50 жыл бұрын апельсин қабығына ұқсайтын тері косметикалық ақаулық деп қарастырылмады. Целлюлит және оның нәзікдігі туралы әйелдерге сән-салбыраған бөкселердің жаңа үрдістері, асқазанның жеңіл және икемді қалыңдығы андрогендік жұпармен толықтырылған. Медицинада бұл тапшылық гиноидтық липодистрофия деп аталады және норма деп есептеледі.
Целлюлит себептері
Сипатталған күй - биологиялық сұйықтықтардың айналымы мен ағылуының бұзылуы, тамырлы қабырғалардың өткізгіштігінің артуы. Ең дұрысы, майлардың бөлінуі және олардың туындыларының (липидтердің) қанға кіруі арнайы жасушалар-адипоциттермен қамтамасыз етіледі. Олардың қызметі мен саны гормондардың бірнеше түрімен реттеледі, олардың арасында эстроген және пролактин ойнайды. Кез-келген эндокриндік теңгерімсіздікте адипоциттер баяу және тиімсіз жұмыс істейді, сондықтан сұйықтық тері астындағы қабатта жиналады, липидтер жиналады.
Целлюлит типтік көрінісі дермилдік целлюлозаның құрылысына байланысты. Ол ерекше жасушаларды (матрицаны) құрайтын коллаген талшықтарынан тұрады. Олар қалыпты айналымы, лимфа ағымы және оттегі жетіспеушілігі болмағанда, май жасушалары болып табылады, олар септаумен бірге қатайтылады. Нәтижесі - терідегі бөртпелер мен қуыстар, цитрус қабығын арамдап, оны құтқарғыңыз келеді.
Целлюлит сатысы:
- Ерте. Липодистрофияның сыртқы белгілері жоқ. Оның дамуы туралы бірден-бір түсінік - кішкентай шағылыс және нашар соққылардан мыжылғандардың тез пайда болуы.
- Бастапқы. Теріге немесе бұлшықет кернеуіне қол тигізгенде, кішігірім қателіктер байқалады, эпидермис икемділігін жоғалтады. Бұл кезең әйелдердің 95% -ында 16-25 жас аралығында байқалады.
- Орташа (микрондарлы). Целлюлит анық көрінеді, оның құтылу қиын, әртүрлі мөлшердегі пальпациялы түйіндер зерттеледі. Тері жұмсақ және өте жұмсақ, жұмсақ.
- Ауыр (макронодулярлық). Липидтердің агрегациясы жаншылып, физикалық ауырсыну мен ыңғайсыздық тудырады. Ауырған ісіктер, зардап шеккен аймақтарға эпидермис қызаруы, жергілікті гипертермия бар.
Соңғы үлгіде медициналық көмек қажет, ал қалған липодистрофияны дербес басқаруға болады. Лимфа және қан микроциркуляциясын жақсартуға, гормондық қатынастарды реттеуге және ісікті жоюға бағытталған тиімді кешенді бағдарламаны әзірлеу маңызды. Толық және өмір үшін бұл мәселеден құтылу мүмкін емес, бірақ оның симптомдарын айтарлықтай төмендетеді.
Целлюлитадан массаж
Қарастырылған емдеу әдісі липидті метаболизмді қалпына келтірудің ең тиімді сыртқы әдістерінің бірі болып саналады. Үйде целлюлитты алып тастаудың екі танымал әдістері бар - арнайы банка және балмен қолмен. Екі жағдайда да, 10 оқиғадан кейін анықталған нәтижелер мен теріні тегістеу байқалады, 0,5-1,5 жылдан кейін барлық липодистрофияның сыртқы көріністерінен құтылу мүмкін.
Целлюлиттен жасалған банан массажы
Қолдану рәсімінің осы нұсқасының негізінде - майлы тіндерге, метаболизмге және лимфа тоғына арналған вакуум әсері. Үйде целлюлитадағы банкадағы массаж келесі әсерлерді тудырады:
- Дерматиз және жоғарғы қабатындағы қан айналымын ынталандыру;
- Ісінуді жою, артық сұйықтықты жою;
- адипоциттерді белсендіру;
- лимфалық ағынды қалыпқа келтіру;
- эластин өндірісін қарқындату.
Ұсынылған терапияның арқасында туберкулездер тегістеліп, дерлік көрінбейтін болып шықты, одан құтылу оңайырақ. Целлюлитадан вакуумдық массажды дұрыс орындауға және қарсы көрсеткіштер туралы есте сақтау маңызды:
- емдеу аймағындағы эпидермистің зақымдануы;
- Варикозды тамырлар немесе осы патологияға бейімділік;
- тромбофлебит ;
- гипертензия;
- жүктілік;
- дерматологиялық инфекциялар мен қабыну;
- қауіпті неоплазмалар.
