Не істеу керек деген сұраққа, егер сізді ауру жасаса, онда бұл туралы әркім ойлануы керек. Бұл жағымсыз сезім іштің үстінде және ауызда кейде әрқайсысында пайда болады. Бұл көптеген қолайсыздықтар тудырады және әлсіздік, бөртпе, төмен қан қысымы сияқты симптомдармен бірге жүреді, сондықтан оны мүмкіндігінше тезірек құтқарғыңыз келеді.
Айнау - себептері
Егер әр түрлі себептермен ауырып жатсаңыз, не істеу керектігін ойлаңыз. Айналмалы дамудың екі негізгі механизмі бар:
- орталық;
- рефлекс.
Рефлексті жүрек айнуы:
- Қозғалтқыш. Оның механизмі ішкі құлақтың патологиясымен және вестибулярлық аппарат жұмысында проблемалармен байланысты.
- Гемотогенді-уытты. Бұл улану, дәрі-дәрмектердің, бүйректің және бауырдың ауруларын асқындаған кезде ағзаға енетін токсиндер.
- Visceral. Сіз неге бұл жағдайда ауырып жатырсыз? Жағымсыз белгілер ішкі органдардың ауруларында байқалатын рецепторлардың тітіркенуі фонында пайда болады.
Не істеу керектігі туралы ойлануға мәжбүр болсаңыз, егер ол ауырып қалса, онда мұндай факторлар:
- гипертензия;
- ішек инфекциясы;
- холецистит;
- ми жарақаттары;
- гастрит;
- улану;
- аштық;
- Менингит;
- жүрек-қан тамырлары жүйесі мен жүрек-қан тамырлары жүйесінің басқа аурулары;
- аппендицит;
- стресс;
- жүктілік;
- панкреатит;
- мигрень;
- гипотиреоз;
- пиелонефрит;
- кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдау;
- жақсы және қатерлі ісіктер.
Тамақтанудан кейінгі айнуы
Тамақтан кейін асқазан ащы және құсу, бірақ жағымсыз сезімдер тез кетеді, бұл туралы алаңдатпаңыз. Майлы, қуырылған, тұзды, дәмді ыдыс-аяқтарды асыра пайдалану немесе теріс пайдалану салдарынан өте ыңғайсыздық туады. Айнұрау төмен сапалы өнімдерді немесе жарамдылық мерзімі аяқталғаннан кейін пайда болуы мүмкін.
Жегеннен кейін ауырғаныңыздың басқа да себептері бар:
- Тамақтану аллергиясы. Иммунитет тітіркендіргіштермен жекелеген тағамдарды шатастырады. Аллергиясы бар жүрек айнуынан басқа, іштің, қышудың, іште колик, диарея бар.
- Rotavirus инфекциясы. Оның баламалы атауы - ішек тұмауы. Мәселе көптеген себептермен, соның ішінде азық-түлікпен қоса, денеге кіруі мүмкін вирустармен байланысты.
- Жүктілік. Әдетте, болашақ аналар екінші айдың соңында немесе екінші айдың басында науқас болса, не істеу керектігіне алаңдайды.
- Стресс. Нервтердің арқасында біреу тәбетті жоғалтады, ал басқалары тамақтан кейін бірден нашар сезінеді. Бұл жағдайда бірлескен симптомдар: тітіркену, депрессия, бұлшықет ауыруы, шаршау.
- Қышқыл рефлюкс. Бұл мәселенің негізгі симптомы - жүректің күйдіргісі, бірақ кейде ауруды жұқтырғаннан кейін жүрек айнуы жүреді.
- Химиотерапия. Онкологияны емдеу қиын процесс. Көптеген науқастарда айналуы мен құсудан шағымданады.
- Тітіркенетін ішек синдромы. Бұл асқазан-ішек жолдарының уақытша функционалды бұзылуы.
Таңертеңгі айнуы
Таңертеңгі ыңғайсыздықтың алғашқы себебі - бұл бірден есіне түседі. Болашақ аналар мен шындық таңертең токсикозға байланысты жиі ашкөздік сезінеді. Мәселе бас айналу, жарық және фонетикалық алаңдаушылық, шағымданады, дәмдік талғамдардың өзгеруімен бірге жүреді. Ендеше, бұл органда гормоналды өзгерістерге ұшырайтын әрекет. Екінші триместрде токсикоздың белгілері жоғалып кетеді.
Сондықтан таңертең ауыр науқасқа айналсақ, не істеу керектігі туралы ойлануымыз керек:
- Асқорыту жүйесінің дисфункциясы. Жағымсыз сезімдер жиі бүйрек, бауыр, асқазан ауруларынан туындайды.
- Жүрек-тамыр жүйесі аурулары. Олардың арқасында таңертең құсу мүмкін. Асқазанға ыңғайсыздықпен қоса, адам әлсіз сезінуі мүмкін, көптеген адамдар тәбетті жоғалтады.
