Артқы және иықтағы былғары мәселесі әсіресе жазда әйелдерді алаңсыздандырады және алаңдатады, егер ашық аспапта киіну немесе жағажайда суға түсу керек болса. Егер иық пен артқа шегірткелер болса, не істеу керек және мәселе қандай болса, одан әрі әңгімелесейік.
Иық және артында былғарылу себептері
Локотен иығына, иыққа және артқа лақтырылған былғары, жиі жасөспірімдер кезінде пайда болады, бұл гормональды фондық өзгерістің (жыныстық гормондардың пайда болуына байланысты май бездерінің белсендірілуі) туындауы. Сіз өсіп келе жатқанда, әдетте, мұндай мәселе өзі шешеді. Бірақ кейде безеудің пайда болуы ересек адамда, ал бұл жағдайда олар денеде қандай да бір бұзушылықтардың салдары болуы мүмкін. Біз артқы және иықтағы былғарыданудың ең ықтимал себептерін тізімдейміз:
- Майлы бездердің шамадан тыс жұмыс істеуі майдың көп мөлшерін өндіреді. Бұл жағдайда майлы түтіктер бітеліп қалады, бұл терінің қабыну процесін тудырады.
- Генетикалық фактор. Мұрагерлікте тазалықтың бұзылуына байланысты тері тесіктерінде ақаулар болуы мүмкін деп есептеледі. Бұл ағзадағы көптеген бөртпелердің себебі.
- Синтетикалық материалдардан жасалған және киімді киетін киімдерді кию. Бұл былғары пайда болуының жалпы себебі, әсіресе қазіргі кезде, киімнің көбісі табиғи емес материалдардан жасалған кезде - полиэфир, акрил және т.б. Мұндай тіндер терінің тыныс алуына кедергі келтіреді, бұл белсенді терлеуге және майдың өндірілуіне, кейіннен - тесіктердің бітелуіне себеп болады. Сонымен қатар, тозу теріге ылғал мен жылу беру үрдістерінің бұзылуына әкеліп соқтыратын өте қатты киімге де қатысты.
- Стресс . Жүйке тозуы май бездерінің жұмысына қатысатын гормондарды өндіру процесіне әсер ететіндігі анықталды.
- Витаминдер мен микроэлементтердің болмауы. Денедегі былғары бұл заттардың жетіспеушілігінен туындаған, соның ішінде B2 және B6 дәрумендері, фолий қышқылы және мырыш ерекше рөл атқарады.
- Гормондық бұзылулар. Майлы бездердің жұмысын жақсартатын гормондардың белсенді өндірілуімен, теріні бөртпелерден зардап шегеді. Жүктілік кезінде, түсік салдарынан гинекологиялық аурулармен жиі артынан және иығында былғары пайда болады.
- Асқазан-ішек жолдарын үзу, ағзаның құламауы. Бұл көбінесе қуырылған, ысталған тағамдар, жаңа піскен тоқаштар, тәттілер сияқты зиянды өнімдерге бай, дұрыс емес тамақтанудың нәтижесі болып табылады.
Былғарыны иығыңыздан қалай құтқаруға болады?
Денеңіздегі безендіргіштерден құтылуға көмектесетін бірнеше қарапайым ұсыныстар:
- Теріңізге тыныс алуды қамтамасыз етіңіз - синтетикадан жасалған киімді, қатты киім қалдырыңыз, тері гигиенасының ережелерін сақтаңыз.
- Теріні тазарту үшін май бездерінің белсенділігін төмендететін және дезинфекциялау әсері бар арнайы өнімдерді пайдаланыңыз.
- Дәрігеріңізбен кеңесіп, қажет болған жағдайда алыңыз
гормоналды сәтсіздіктерді , асқазан-ішек ауруларын, барбаринді және т.б. Мұндай проблемалар туындаған жағдайда дәрігер қажетті дәрі-дәрмектерді таңдай алады. - Егер сізде қарсы көрсетілім болмаса, аптасына бір рет ваннаға немесе саунаға барыңыз, бұл теріні мұқият тазартуға көмектеседі. Егер мұндай процедуралар мүмкін болмаса, оларды дәрілік шөптердің инфузиясы бар жылы ванналармен ауыстыруға болады.
- Тері бөртпесімен күресу тиімді болып табылады сазды ашытқы маскасы (1: 1), проблемалық аймақтарға аптасына бір рет 15 минут бойы қолданылуы керек.