Өмірден тіпті ең кішкентай жағымды сәттерде рахат алу мүмкіндігі бізге туғаннан берілмейді, бірақ көп жылдар бойы дамиды. Біреу үлкен шығыннан кейінгі өмірдің сәттерін ләззат алады немесе табиғи апаттан кейін басқа адамдар табиғатқа байланысты шексіз оптимизмге ие .
Ғалымдар өмірден ләззат алатын адамдар ұзақ және бақытты өмір сүретінін дәлелдеді. Сондай-ақ жиі жағымды эмоциялар ернінің жоғары бұрыштары түрінде олардың «импринтерін» кейінге қалдырады, ал бет әрқашан қуанышты көрініс береді. Бірақ адамдар - пессимисттердің бет-әлпеті өмірдің «жарқын» күндерінде тіпті көңіл-күйге ұшырайды.
Өмірден қуанышты қалай алуға болады?
Адам қоршаған орта жағдайына қанағаттанған жағдайда өмірден қуаныш алады. Яғни жұмыс ұнайтын кезде, ол үйде жайлы, достық отбасы - адам өмірден көптеген жағымды эмоциялар алады. Алайда, ұқсас жағдайларда, кейбір адамдар өз жұмысына қанағаттанған, ал басқалары жоқ. Мысалы, кейбір ата-ана баланың жақсы оқушы екенін, ал басқаларында бұл мәртебе қанағаттанбайды. Демек, өмірден ләззат алатын немесе қоршаған айналасындағы әл-ауқатқа емес, өзіне тәуелді болмақ. көптеген бақытсыз бай адамдар бар және кедейлердің өміріне риза.
Көптеген сәттер адамның өміріне қуаныш сыйлайды, ал ең алдымен бұл тыныштық пен жаңа жағымды сезімдер. Уақытпен кез-келген сүйікті жұмыс қызықты әрі автоматтандырылған болады. Тіпті бірнеше жыл өткеннен кейін шығармашылық мамандықтар (суретшілер, дизайншылар) адамдар шығармашылық жұмыстарды жасау үрдісін эмоционалдық сүйемелдеусіз ойлап табу мен ойлап табудан шаршады. Дегенмен, демалыста жүру, бірнеше апта бойы қоршаған ортаны өзгерту және қайтадан жаңа шедеврлерді жасау үшін қуаныш пен қуатқа толы адам тұр.
Сіз отбасылық өмірден шексіз қуаныш ала аласыз, тығыз үйленген отбасында әркім бір-бірін қолдайды және отбасының әрбір мүшесі оң көзқарасқа ие болады. Баланың әрбір күлімсіреуіне қуану үшін саябақта сүйікті адамыңызбен бірге жүру өте жақсы. Отбасы - осы жасушаның мүшелері ғана түсінетін қуанышқа толы шағын әлем. Өйткені, егер нәресте немқұрайды киінбесе, тек қана анасы күлімдей алады, отбасындағы кез-келген іс-әрекетті сипаттайтын өрнек айтады, бірақ өз бетімен.
Жақын маңдағы отбасыларда аға ұрпақ дана кеңес береді, өмірдің «өткір бұрыштарын» айналып өтуге үйретеді және сәтсіздікке қарамастан қуануға үйретеді. Егер ересектер күлімсіреуден бас тартса, жас ұрпақ «тағдыр сабақтарына» оң көзқараспен қарауды үйренеді және олардың пессимистердің бірнеше күн бойы қиналған «Құдайдың жазасы» деп есептемейді.
Өмірдің қарапайым қуаныштары көп, мысалы, күн сәулесі жарқырап, көптеген адамдар жымиды. Адамға оңтайландырылған кезде, бәрі оған ғана келеді - басқа баланың күлкісі, келесі стендтегі сүйермендерді сүйіп, құстар туралы ән айту, т.б.
Өмір қуатын қалай табуға болады?
Егер сіз барлық оқиғаларға қалай оң көзқарас білетін болсаңыз, онда сіз өзіңіздің өміріңізге риза боласыз, күнделікті қуанышты біле аласыз. Ақыр соңында, әр оқиға
Егер жұмысқа байланысты қиындықтарға байланысты өмірге деген қуаныш жоғалса, онда отбасының кез-келген жұмысқа қарағанда маңызды екенін ұмытпаңыз. Қиын күнде шаршап, кідіргеннен кейін үйге келсеңіз, айналаңыздағы адамдардың көңіл-күйін бұзасыз, ойланыңыз - бұл сіздің осындай құрбаныңыз. Кейде сіз жаңа өзгерістерге барынша күрт қадам жасайсыз, жұмысыңызды жоғалтып алсаңыз, бүгінгі күннің ауыртпалығы, бірақ отбасында бейбітшілік пен жақсы жұмысқа орналасу болашағы.