Целлюлиттен бал массажы
Қолмен рәсімделген ұсынылған типтегі проблемалық аудандарда қан ағымының ұлғаюы және матрицаның артық ылғалының алынуы қамтамасыз етіледі. Бал массажын пайдаланып үйде целлюлиттен құтылмас бұрын, ара шаруашылығының өніміне иммунитеттің теріс реакциясы жоқ екеніне көз жеткізіңіз. Жиі жиі аллергия акация балын тудырады, себебі ол аз тітіркендіргіштерді қамтиды.
Үйдегі целлюлитке қатысты сипатталған күрес мүмкіндігінше оңай жүзеге асырылады - табиғи препараттардың жұқа қабатымен майланған теріден алақандарды қолданып, алып тастау қажет. Нәтижесінде жергілікті температура көтеріледі, лимфа және қан ағымы белсендіріледі, коллаген жасушаларында май жұмсартылады және бөлінеді. Сонымен қатар, бал массажы терінің сапасына жағымды әсер етеді, оны тегістейді және оны икемді етеді, терең тастан құтылуға көмектеседі.
Целлулит орау
Ұсынылған терапия әдісінің жарнамаланған тиімділігі айтарлықтай асып түседі. Қаралып отырған шаралар, тіпті тұрақты түрде қолданғанда, салмақ жоғалтуды немесе «апельсин қабығын» жоюды қамтамасыз етпейді. Косметологтар бұл мәселені негізгі өңдеуге қосымша ұсынады. Целлулит үйде көмек көрсетеді:
- Ісінуден уақытша құтылу;
- терінің серпімділігі мен сапасын жақсарту;
- май бездерінің жұмысын қалыпқа келтіру;
- эпидермистің өлі жасушаларын алып тастаңыз.
Целлюлиттен балдың орағы
Ара шаруашылығы өнімі жылыну әсеріне ие, сондықтан лимфа ағыны мен айналымының стимуляторы болып табылады. Бұл қасиеттердің арқасында бал целлюлитке қарсы өте тиімді құрал болып саналады және барлық процедураларда қолданылады. Қағазды қамтитын қанша барынша көп бюджеттік және табиғи емес өнім тіпті орау үшін жарамды.
Сипатталған тәсілмен үйде целлюлиттен құтылу теріні майлаудан, содан кейін тамақты немесе косметикалық пленканы жылытудан тұрады. 60-90 минуттан кейін, оны өткізу керек болғанда, целлофан алынып, душқа жіберіледі. Теріге, массажға және теріге арналған кремді емдеуге қарсы әсерді күшейту қажет. Бұл симптомдардың тезірек кетуіне көмектеседі.
Целлюлитке арналған кофе орау
Ұсынылған өнім майларды сындырмайды және дермизден «шлактар» немесе токсиндерді шығармайды. Үйдегі целлюлитпен күресудің осы параметрі теріні кемітіп, оның икемділігін арттыруға көмектеседі. Сұйықтықпен бірге кофеқайналымдар сонымен қатар жергілікті қан айналымын ынталандырады және эпидермис температурасын сәл арттырады, сондықтан жедел жасушаны жаңартуға және ісікті жоюға мүмкіндік береді.
Хош иісті орау арқылы үйдегі целлюлит қалай құтылуға болады:
- Күшті кофе қайнатыңыз, аздап қысыңыз.
- Жартылай сұйық массаны проблемалы аймақтарға бөліңіз.
- Осы аймақтарды бірнеше қабатпен мұқият ораңыз.
- 1-1,5 сағаттан кейін жуылады.
Целлюлитке балшықтан орау
Бұл өнімде теріні тегістеуге және оның икемділігін арттыруға көмектесетін көптеген минералдар бар, туберкулезден құтылу. Үйде целлюлит емдеу жоғарыда көрсетілген схема бойынша жүзеге асырылады. Саздың мынадай түрлерінің манипуляциясы үшін ұсынылады:
- қара;
- көк;
- жасыл;
- көк;
- қызыл.
Целлюлитке арналған скраб
Тері жамылғысы - бұл липодистрофияны емдеуге және заңсыздықты түзеуге тәуелсіз процедура. Үйде целлюлиттен жасалған скраб массаж қарсаңында дайындық ретінде қолданылады. Оның қолданылуы эпидермистің артық май мен кірден, тесіктердің барынша ашылуынан және теріні алдын ала қыздырудан мұқият тазартады. Бұл оны әлсіретуге және өткізуге мүмкіндік береді, қан ағынын ынталандырады.
Целлюлитке қарсы кофе скрабы
Ажарлау үшін, орау кезінде де солай сыққышты қолдануға болады. Кейбір әйелдер сусынның шөгіндісін арнайы жинап, оны құрғатып, оны жақсарту үшін оны балмен араластырады. Целлулитке қарсы кофе жанама түрде әрекет етеді. Бұл скраб биологиялық сұйықтықтардың микроциркуляциясын тездетеді және жергілікті температураны көтереді. Ол үйде целлюлитадан құтылудың көптеген әдістерінің бір бөлігі. Сарапшылар вакуум немесе бал массажынан бұрын кофе пилингін өткізуге кеңес береді.