- Гельминтикалық басып шығару. Бұл себеп балаларда жиі жүрек айнуын тудырады, бірақ кейде осындай проблемаға ұшыраған ересектер кейде кездеседі.
- Аппендицит. Бұл жағдайда бірлескен симптомдар ауырсыну, тәбет нашарлауы, жоғары дене температурасы болып саналады.
- Өт қабының қабынуы. Көңіл-күйден басқа науқастарда жүректің күйіп қалуы, метеоризм, диафрагма аймағында ауырсыну сезімі бар.
- Мигрень. Ауыр бас аурулары жиі айнуы жүреді. Мигрень жиі және онымен және жүрек айнуын таңертең басталады.
Алкогольден кейінгі сусыз
Бұл мәселенің сипаты қарапайым. Алкогольді ішкеннен кейін, бас маскүнемдіктен зардап шегеді. Алкоголь организмнің көптеген метаболикалық процестерін бұзады. Асқазан-ішек жолдарына оңай емес. Этил спиртінің ыдырауының улы заттарының сусыздануы мен әсер етуі нәтижесінде улану пайда болады, ал орган барлық бөгде заттардан бас тартады.
Көліктегі айнуы
Қозғалыс ауруларының негізгі себептері:
- Ішкі құлақ рецепторларының шамадан тыс тітіркенуі;
- көрнекі және сенсорлық ақпарат арасындағы айырмашылық (адам денесі сезінбейтін нәрсе көрген кезде);
- қозғалыс ауруларына генетикалық бейімділік;
- әлсіз - жеткіліксіз дайындықтан өткен - вестибулярлық аппарат.
Көптеген адамдарда көліктегі жүрек айнуы мен құсу келесі факторлардың әсерінен басталады:
- қорқыныш;
- күшті апатия;
- өткір жағымсыз иістер немесе дыбыстар;
- жоғары температура;
- жүктілік;
- толтыру;
- көп жұмыс;
- алкогольді асырау;
- темекі түтінінің артықшылығы.
Жүктілік кезіндегі айнуы
Ең бастысы, сіз түсінесіз: аурудан емес, жүкті болғаныңызда ауырып қалады. Токсикоз - күтілетін аналарға қалыпты құбылыс. Жүктілік кезінде дене өте өзгереді және денсаулыққа ешқандай әсер ете бермейді. Сондай-ақ, токсикомамен таныс емес әйелдер де бар, бірақ олардың көпшілігі бірнеше ай бойы жүрек айнуынан зардап шегеді. Симптомдар гормоналды өзгерістерге байланысты емес. Тиісті тамақтану, стресс, ішкі аурулар токсикоздың дамуына ықпал етеді.
Әдетте, «қалыпты» жүрек айнуы екінші триместрге өтеді және бұдан былай алаңдамайды, бірақ «гестоз» сияқты нәрсе бар. Бұл кешлік токсикоз, ол елеулі қауіп болуы мүмкін. Анемиядан басқа, гистозға:
- бас аурулары;
- құлақтардағы шу;
- күшті шөлділік;
- дене салмағының тез өсуі;
- Ісіну;
- айналуы;
- гипохондриядағы ауырсыну.
Тұрақты айнуы
Сіз үнемі ауырып қалуыңыздың себептері:
- жүйелі түрде артық тамақтану;
- психикалық бұзылулар;
- кейбір дәрі-дәрмектердің әсері;
- ішкі органдардың аурулары;
- қолайсыз экологиялық жағдайлар.
Қалай құсудан құтылу керек?
Не істеу керек екенін білу, егер сіз ауырып жатсаңыз, бірақ куса болсаңыз, сіз жағымсыз сезімдермен тез күресуге болады. Бұл мәселені шешу ережелері қарапайым.
Мынамен жүректің айнуы көмектеседі:
- Шұғыл қозғалмауға тырысыңыз. Мүмкін болса, біраз уақытқа дейін отырыңыз.
- Бірнеше терең тыныс алыңыз.
- Кішкентай шырындарда суды ішіңіз.
- Мойынның артына салқын компрессті тиімді пайдалануға көмектеседі.
- Кейбір адамдарда жүрек айнуы жүріп бара жатқанда тез жүреді.
Анемияға арналған дәрі
Дәрігер дәрі-дәрмек тағайындайды. Бұл тізімдегі дәрі-дәрмектің тиімді емдеу әдісі дәл анықталуы мүмкін, ол мыналарды қамтиды:
- Smecta;
- Мотивия ;
- Зофран;
- Cerucal ;
- Атохил;
- Бонин;
- Драма.
Аң аулауға арналған халықтық құралдар
Ең қарапайым альтернативті медицина - лимонмен су. Бір стақан сұйықтыққа таза шырынның бірнеше тамшысы қажет. Шағым дереу басталады. Егер айналуы және жүрек айнуы ауыр болса, сіз жалбыз немесе зімбір шайын ішуге тырысыңыз. Дәлелденген құралдар - аскөк сорты. Дегенмен, осы дәрі-дәрмектің тиімді болуы үшін кемінде екі сағат бойы талап етілу керек.