Ішкі органдар мен жүйелердің қалыпты жұмыс істеуі үшін, терінің, тырнақтардың және шаштың жақсы күйі үшін балық майыға бай, мысалы, Омега-3 , 6 және 9 -ға көп мөлшерде қанықпаған май қышқылдары қажет. Бұл өнім диетаға өте бағалы биологиялық белсенді қоспа болып табылады, оны курстар арқылы немесе үнемі алуға болады. Бірақ сіз өнімді сатып алғанға дейін алдын-ала балық майы жақсы екенін білуіңіз керек, өйткені дәрі-дәрмектердегі барлық дәрі-дәрмектер бірдей сапалы және пайдалы емес, олардың кейбіреулері қажетті қышқылдардың концентрациясы төмен арзан шикізат негізінде дайындалады.
Қандай балық майы жақсы болуы керек?
Барлық табиғи ерік-зайыптылардың пікірінше, тек сұйық балық майы нақты болып табылады. Алайда, бұл пікір қате.
Көптеген зерттеулерге сәйкес, капсуладан алынған сипатталған өнімдер пайдалы заттар мен полиқанықпаған май қышқылдарын сақтайды, олардағы белсенді ингредиент қорғаныш қабатынан ұзақ уақыт бойы балғын болады. Сонымен қатар, капсула әлдеқайда қолайлы және жағымды.
Қандай балық майы жақсы ішеді, әрбір жеке шешім жеке талғамға және талғамға, емдеуші дәрігердің қаржылық мүмкіндіктері мен ұсыныстарына негізделеді.
Капсуладағы қандай балық майын таңдау жақсы?
Өнім желатин қабықшасында артықшылығы болса, оның құрамын зерттеу керек, ол Omega-3 және басқа полиқанықпаған май қышқылдарының 1 капсуладағы концентрациясына назар аударады. Биологиялық белсенді қоспалардың үздік өкілдері балық майының келесі брендтері болып табылады:
- Schonen Smart Omega Q10 коэнзимі;
- Doppel Herz Aktiv Omega-3;
- Teva Fish Oil;
- Карлсон зертханасы бензер майы;
- МИК «Витаминизацияланған балық майы»;
- Futura Omega 3;
- Норвегиялық Омега-3 балық майы;
- «Лосось балық майы» үйлесімі;
- Реитил «Омега-3 (балық майы) + бидай майы»;
- Unic Omega-3;
- BioContour «Балық майы»;
- Möller's Forte Fish Oil;
- Бақыт «Шанлун балық майы»;
- Ecco Plus «күлгін тамшылары»;
- Багера «Рыбка»;
- PolarPharm «Biocontour» $
- Лыси Тупла + Омега-3.
Препараттың әр капсуласында Omega-3 пайызынан басқа (15% -дан кем емес, 30% -дан аспайтын), балықтың қай бөлігінен май алынып жатқанын анықтау қажет. Бауырдан немесе тұтас безделбеген қаңқалардың өнімі төменгі дәрежелі болып саналады. Ол таза полиқанықпаған май қышқылдарының ең аз мөлшеріне ие, ол адам денесімен оңай сіңірілмейді.
Балық майы бөлінген қаңқалардан (бұлшық еттерден) сүйек пен түйіршіктерсіз алынса, өндіруші оны өндіру үшін өсірілген балықтардың нақты түрін көрсетеді. Бұл өнім ең пайдалы және құнды болып табылады, сондықтан ол жоғары құны бар.
Ең жақсы балық майы дегеніміз не?
Шешімді сатып алу, бірінші кезекте назар аудару керек. Балық майы тек тығыз және қара шыныдан жасалған контейнерлерде сақталуы мүмкін. Егер ол басқа контейнерде сатылса, есірткіні капсул түрінде қалау керек.
Сұйық биологиялық активті қоспалардың сенімді өндірушілері болып табылады:
- Lubny Fish Fish;
- Тула фармацевтикалық фабрикасы «Тула балық майы»;
- Багера «Рыбка»;
- Мөллердің балық майы;
- Карлсон зертханасы бензер майы;
- Миролла «Балық майы»;
- Lysi Omega-3;
- Карлсон лосося майы;
- EkoSvit «Омега-3 балық майы»;
- Витамар Омега-3;
- Көктемгі Валли балық майы.