған суда қайнатылған қара бидай наны, нан, кептірілген нан, қарақұмық, сұлы мен арпа арпадан жақсы әсер етеді. Нәжістің қалыпты көлемін қалыптастыру үшін сұйықтықты күніне кемінде 2 литр пайдалану керек.
Жаман әдеттерден бас тарту
Алкоголь өнімдерін қабылдаудан бас тарту немесе азайту ұсынылады. алкоголь дененің сусыздануына әкеліп соғады және ішек бұлшықеттердің тусына теріс әсер етеді (спазмды тудырады). Сондай-ақ, темекі шегуден құтылу керек. никотин іш қатудың пайда болуына себепші болады.
Дұрыс өмір сүру тәсілі
Егер іш қатуға тәуелді болсаңыз, онда сіз өзіңіздің қозғалтқышыңызды арттырып, спортпен шұғылдануыңызға, таңертең жаттығуыңызға немесе күнделікті таза ауада жүруіңіз керек. Тұрақты жұмыс кезінде дене белсенділігі бар үзілістерді мезгіл-мезгіл қабылдау ұсынылады. Кейбір сарапшылар доктринацияны ынталандыруға бағытталған жаттығуларды қамтитын йога тәжірибесін ұсынады. Сондай-ақ, күн тәртібін сақтау, тамақ ішіп, ішектің бір мезгілде босап кетуіне тырысу керек.
Стресті жағдайлардың алдын алу
Іш қатудың себептерінің бірі - психологиялық фактор және жүйке жүйесінің жағдайы. Сондықтан мүмкіндігінше психологиялық күйін қадағалау керек, жүйке және ақыл-парасатты болдырмау керек.
Ересектерде іш қатуды емдеуге дайындық
Ересектерде іш қатуға қарсы дәрі-дәрмектердің бірнеше тобы бар. Ішек ішек қозғалғыштығымен, тітіркендіргіш әсер ететін препараттарға (мысалы, сеннаға, шелектегі қабығына, бикасодилаға және басқаларға негізделген қорлар) ұсынылады. Бірақ мұндай препараттармен емдеу он күннен артық болмауы керек және бұл препараттар өткір геморройдағы іш қатуды емдеуге қарсы.
Лаккулоза негізіндегі лактериялар (Dufalac, Exportal және т.б.) майланған әрекеттермен және қауіпсіздігімен ерекшеленеді. Бұл препараттар ішек флорасының өсуін ынталандырады және фекальды массаның көлемін арттырады.
Ішектің бірыңғай босауы үшін осмотикалық препараттар қолайлы ( Forlax , Fortrans және т.б.). Олар тұздардың негізінде жасалады және ішекте судың сақталуына ықпал етеді.
Спастикалық сипаттағы іш қату кезінде антиспасимтиктер тағайындалады (Papaverin, No-shpa және т.б.), седативтер.