Нейрастения өмір сүрудің заманауи қарқыны үшін төлейміз: физикалық сарқылу, ақпараттың көптігі, жиі стресстік жағдайлар және нәтижесінде ұзақ созылған жеке қақтығыстар - бұл жүйке жүйесінің патологиясын тудырады. Өзіңізге және туыстарыңызға «неврастенической» диагнозын қоюдың қандай белгілері бар, бүгін біз сөйлейтін боламыз.
Неврастенияның жіктелуі және симптомдары
Мәселен, неврастенической басынан не сезінеді? Әдетте, ауырсыну, ауырсыну, ауырсыну немесе ауыр дулыға секілді бас ауыруы. Бұл симптом «неврастеническая дулыға» деп аталады, ал неврастенияны емдеу осы кезеңнен бастауға жақсы. Сонымен қатар, науқастарда жиі айналуы, тахикардия, жүректегі ауырсыну сезімі, ұйқысыздық, асқорыту трактінің бұзылуы, жыныстық өмірдегі проблемалар жиі шағымданады. Осындай бұзылулардың пайда болуында әрекетсіздік аурудың неғұрлым ауыр түрлеріне әкеледі деп болжау қиын емес.
Көптеген адамдар нервтерді емдеуді бастау ресми түрде өздерін ақылсыз деп жариялайды деп санайды. Дегенмен, неврастения - өте таралған ауру және өз жіктемесі бар:
- гиперстендік формасы. Нейрастеник тұрақты тітіркенуді және алаңдаушылықты сезінеді. Оны ренжіту немесе қызғану оңай. Жұмыс кезінде ауруға шалдыққан неврастенді күйеуі әйелі жиі ұсақ-түйек нәрседе қорлауды немесе қорлауды жиі бұзады. Нейрастениялық әйел - күйеуінің кез-келген іс-әрекетін тітіркендіретін нақты көрнекті. Сонымен қатар, науқас жұмыссыздыққа бейімділікпен және жұмысқа араласпаумен сипатталады. Сіз соңғы кезде қажетті іс-әрекеттермен кешіктірмейінше, сіз үнемі маңыздылықсыздықтармен алаңдап жүргеніңізді байқайсыз. Кешке қарай сіз өзіңізді лимонмен сығыңыз деп сезінесіз, бірақ ештеңе жасалмайды. «Нейрастеникалық дулыға» жиі бас киімге айналады. Ұйқының бұзылуы және, сонымен бірге, оңай берілмеуі;
- тітіркену әлсіздігі. Егер патогендік фактордың әрекеті жалғаса берсе, емдеу орындалмаса, неврастеник келесі фазаға өтеді - тітіркену әлсіздігі. Сіз әлі күнге дейін ызғарсыз, бірақ ашуланудың қысқаруы қысқарады, содан кейін сіз әлсіздік сезінесіз, үмітсіздік пен реніш сезінесіз. Адам күлімсіреп кетуі мүмкін, ол шоғырланудың қиын екенін көреді және ол тез шаршайды;
- күнделікті тұрмыстың сақталуы, жұмыс және демалыс режимін енгізу;
- таза ауада жүру;
- дұрыс тамақтану;
- аутогендік жаттығулар;
- массаж, ароматерапия, электроскопа.
Гипогендік формалар күдікті және қорқынышты адамдар үшін бастапқы болуы мүмкін, бірақ, әдетте, неврастенияның келесі кезеңі. Адам өзіндік әлсіздікті, жеңілдікті және толықтай апатияны сезінеді. Кейде апаттану арқылы түсініксіз қайғылы микробтар немесе қорқыныш бұзылады. Науқас депрессияға ұшырайды.
Неврастенияны емдеу
Бақытымызға орай, неврастения кез келген нысаны емдеуге болады. Ең алдымен аурудың түрін диагностикалау керек және тұтастай алғанда дұрыс диагноз қою қажет, себебі кейде неврастения соматикалық аурулардың немесе созылмалы инфекциялардың бастапқы кезеңі болуы мүмкін. Сонымен қатар, неврастения мидың қабыну немесе жұқпалы ауруларының көрінісі болып табылады. Бұл факторды болдырмау үшін науқасқа арнайы емтихан тапсыру ұсынылады: компьютерлік немесе магнитті резонансты бейнелеу (MRI). Мидың қан айналымын бағалау үшін реуоэнцефалография жүргізіледі.
Емдеудің маңызды бөлігі неврастения тудырған факторды анықтау және оны максималды бейтараптандыру болып табылады. Әрине, дәрігерлер дәрілік және / немесе дәрумендік препараттар тағайындайды. Дегенмен, адамның ұстанғаны маңызды
Кешенде жоғарыда көрсетілген рәсімдер дәмді өмірге қайтаруға және психикалық денсаулықты нығайтуға көмектеседі.