Теңіз тұзынан целлюлиттен жасалған скраб
Бұл өнім құнды және сирек кездесетін химиялық қосылыстарға бай, бұл маталарды артық ылғалдандырып, теріні жұмсақ әрі серпімді етеді. Тұз пилингі қолмен әсер ету арқылы үйде целлюлитадан құтылмас бұрын дайындық шарасы ретінде ұсынылады. Массаж қарсаңында көкөністерді жинау ыстық душта жасалады, астықты кез-келген өсімдік майымен араластырады.
Целлюлит маскасы
Сипатталған косметика пилинг және орама ретінде «апельсин қабығымен» күресудің қолдаушы және қосымша әдістерінің бір бөлігі болып табылады. Целлюлитке арналған халықтық дәрілік заттар келесі әсерлерді тудырады:
- жергілікті тітіркендіргіш;
- жылыту;
- тазарту.
Олар қанның микроциркуляциясын көбейтуге, ісіктерді жоюға, лимфа ағынды қалыпқа келтіруге және терінің жоғарғы қабатының сапасын жақсартуға көмектеседі. Егер массаж, гимнастика және диеталармен бірге үйде целлюлита маскаларын үнемі қолдансаңыз, бірнеше ай бойы тұрақты және жүйелі терапиядан кейін сіз көрінетін нәтижелерге қол жеткізе аласыз.
Липодистрофиядан теңіз қоспасы үшін рецепт
Құрамы:
- құрғақ балдырлар - шамамен 1 кг;
- қайнаған су - 2 литр.
Дайындау, пайдалану:
- Максималды ұнтақталған шикізат оны ұнтақ күйіне келтіріңіз.
- Теңіз тұзды ыстық сумен құйып, 1-2 сағатқа қалдырыңыз.
- Алынған масса қажетті аймақтарға (тығыз) бөлінеді.
- Теріні пленкамен орап, көрпемен астына жату үшін жатуға болады.
- Бір сағаттан кейін душқа барыңыз.
Интенсивті жылыну маскасы үшін рецепт (сезімтал эпидермис үшін жарамсыз)
Құрамы:
- зәйтүн майы - 1-2,5 шай қасық.
- қызыл бұрыш (топырақ) - 1 шөкім;
- бал - 0,5 шай қасық.
- даршын - 1-2 шымшық.
Дайындау, пайдалану:
- Құрғақ ингредиенттерді араластырыңыз.
- Оларды майға қосып, бал қойыңыз.
- Композицияны тазартылған теріге жағыңыз.
- Массажсыз проблемалы бөліктерді целлофанмен ораңыз.
- Жанудан кейін масканы дереу жуыңыз, тек салқын суды пайдаланыңыз.
Целлюлит майлары
Жоғарыда келтірілген процедуралардың кез-келгеніне әсерін күшейту табиғи өсімдік эфирлерін қолдануы мүмкін. Үйде целлюлита шоғырланған май қосылып, тезірек жұмыс жасайды және айтарлықтай нәтиже береді. Эфирлер басқа пайдалы заттарға арналған «көлік» қызметін атқарады, тері өткізгіштігін арттырады және қан айналымын ынталандырады.
Осындай майлар көмегімен үйде целлюлитадан құтылудың көптеген жолдары бар. Олар мынадай құрамдастарға (100 грамға 2-4 тамшы) қосылады:
- массаж қоспалары;
- орау үшін тығыздау;
- маскалар;
- лосьондар;
- кремдер .
Ең тиімді эфирлер:
- апельсин;
- лимон;
- мандарин;
- герань;
- розмарин;
- грейпфрут;
- арша;
- аскөк.
Целлюлитке қарсы крем
Пиллинг, массаж, орау және маскадан кейін арнайы косметика арқылы манипуляция әсерін түзету ұсынылады. Үйде целлюлитадан жасалған кремді дайындап, жоғарыда көрсетілген эфир майларының кез-келгенінің 2-3 тамшысымен теріге 50-80 г сүтті сүтті араластыра аласыз. Осындай әдіс лосьондар мен гигиеналық өнімдерді (гель, сұйық сабын) байытады.
Қосымша әдістердің қатарында, үйдегі ауыр целлюлитке қалай апару керек, көптеген косметикалық өндірушілер липодистрофияға қарсы кәсіби кремдер ұсынады:
- Biotherm Celluli Eraser;
- Vichy Aqua Destock;
- Кларинс дене лифтинг целлюлитін бақылау;
- Sisley Фито-Свелт Глобал;
- Нюр Денеге Арналған Контурлау Іркіті;
- Rodial Size Zero;
- Ahava өсімдіктері.