Көптеген ерлі-зайыптылар ақыр соңында сүйіспеншілікке толы және бірқалыпты болып көрінеді. Некеде өмір сүруді жақсарту және әртараптандыру мақсатында жаңа ақпаратты үнемі меңгеріп, білімді практикада қолданған жөн, әрине, өзара қарым-қатынас маңызды.
Секс сапасын қалай жақсартуға болады?
Бұл мақалада сізге жыныстық өміріңіз сізді қызықтырмайтын болса, некедегі жыныстық қатынасты жақсарту туралы практикалық кеңес береміз.
- Әрқайсысы жоғары сапалы секс денсаулығы үшін жақсы екенін біледі. Мамандықтар бас ауруларын жеңілдетеді, иммунитетті арттырады, сондықтан ең болмағанда аптасына бір рет көңіл-күй мен уақытты назар аудару маңызды.
- Сүйіспеншілікті жасамас бұрын, тиісті көңіл-күйге көңіл бөліңіз - серіктесіңізбен босаңсуға арналған ваннаға барыңыз , романтикалық кешкі асты ұйымдастырыңыз , ол қазірдің өзінде дәмді сиквелді білдіреді.
- Компьютер мен теледидардың алдында уақытында қысқыңыз, бұл жыныстық тартымдылыққа нашар. Сондықтан сіздің жатын бөлігінен «үшінші қосымша» алып тастауға тырысыңыз.
- Бос уақытында бұлшық еттеріңізді жаттығып, жаттығуларды күн сайын орындаңыз - бұл жаттығулар оргазмқа жетуге көмектеседі.
- Көптеген әйелдердің күйеуі сексмен қалай жақсарту керектігі туралы сұрақ туындайды. Алдымен өзіңіздің сезімталдықты арттыру үшін өзіңіздің эрогенді аймақтарыңызды зерттеңіз, сондай-ақ серіктесіңіздің денесіне назар аударыңыз.
Сіздің денсаулығыңызға назар аударыңыз, өйткені жағымсыз белгілер секс рахатын сезінуі мүмкін. - Тұрақтылықты және «қоқыс орындарын» жиі өзгертуге қымсынбаңыз.
- Жемістерді, әсіресе банандарды жеуге болады. Банандарда жыныс мүшелеріне қан ағымын жақсартатын көптеген дәрумендер бар.
- Төсек басқалармен, тіпті жақын достарыңызбен де талқыламаңыз.
- Өзіңмен бірге жыныстық қатынас туралы сөйлеспеңдер, өйткені ол сендерге ең жақын адам.
Осы қарапайым ережелерге сүйене отырып, сіз секс-сіз өміріңізді әртараптандыруға және жарқын әсер алуға қаншалықты оңай аласыз. Есіңде болсын, секс жасты сақтап, өміріңді ұзартады.